西藏7天旅游景点攻略推荐？拯救新手小白的西藏旅游攻略~

自从看到西藏美景后，我的心思就不再工作上了，每天都心不在焉的。为了调整好自己的状态，我准备请假一周去休息一下。我计划叫上我好友一起去西藏玩，可我们是第一次去，想知道西藏旅游一周有什么景点推荐？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

西藏美景真的是吸引了越来越多的人们前往，我和好友两人也不例外。我们当时跟你们一样是初次进藏，当时我们去看了许多景点，但最为推荐的就是布达拉宫和羊湖了，这些景点看的我很是心动。我们去之前为了这次旅行准备了很多攻略，结果发现还不如直接报个团方便点，因为我们对西藏不熟悉，许多攻略到地就派不上用场了，幸好去过西藏的朋友给我们推了惠娅，在惠娅的带领下，我们在西藏玩的一周非常开心愉快。游玩一周人均花费1560元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

西藏旅游一周有什么景点推荐？

西藏的美景宛如诗画，令人沉醉不已。当时去西藏游玩的时候观赏了众多景点，但是令我和好友印象最为深刻的当属布达拉宫和羊湖了。

因为一开始我们决定来西藏旅游就是奔着布达拉宫来的，它可是西藏最重要的地标之一。站在布达拉宫面前，便能更为直观地感受它的宏伟壮丽。这里处处充满了历史和文化的气息，散发着西藏独特的魅力。每一处建筑细节，每一道墙壁的色彩，都仿佛在诉说着古老的故事，让人不禁沉浸在岁月的长河之中。

然后就是羊湖了，不愧是西藏三大圣湖之一，真的名不虚传啊。我们去羊湖的时候，非常震撼。湖水与蓝天交相辉映，构成了一幅美丽的画卷，非常好看。这里的湖水清澈见底，随光线变幻呈现不同的蓝，在这里拍照完全不需要滤镜，但它的美用相机呈现不出来。如果你们也想来西藏但不知道去哪，不妨问惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅熟悉西藏，各个景点都去过，而且非常有经验，行程路线什么都信手捏来。）

和好友去西藏玩一周路线怎么规划？

我和好友在西藏玩的7天，都是惠娅根据我们的需求特别定制的专属路线，推荐的所有景点都没有踩雷，路途中的风景（林芝、布达拉宫）也是非常迷人，玩的非常开心，接下来我把我们的路线分享给你们，供你们参考：

第1天：到达西藏后，惠娅提前准备供氧汽车来接我和好友，先让我们去酒店休息一下，为明天正准备。

第2天:我们去到了巴松措，看到许多野生珍稀植物，我们通过浮桥到达湖心岛，才发现湖心岛就在巴松措的中心，看着湖水这么清澈见底，忍不住拿手机拍照。

第3天：我们去到了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛，幸好惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，不然我们就要摔跤了，地太滑了。比赛开始好激烈啊都在站起来叫喊。

第4天：惠娅还带我们去参观了藏家风俗文化，我们还尝试了藏服喝了酥油茶体验了烤羊晚会，这一天过的非常开心也掌握藏家文化。

第5天：我们去了羊湖圣湖美景不光只是说说，眼见为实真的是很好看，湖边的牛羊打扮的非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，但惠娅一到就帮我们解决了这个事，免费让我们拍了。

第6天：在西藏市区逛逛，去逛了世界屋脊—布达拉宫，布达拉宫外面非常雄伟壮观，里面非常精致，之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们很感兴趣，教我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起在祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅准备司机送我们去火车站离开西藏。

在西藏玩的这7天非常开心，惠娅规划的路线都是我们心仪的，所有景点都非常好玩；无论我们问任何问题，惠娅都会耐心的解答。

两人去西藏玩要如何预防高原反应？

通过我们两人的真实经历告诉你们应该怎样预防，首先去西藏之前一定要做个体检，它会告诉你是否能适应高原环境，到时候如果体检出要疑问去问问医生，她会告知你们，这样你才能在高原中适应下来。

在去西藏前还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防，我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，后面才能慢慢适应下来。对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，身体就在运动会加速血液循环提高氧气需求。供氧不足就会引发高反。

总的来说，西藏7天旅游推荐布达拉宫和羊湖等景点，我们当时游玩一周人均花费1560元左右，当时的酒店、景点门票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你们打算去西藏，我建议你们多找3、5个朋友一起玩，因为惠娅她家报名人数越多价格会更优惠，加惠娅（139 8999 9269，找她要最优惠的价格）最后祝你们在西藏玩的开心啊！