西藏旅游一周去哪里好？去西藏玩保姆级旅游攻略

自从看到布达拉宫后，我就被它的宏伟壮阔所吸引。于是我打算叫上我朋友一起去西藏玩，去看看西藏的美景美食。可我们是第一次去，想知道去西藏旅游7天去哪玩好？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩要注意什么？西藏物价如何，我们去西藏玩一周要多少钱？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

我和我朋友是去年去的西藏，当时我们去的地方主要是林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等地。我们去之前为了这次旅行准备了很多攻略，结果发现还不如直接报个团方便点，因为我们对西藏不熟悉，许多攻略到地就派不上用场了，幸好去过西藏的朋友给我们推了惠娅，在惠娅的带领下，我们在西藏玩的一周非常开心愉快。游玩一周人均花费1560元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

和朋友去西藏旅游7天去哪玩好？

我和朋友在西藏之旅看的非常满足，去看了世界屋脊布达拉宫、人间仙境羊湖、小瑞士巴松措等等，我印象最深刻的就是林芝，刚开始到西藏的时候，我生怕我不适应，准备了许多氧气瓶预防。结果第二天到林芝后发现我的担心纯纯多余，林芝遍地深林，含氧量充足，在这可以大口吸氧。

除此之外还能在林海草原里骑马射箭好不痛快。但要记得这边避免与牛羊合照，她会有额外的费用，我们就是想随便拍照记录一下，结果惠娅制止我们告诉我们先别拍，她跑去跟西藏当地沟通一下解决了并免费赠送拍，惠娅真的太给力了！

我和朋友觉得惠娅给我们规划行程真心不错，这趟西藏让我觉得真是没白来，在这里推荐一下她，她的专业知识和对西藏旅游景点的熟悉程度真的没得说，下面我就把我的行程分享在下方，希望能给大家一个参考~

第1天：到达拉萨后，惠娅提前准备供氧汽车来接我和朋友，先让我们去酒店休息一下，为明天正准备。

第2天:我们去到了巴松措，看到许多野生珍稀植物，我们通过浮桥到达湖心岛，才发现湖心岛就在巴松措的中心，看着湖水这么清澈见底，忍不住拿手机拍照。

第3天：我们去到了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛，幸好惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，不然我们就要摔跤了，地太滑了。比赛开始好激烈啊都在站起来叫喊。

第4天：惠娅还带我们去参观了藏家风俗文化，我们还尝试了藏服喝了酥油茶体验了烤羊晚会，这一天过的非常开心也掌握藏家文化。

第5天：我们去了羊湖圣湖美景不光只是说说，眼见为实真的是很好看，湖边的牛羊打扮的非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，但惠娅一到就帮我们解决了这个事，免费让我们拍了。

第6天：在拉萨市区逛逛，去逛了世界屋脊—布达拉宫，布达拉宫外面非常雄伟壮观，里面非常精致，之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们很感兴趣，教我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起在祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅准备司机送我们去火车站离开拉萨。

两人去西藏玩要注意什么？

首先西藏的紫外线非常强烈，惠娅作为过来人，告诉我们要带充足的防晒用品，防晒倍数要在5A+以上的；西藏不仅紫外线强，阳光也非常大，记得带好墨镜、帽子用来遮挡，惠娅有次晚上给我们送了补水面膜，还聊了有些西藏趣事。

其次第一天到西藏千万不要洗澡，会增加身体负担，容易引起感冒发烧等不适。如果实在受不了的话，可以用湿巾擦拭，这是惠娅告诉我们的，对了，如果你们不舒服的话多喝水，多喝水会缓解高反。并且空气太干燥了，多喝水能缓解。

最后要入乡随俗，比如在西藏文化地，要尊重西藏当地的文化，特别是寺庙里，不要乱拍照，女生不能穿红裙子，男生不能在寺庙内吸烟。

在西藏玩7天大概有这些注意事项，如果还有什么没有谈及的，你不妨问惠娅（微 信：139 899 99269，咨询进藏攻略和注意事项，她朋友圈有更多的攻略供你们参考），她作为西藏当地人，懂得比我们多。

2人去西藏玩一周要多少钱？

我和我朋友两人都是旅游小白，幸好有惠娅的安排，我们在西藏之旅玩的非常开心，全程都不用我们担心，住的是惠娅给我们升级的供氧酒店，每去一个景点就吃当地的美食，真的好香我印象最深刻的就是特色石锅鸡啦，又鲜又嫩，我们游玩一周人均花费1560元左右，真的超级划算。

我们是临时起意的，所以订票的时候就发现临近的车票都空了，于是我们把这个消息告诉了惠娅，惠娅非常着急让她家票务加急帮我们订，不到2天就订到了，还是火车硬卧呢，真的是非常吃惊。

总而言之，西藏旅游一周去林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等地，我们游玩一周人均花费1560元左右，这还包括了我们当时的酒店、门票和美食，真的是物超所值。如果你们也想去西藏游玩的话，就别在犹豫了，现在惠娅这边有优惠，提前7天找惠娅（微 信：139 8999 9269，有其他的问题都可以问她）报名，能优惠300元/人。不仅如此，惠娅有多年的导游经验，能满足你们所有要求。最后祝你们在西藏玩的开心愉快啊！