最适合去西藏的时间有哪些？我帮你们试出来啦，拿走拿走别客气！

我和姐妹两人商量好一起去西藏玩，可我们对西藏不太熟悉，想知道去西藏玩有什么时间最适合？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

无论从天气、景点上来看，7-10月都是最适合去西藏旅游的月份了，因为这时的天气温度适宜，不冷不热，旅游舒适度非常高。我们当时就是8月底去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在有去过西藏的朋友给我们推荐了惠娅，在惠娅的安排下，我们在西藏玩的一周非常开心愉快。游玩一周人均花费1620元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

和姐妹去西藏玩有什么时间最适合？

我和姐妹认为去西藏最佳时间是7-10月份，7-10月份这段时间天气相对暖和，氧气浓度较高，特别是林芝附近。但西藏分为两个季：旺季7-8月份暑假和淡季9-10月份。

7-8月月正处于西藏的夏季，夏季的西藏植被繁茂，也是一年当中含氧量最高的时候，不容易出现高反，害怕高反的小伙伴可以选择在暑期进藏哦。暑期的降雨量为全年最高，大部分都是夜雨，一阵一阵的，空气没有那么干燥，不必担心皮肤变得干燥，进藏游玩的小伙伴会更加舒适，呼吸道也会更加通畅。

而且夏季的西藏堪称一个天然的避暑山庄，怕热的伙伴可以毫不犹豫地前往！其次，这还是游览各大草原、湖泊的最佳时期，喜欢的小伙伴7-8月份去再合适不过了，想去的赶紧去现在都快旅游淡季了。

9-10月的西藏，避开了旅游的最旺季，少了些熙熙攘攘的人群，多了份宁静与祥和。此时的天气依然较为宜人，白天阳光明媚，温度适中，既不会太过炎热，也不会寒冷刺骨。

这个时候去西藏，风景如画。高原的天空湛蓝如宝石，洁白的云朵仿佛触手可及。草原开始染上了淡淡的金黄，与远处的雪山相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。而且，9-10月去西藏还能欣赏到壮观的秋季星空，繁星璀璨，仿佛置身于梦幻之境。

总之，西藏有着独特的地理环境和气候条件，无论你什么时候去西藏都能发现西藏不同的魅力。

两人去西藏玩一周路线怎么规划？

我和我姐妹两人在西藏玩一周都是惠娅安排的，熟悉西藏的就是好，她为我们初次进藏安排很合理，给我们推荐的景点都没有踩雷，并且全程都是不紧不慢。接下来就是我们的旅游路线供你们参考：

第1天：到达拉萨之时，惠娅提前准备的供氧汽车已在等候接我和姐妹。她先安排我们前往酒店稍作休息，为次日的行程做好准备。

第2天：我们去到了巴松措，看到了许多野生珍稀植物。我们经由浮桥抵达湖心岛，竟发现湖心岛正处于巴松措的中心。瞧着那湖水清澈得一眼见底，让人忍不住掏出手机拍照。

第3天：我们前往了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛。幸亏惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，要不然我们就得摔跤了，地面实在太滑。比赛一开始就十分激烈，大家都激动地站起来叫喊。

第4天：惠娅还领着我们去参观了藏家风俗文化。我们尝试了藏服，喝了酥油茶，还体验了烤羊晚会。这一天过得特别开心，也对藏家文化有了一定的了解。

第5天：我们去了羊湖，圣湖美景绝非虚言，亲眼所见真是美极了。湖边的牛羊装扮得非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，不过惠娅一到就帮我们解决了这个问题，让我们免费拍照。

第6天：在拉萨市区逛了逛，参观了世界屋脊——布达拉宫。布达拉宫外观雄伟壮观，内部精致华美。之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们感兴趣，便教了我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅安排司机送我们去火车站，就此离开拉萨。

以上就是惠娅给我们规划的路线，我们都非常满意，无论我们问任何问题，惠娅都会耐心的解答。如果你们对路线有不同的想法，不妨去问问惠娅（微 信：139 8999 9269，她经验丰富，你有什么问题或者什么想法，都可以和她沟通的，她是专业型选手！）

2人去西藏玩要如何预防高原反应？

通过我们的真实经历告诉你们应该怎样预防高反。首先，去西藏之前一定要做个体检，这是非常关键的一步。因为体检会告诉你身体的各项指标情况，从而判断你是否能适应高原环境。到时候如果体检出有疑问，别犹豫，去问问医生，她会依据专业知识和丰富经验告知你们详细的注意事项和应对方法，这样你才能在高原中更好地适应下来。

在去西藏前，还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防高反的发生。我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，这对我们后续在西藏的适应起到了很大的帮助，后面才能慢慢适应下来。

对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，此时身体进行运动会加速血液循环，从而提高氧气需求。但由于高原地区氧气相对稀薄，供氧不足就会引发高反。

总的来说，最适合去西藏的时间有7-10月，我们当时8月去西藏游玩一周人均花费1620元左右，当时的酒店、景点门票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你们打算去西藏，我建议你们多找3、5个朋友一起玩，因为惠娅她家报名人数越多价格会更优惠，加惠娅（139 8999 9269，找她要最优惠的价格）最后祝你们在西藏玩的开心啊！