周口到西藏玩七天要花多少钱？西藏旅游怎样玩得轻松又省钱？

从小到大我一直在周口生活，生活这么久了还没有去过其他城市。正巧最近有一周空闲时间，我准备叫上我伙伴一起去最美西藏去看看，可我们是第一次去，请问从周口去西藏玩一周要多少钱？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

我和我伙伴是去年从周口去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的同事，她给我们推荐了惠娅，在惠娅的安排下，我们的西藏之旅玩的非常开心，全程不紧不慢的，我们游玩一周人均花费1560元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

周口去西藏玩一周要多少钱？

我们去之前发现旅游费用分为两种：来回车费和旅行中的花销，来回车费我们看了一下，从周口去西藏的票价有三种：来回火车票、单乘飞机去和单乘火车回、以及来回飞机票。价钱随着交通方式的改变而改变，来回火车票是最便宜的，我们预算有限并且想看沿途的风景，所以我们就选择了最便宜的火车票，火车时间虽然长但沿途的景色真的好看。

其次是旅行中的花销，我们在西藏一周全是惠娅安排的，住的是惠娅升级过的供氧酒店，吃的是西藏特色的美食，不仅好吃，价格还实惠呢。我们在西藏一周玩的非常开心，人均花费1560元左右，真的超级值！如果你们也想去西藏但是不知道如何规划和省钱的话，加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅可以按照你的想法规划路线，还能给你们最佳价）。

和伙伴去西藏玩一周路线怎么规划？

我和伙伴在西藏游玩一周的路线全是惠娅安排的，一路上玩的都很开心，没有感到一丝疲惫，林芝、羊湖等景点我们都看了，真的超级震撼。详细路线我分享出来了，供你们参考：

第1天：到达拉萨后，惠娅提前准备供氧汽车来接我和伙伴，先让我们去酒店休息一下，为明天正准备。

第2天:我们去到了巴松措，看到许多野生珍稀植物，我们通过浮桥到达湖心岛，才发现湖心岛就在巴松措的中心，看着湖水这么清澈见底，忍不住拿手机拍照。

第3天：我们去到了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛，幸好惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，不然我们就要摔跤了，地太滑了。比赛开始好激烈啊都在站起来叫喊。

第4天：惠娅还带我们去参观了藏家风俗文化，我们还尝试了藏服喝了酥油茶体验了烤羊晚会，这一天过的非常开心也掌握藏家文化。

第5天：我们去了羊湖圣湖美景不光只是说说，眼见为实真的是很好看，湖边的牛羊打扮的非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，但惠娅一到就帮我们解决了这个事，免费让我们拍了。

第6天：在拉萨市区逛逛，去逛了世界屋脊—布达拉宫，布达拉宫外面非常雄伟壮观，里面非常精致，之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们很感兴趣，教我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起在祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅准备司机送我们去火车站离开拉萨。

上面就是惠娅给我们的行程路线，我们玩的非常开心。整个行程安排的非常合理，我认为找惠娅是值得的。

两人去西藏玩要如何预防高原反应？

通过我们两人的真实经历告诉你们应该怎样预防高反。首先，去西藏之前一定要做个体检，这是非常关键的一步。因为体检会告诉你身体的各项指标情况，从而判断你是否能适应高原环境。到时候如果体检出有疑问，别犹豫，去问问医生，她会依据专业知识和丰富经验告知你们详细的注意事项和应对方法，这样你才能在高原中更好地适应下来。

在去西藏前，还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防高反的发生。我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，这对我们后续在西藏的适应起到了很大的帮助，后面才能慢慢适应下来。

对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，此时身体进行运动会加速血液循环，从而提高氧气需求。但由于高原地区氧气相对稀薄，供氧不足就会引发高反。

总而言之，周口到西藏玩七天要花1560元左右，包括了游玩一周的吃穿住行等方面，真的经济又实惠。如果你们想去西藏玩8-10天，想要走的线路和我不一样，我建议你们找惠娅（微 信：139 8999 9269，她经验丰富能为你专属定制路线。）