去西藏7天好点还是5天好点？附超全西藏旅游攻略！

前段时间刚完成一个大项目，老板奖励了我们几天假，刚好一个同事跟我一样也想去西藏旅游，所以我们打算利用这个假期一起去西藏旅游，现在还没确定玩几天，想问下去西藏旅游7天好点还是5天好点呢？西藏的旅游线路看的我眼花缭乱，有没有好玩的路线推荐呀？首次去西藏旅游有哪些注意事项吗？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月21日

哇塞，真不错呀可以去好好休息休息了！去西藏旅游几天我觉得主要还是要看你自己的时间的，我和我同事当时去西藏是旅行的七天，我觉得这个时间就正正好，去了很多景点，而且一点都不紧凑，可以说西藏的各类风景在这几天都看过了，非常的满足了，你们要是不了解的话可以联系米瑞微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面是我的一些经验分享，继续往下看看吧~

去西藏7天好点还是5天好点？

第一次去西藏对于玩几天其实是没有什么概念的，我们当时是联系了当地的旅游向导米瑞，她帮我们做的旅行建议是七天。

为什么是七天呢，其实是根据我们多方面的情况来的，这个时间长度可以让你体验到西藏的自然风光和人文景观，同时也有助于身体适应高原环境，避免因行程过紧或过松而导致的不适，时间太长的战线拉的太长，西藏的环境其实不适合呆很久，所以你去西藏玩的话我是比较推荐你7、8天就好。

我们当时是玩的七天，看到了布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布大峡谷等各种不同类型的西藏精华景点，不会让旅行留下什么遗憾的，而且西藏玩一周时间也不会因为在高原上待的时间而觉得过于疲惫，由此西藏旅游舒适度也有了保障。当然如果你们身体素质很不错，旅游时间也充足，西藏旅游玩个10天左右，去到日喀则看看珠峰也非常不错呢。

和同事去西藏游玩七天的路线推荐？

我和同事们都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，还是找导游更省事，米瑞特别专业人也很幽默，全程玩的非常开心，我们的路线就是全由她来安排的，下面大家可以看下我们当时去西藏的游玩路线。

Day1我们抵达西藏就看到米瑞举着接站牌迎接我们，工作人员还热情的帮我们搬行李，之后把我们送到拉萨市区供氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发去米林，一路上米瑞很会活跃气氛带动的我们都非常兴奋，有说有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的蓝真的太美了，还有积聚的雪山和原始森林。

Day3参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候我和一个同事胆子小刚开始根本不敢踏上去，非常感动的是米瑞一直鼓励着我们，给予我们勇气，走上去很神奇，脚下的透明玻璃仿佛融入了天空，从栈道望去特别美，仿佛置身于天际，幸好有米瑞才没让我们错失这一美景。

Day4参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，同事还说有一种身临古战场的感觉，然后我们去了藏民家里，体验到了当地的特色还有藏家民风民俗。

Day5在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍让我们有惊喜到，我以为一般的旅拍都会拍的很丑，所以一直期望值不高，没想到居然出乎我们的意料，还挺出片。

Day6在拉萨市区我们参观了布达拉宫，比照片更加雄伟壮观，让人惊叹，还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们大家拍照留念，真的太赞了。

Day7行程结束了，我们坐上了返程的车，跟米瑞挥手告别时竟然还有几分不舍。

整个旅程非常开心，多亏了米瑞给我们设计的这条线路，全程适应良好非常舒适，没有什么高反情况，还玩到了很多精华景点，有同样初次进藏的朋友可以联系米瑞帮你规划线路哦，米瑞（微 信：xz70666 早订还有优惠）报团还是会省心很多。

首次去西藏旅游有哪些注意事项？

西藏那可是高原地区，海拔可不低，去这种地方旅行，需要留意的无非就是高反、防晒、防寒这些事儿，我当时是出发之前米瑞就跟我们说了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是满心担忧会有高反，到了之后才发现，实际情况并没有想象中那么吓人，进藏前的 3 - 5 天就可以开始服用红景天，我和同事吃的红景天还是米瑞提前免费寄给我们的呢。

米瑞提前跟我们讲，进藏前得休息好，要保持良好的心态，只要是身心健康地进藏，基本上不会有啥大问题，所以不用太焦虑。还有啊，千万别熬夜！我平常就爱熬夜，可在西藏这高原地区可不行，熬夜可能会让身体疲劳，加大高反的风险哟。

西藏高原地区的紫外线特别强，一定得做好防晒，可别被晒黑晒伤啦，防晒霜、帽子和太阳镜那都是必不可少的，千万要记得带上。另外防寒也很重要，其实西藏白天不怎么冷，主要是早晚温差大，晚上的温度那是真低。在西藏旅行的时候，如果晚上出门，一定得穿上厚实保暖的外套，而且别忘了带上雨伞。

以上就是我们这次去西藏的经验分享啦！总的来讲，去西藏玩七天时间就很适合了，七天时间能玩得特别好，不过具体咋安排，还得看你自身的情况和需求。要是你有想法，一定得赶紧联系米瑞（她的微 信：xz70666，早加早预定，不仅能享受报名优惠，还能得到米瑞贴心的专属服务呢），米瑞可是这方面的行家，能让整个旅程轻松又愉快。不管你想去啥地方，跟她说就行，祝大家都能有一段美美的旅程！