和朋友去西藏旅游7天要多少费用？救命！终于有人把西藏旅游攻略讲明白了~

我朋友最近辞职了，天天过来骚扰我，要我陪她一起去西藏旅游，然后我也是实在受不了了，只好答应了，悲催的还要来做攻略，想问下和朋友去西藏旅游7天要多少费用？对西藏了解的不多，有没有适合和朋友游玩的路线推荐？忙完得九月份出发了，想知道九月份去西藏旅游穿什么衣服呀？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月29日

去西藏旅游确实很不错，我觉得还挺治愈的，不过你们九月份去西藏旅游花多少钱主要得看你们是怎么玩，要是像我们一样跟团游的话，我可以告诉你一点都不贵，我和我朋友前段时间才从西藏旅游回来，我们是跟团玩的，人均才花了1500元，去到了西藏很多精华景点，还吃到了西藏的特色美食，吃住行品质也一点都不低，玩的超开心，你们要是想像我们一样，可以联系米瑞（贴个她的微 信：xz70666 我当时加她领去了报名优惠），下面我就详细给你分享一下我的省钱攻略吧~

和朋友去西藏旅游7天要多少费用？

一般去西藏游玩七天费用差不多都是在3000-5000之间，我们主要的费用其实是在往返大交通上，我和朋友是坐火车往返的1700元一个人，其次就是吃住行景区门票之类的了，去之前我还在担心会不会太贵，后来在网上找攻略的时候偶然认识了米瑞，经过几天的沟通，她告诉我其实她们公司跟当地的酒店、景区都有合作，可以拿到优惠价，比我们自己买要实惠很多。

7天整个行程下来才花了1500元一个人（不含往返大交通），还包括景区门票、用车、吃饭、住宿等等，简直比我预想的划算很多，还玩了西藏很多精华景点，省下的预算我和朋友还买了很多纪念品带回去给家人朋友，这一趟玩的太开心了，真的很赞！

有没有适合和朋友游玩的西藏七日游路线推荐？

我和朋友对西藏不是很了解，所以也就不会规划路线，全都是交给米瑞来安排的，我觉得安排的还挺好，下面给你分享一下我们在西藏七天的一个路线安排吧。

Day1怕高反严重我和朋友是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我和朋友提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。

Day2打卡了巴松措，这里被郁郁葱葱的原始森林所包围，顶峰是终年不化的积雪，湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝很是壮观！这天最好带个外套，一个景点比一个景点冷，幸好米瑞出门前提醒我和朋友西藏昼夜温差大，早晚风大要穿外套，特别赞安排到位。

Day3最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应，整个人都会觉得很舒适，鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，米瑞还给我和朋友拍了很多合照，特别出片太赞了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和朋友去拍照打卡，非常贴心。

Day5和我朋友在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了特色美食耗牛肉汤锅，真的很不错。

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的， 50元背景图就在在这里，记得带好50元人民币哦，我和朋友因为没带现金，米瑞还借给我们拍了照，遇到米瑞真的太幸运的。

Day7我们并没有一早直接返程，而是在拉萨多留了半天，因为我们还没吃够这里的美食，傍晚米瑞安排好了师傅送我们。

以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信xz70666 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。

九月份去西藏旅游穿什么衣服？

九月份西藏已经进入秋季了，我当时去的时候白天温度一般都在15-20摄氏度，晚上温度就降至0摄氏度左右了，在拉萨、林芝等地，西藏的气温还是比较宜人的，白天太阳灿烂，体感舒适，穿件薄点的秋衣加件薄点的秋装外套即可，到了晚上或者去高海拔的地区就需要穿上保暖的衣物了，可以穿抓绒的冲锋衣，这种衣服防风性比较好，或者也可以带上毛衣羽绒服这种保暖性较强的衣服，鞋子的话是米瑞给我推荐的可以穿硬底旅游鞋、户外高帮鞋或者运动鞋，我了解的一些大概就是这样。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，综上所述，和朋友在西藏玩了七天人均才花了3200元，你们去西藏旅游一周的费用最好每个人准备3000-5000的样子基本上都是足够的，不过每个人的情况不同，肯定会有所差别，我建议你们可以联系米瑞（贴个她的微 信xz70666 复制可添加获取最新进藏攻略）这个专业人士咨询一下最新的一些优惠活动。