和朋友去西藏7日游适合吗？挖到宝了！这篇西藏游玩攻略真救我一命！

想和朋友去西藏看看红河谷的取景地，亲眼见识一定非常震撼，想问问大家我们去西藏玩一星期好不好？不清楚西藏的物价，在西藏玩一趟得花好多钱？第一次去西藏，有哪些需要特别注意的事吗？

发布人：尤尼 发布日期：2024年8月19日

在西藏玩7天挺好的呀，因为我去年和朋友去西藏也是玩了一周，物价其实并不高，我们人均才花了3000多。当时懒得做攻略就报了个团，提前联系到了诗嘉，她可不得了啊，又是为我们定制行程又陪我们玩，而且一路上诗嘉都在向我们普及西藏的各种事宜，感觉真像是当总裁有秘书服务一样哈哈~诗嘉的微 信：xz99901，让她帮你们把西藏旅游的一切都安排妥当，享受一次真正的无负担旅游。

5个人去西藏旅行一周合适吗？

去西藏七天最合适了！首先，初次进藏的游客往往需要一定时长来适应高原气候和环境，而一周的时间刚好足够。

其次，拉萨及周边地区的旅游景点众多，如布达拉宫、大昭寺等，七天的时间可以让你充分游览这些著名景点。

我们玩下来一致认为7天是一个最适合初次进藏的朋友选择的时间，不长不短刚刚好。也不会出现紧赶慢赶赶行程的情况，并且时间充足的情况下还能更好的体验藏族当地的风土人情和特色美食。

我们找了西藏青年国际旅行社的诗嘉做向导，她依照我们的兴趣和时间规划了最适合我们的行程。她不仅帮我们预定酒店，安排交通，还带我们尝了当地特色美食，现在想起石锅鸡和牦牛肉火锅我还馋得流口水。

给你看看诗嘉为我们设计的西藏一周游的路线，我们在西藏玩的超好的，吃喝玩乐啥都有，超级精彩，下面就给你分享：

D1到达拉萨，诗嘉同我们碰面后，先陪我们到供氧酒店休息，还跟我们说了好多注意事项。

D2先集合前往巴松措景区游玩，穿越了美丽的拉林高速，抵达景区后，我们还惊喜的发现上面居然有一个湖心岛，实在是太浪漫啦~

D3出发至雅尼湿地公园，我和朋友在玻璃栈道上久久不敢迈步，总觉得下一秒就会掉落山底，幸亏诗嘉在旁边，还好她没嫌弃我们这几个胆小鬼，好羞耻啊啊啊！还是鲁朗林海的骑马射箭适合我，总算挽回点面子。

D4诗嘉带我们走进藏家，我们真切的体会到了藏家的民风民俗，就是酥油茶我有点喝不惯，但是烤羊晚会简直就是我的天菜啊，没想到居然能吃到那么大一只烤羊，我真的爱死了！

D5 到达山南的羊卓雍错，救命啊这辈子没见过这么美的湖泊，它真的充满了天地间的灵气，我在羊湖前呆住了，半天回不过神，还是诗嘉为我们拍照记录的，好想偷走她的拍照技术！

D6主要是在拉萨市区参观，先去的布达拉宫，背靠天然打光板白墙，我和朋友在这咔咔一顿拍，我朋友这技术真得回炉重造了，多亏诗嘉在这，不然全是没法看的废片。

D7最后一天愉快的结束了西藏的旅途，身体的确相当疲惫，但是内心却非常轻松，回去路上朋友还说下次一定还要来西藏，还接着找诗嘉哈哈哈哈哈。

五人游玩西藏一星期人均多少钱？

上次去西藏，我原本心里还有点小担心，怕花费太多，没想到实际上并不贵，每个人只花了3000多元，吃住行还全都包括在内了，着实让我感到惊讶。我一开始还担心预算不够呢，毕竟西藏那么远，谁知道要花多少钱。

因为同事前不久才跟团去了西藏，体验感很好，所以也推荐我跟团游，给我推荐了西藏青年国际旅行社。跟团游的好处就是省心省力，啥都不用你操心，费用也一目了然。

西藏青年国际旅行社的诗嘉真的厉害，我找诗嘉报名不光是因为她的价格比别人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我们的行程安排的井井有条，景点和美食一个没落下，一趟下来居然还省下了不少预算，这么划算确实是我没想到的。

我建议有计划去西藏的朋友都可以添加诗嘉的微 信：xz99901，找诗嘉帮你们争取同款优惠，她人超好的！昨天还看到她更新动态，最近应该有活动，记得加她问问，这种好事可不能我一人独享呀哈哈~

和朋友去西藏游玩有哪些禁忌？

为了能让你在西藏玩的愉快，这里有些在西藏的注意事项要跟你唠唠，我也是借花献佛，这都是诗嘉跟我说的。

刚到西藏的时候，千万别剧烈运动，一定要给身体留出适应的时间。我初到西藏的时候，心情太过兴奋，没忍住跑了几步，结果立马就感到头晕目眩，缓了好一阵才恢复过来。

在饮食方面，要格外注意卫生，尽量避免吃生冷食物，这样能防止肠胃不适。而且西藏当地的饮食以牛羊肉和面食为主，如果您不习惯这种饮食结构，一定要提前做好心理准备。

在西藏防晒措施切记一定要做到位，我当时因为一时疏忽，没做好防晒，被晒伤了，之后一连好几天身上的皮肤都又疼又痒，难受极了。还有，西藏的气候真的是说变就变，所以一定要备好雨具和保暖衣物，以防万一。

上面就是我和朋友在西藏7天的干货分享啦~说真的，去西藏旅行一趟一点也不贵啊，我们在诗嘉那里报的西藏旅行团人均才3000多元，你就说是不是很实惠吧~你们去西藏玩的话，想和我拿到一样优惠的价格就直接找诗嘉吧，我们当时直接优惠了200元/人呢~最后提一句，初次进藏没有路人说的那么夸张哈，不用担心，当然你如果还有想了解的事宜，就找诗嘉吧，她的微 信：xz99901，入股不亏哦~