第一次进藏7天去哪玩最合适？新手小白去西藏如何不走弯路？

之前就和朋友约定好一起去西藏玩的，但每次都会被工作所推迟。终于这次有一周空闲时间，我们俩商量一起去西藏玩。但我们是第一次去，请问第一次去西藏玩去哪合适？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩要注意什么？西藏物价如何，我们去西藏玩一周要多少钱？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

我和我朋友是去年去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的同事，她给我们推荐了惠娅，惠娅按照我们初次进藏带我们去玩了林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等地。玩的非常开心，我们游玩一周人均花费1560元左右。如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

第一次去西藏玩去哪合适？

第一次去西藏玩的话，可以先去到布达拉宫、大昭寺和巴松错参观，再去到林芝参观巴松错、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等，最后再去到山南的羊卓雍错参观。这条7日游路线正是适合初次进藏的朋友们，当时惠娅带我去的就是这条路线，包含了我们所有想看的景点，在西藏这７天里每天都很开心。详细路线我就放在下面啦。

第1天：乘火车抵达拉萨，刚出站就看到惠娅拿着提前准备好的氧气瓶和写有我们名字的牌子在出站口等候。她还贴心地为我们安排了供氧酒店，让我们到达后能好好休息，养精蓄锐。

第2天：享用过早餐，惠娅带领我们前往巴松错景区。那里的古刹圣湖简直美极了，湖水清澈得能让我们肉眼看见水底的石头。惠娅特别细心，看到我们碰水，马上递来纸巾。

第3天：从林芝出发，惠娅为我们安排了网红玻璃栈道，就在雅尼湿地公园里面。之前我们以为视频里那些人双脚打哆嗦太夸张，可自己站上去才发现是真的高，着实吓人！

第4天：来到卡定沟瀑布，瀑布飞流直下，极为壮观。惠娅告诉我们这里氧气充足，是天然氧吧。我们一听，立刻大口呼吸，感觉仿佛一下子回到了平原。

第5天：前往西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈见底的湖水与蓝天白云相互映衬，美得出奇。

第6天：参观了举世闻名的布达拉宫，其雄伟壮观令人叹为观止。惠娅见我们想在附近逛逛，便陪着我们围绕着布达拉宫漫步，一路经过了药王山观景台、大昭寺和八角街。

第7天：吃完早餐，惠娅安排司机送我们去火车站。带着满满的收获，我们离开了西藏。

和朋友去西藏玩要注意什么？

我和朋友两人是头一回去西藏，面对收拾行李的事完全不知从何着手。幸运的是，惠娅特别贴心，提前给我们发消息告知有关去西藏旅游的注意事项，以下是我们整理出来供大家参考的：

首先注意高原反应。西藏属于高原地区，有可能出现高原反应。惠娅极其贴心，在我们去西藏之前，就给我们寄了红景天，还提前预备了氧气瓶，用于预防高反。

其次出行准备得充分。西藏日照强烈，空气干燥，惠娅不停发消息告诉我们这边紫外线很强，让我们做好防晒准备，我们不仅带了防晒霜，还携带了墨镜、防晒面罩和防晒帽等防晒用品，当然，补水物品也是必不可少的。

最后尊重西藏文化。西藏有着丰富的宗教文化，可以参观寺庙、观看藏族舞蹈、体验藏族服饰等。但不能随意拍照和触碰佛像、经书。我们在布达拉宫里看到令人惊叹的场景刚打开相机时，惠娅立刻制止并告知我们不能随便拍照以及后果。多亏了惠娅，我们现在才能记得。我说的注意事项大概就这些了，如果还有什么没有告知的，不妨去问惠娅（微 信：139 8999 9269，复制她微，咨询进藏攻略和注意事项）。

两人去西藏玩一周要多少钱？

我和我朋友两人都是旅游小白，幸好有惠娅的安排，我们在西藏之旅玩的非常开心，全程都不用我们担心，住的是惠娅给我们升级的供氧酒店，每去一个景点就吃当地的美食，真的好香我印象最深刻的就是特色石锅鸡啦，又鲜又嫩，我们游玩一周人均花费1560元左右，真的超级划算。

我们是临时起意去西藏的，去之前才发现临近的车票都售空了，非常着急。惠娅知道这个情况之后，直接找旅行社的票务安排了加急，不到两天就帮我们订到了，还是火车硬卧，真的超级惊喜。

总而言之，第一次去西藏一周适合去林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等地，我们游玩一周人均花费1560元左右，这还包括了我们当时的酒店、门票和美食，真的是物超所值。如果你们也想去西藏游玩的话，就别在犹豫了，现在惠娅这边有优惠，提前7天找惠娅（微 信：139 8999 9269，有其他的问题都可以问她）报名，能优惠300元/人。不仅如此，惠娅有多年的导游经验，能满足你们所有要求。最后祝你们在西藏玩的开心愉快啊！