问：几个大学毕业的好几年的朋友约着一起去西藏玩，一起去完成我上学的时候最想去的西藏梦，我们约好有一周的时间去西藏玩，去西藏的一个星期的线路要怎么规划？去西藏7天游玩费用多少？去西藏游玩的注意事项？
发布人：吉利布丁 发布时间：2024年6月2日
答：我和朋友6月一起去的西藏，你们的问题我可以给你们解答，那会去西藏的时候，其实一开始是没有做什么游玩攻略和准备的，对西藏的了解比较少，幸亏有朋友介绍的西藏本地向导安晴，有她在西藏多年的旅游经验为基础给我们安排这趟西藏之旅。
其实去西藏的主要花费就两大方向：往返交通费用和在西藏旅游的费用，交通我们选择的是进藏火车，回程是飞机，费用在2300元左右；在藏的旅游花费玩得一周的时间才不到1500元，游玩的都是西藏的精华景点拉萨布达拉宫、巴松措、羊湖。如果你近期也打算去西藏游玩，推荐你联系西藏向导—安晴啦，她微 信：139 8999 9163，添加好友获取最新西藏游玩线路规划。
去西藏的一个星期的线路要怎么规划？
亲身感受一波，我和闺蜜去西藏玩了一周，可以说吧西藏的神山圣湖都看到了，还没有因为在高原地区时间很久觉得累了，才开始的时候我们对西藏的景点了解的也不是很多，还是安晴非常耐心和细致的为我们介绍西藏景点，这次我们去西藏旅游看到了很多之前想看的景点。在安晴的规划下，我们去到的经典的药王山景点台，拍摄了50元人民币同款照片呢~
第一天：在火车上躺着腰酸背痛的终于到了拉萨站，一出站就已经看到安晴在等着我，给了我一个大大的拥抱说辛苦了，马上送我到提前订好的供氧酒店去休整。
第二天：在酒店用完早餐出门感受圣城拉萨，去布达拉宫和这座巨大的宫殿合影，合影时一直没有找到合适的位置，还是安晴带我去了50元人民币的背面拍摄地才来了个满意的合影照。之后顺时针漫步八廓街，感受西藏古城之美
第三天：从拉萨出发去林芝，去了林芝的5a级景区巴松措游玩，湖边好多的石堆，安晴跟我说这是可以祈福的，我在安晴的帮助下也堆了一个石堆为我的家人祈福。
第四天：前往雅尼湿地公园，感受尼洋河的绝美风光。之后去花海感受骑马射箭的乐趣，第一次骑马很紧张，才上马就马上爱上了骑马的视角和感觉。晚上安晴带着我去吃了鲁朗特色石锅鸡，味道真的超级鲜美。点个赞
第五天：从林芝返程，先是去了藏家村落品酥油茶和糌粑感受藏式生活，走了最美拉林高速回拉萨，晚上安晴带我去吃了西藏特色烤羊晚宴她，她和餐馆有合作，有她带着我是免费吃的，这一天都被美食填满，真的是太棒了
第六天：游览西藏三大圣湖之一的羊湖，感受高原蓝湖之美，友情提示，羊湖是我觉得最出片的地方，我在这里拍了超多好看的照片。
第七天：要准备返程回家了坐上安晴安排好的车车到达机场，结束难忘的西藏之旅。
这次我们在西藏旅游的都是西藏的精华景点，西藏的每一个景点都非常好看，不仅是这样，其实西藏的美景都在路上，有些路边打卡好看景点安晴都让司机停车给我们安排上啦，真的是很久都没有看到这样好看的景色了，回去后发现我手机里存了好多在西藏拍的好景。这里不得不说说安晴，有了她细致到位的安排西藏之旅，我们在西藏才玩得这么开心，也分享安晴的微 信在这里：139 8999 9163（添加好友可以获得最新西藏游玩攻略）去西藏游玩想要轻松自在的朋友都可以试着去找安晴问问。
去西藏7天游玩费用多少？
最主要的在西藏游玩的费用，这个我们图轻松就直接找了去过的同事介绍给我们了西藏当地的向导安晴给我们安排在西藏的行程，安晴真的非常靠谱，没过多久就把我们在西藏的住宿，景点门票和预约加上异地租车都安排好了，不得不说效率很高 安晴看我们预定的早，还直接给了我们一个西藏旅游早鸟预定价，这样一周安排下来人均才1680元，妥妥的性价比之王。分享安晴微 信：139 8999 9163（添加好友，早预定早享优惠）这样的的优惠信息我不容许你们还不知道，想要去西藏玩得都直接提前找安晴咨询安排就是啦。
加上我们在西藏的其他消费，整个西藏一周玩下来人均没有超过4000元，所以真的不用担心啦，两人人预算玩一周的话是完全没有问题的，如果像我们一样提前找靠谱的人安排好西藏的之旅，不仅花费人均没过4千，还会享受性价比很高的西藏之旅。
去西藏游玩的注意事项有哪些？
首先去西藏要有好的心态，大家最担心的就是高原反应，先把心态放好，去之前养好身体，可以和我们一样提前一周喝点红景天预防高反，我们找安晴报了团后，她提前给我们寄了红景天，叮嘱我们每天喝。之后，我们到西藏的高原反应几乎没有，刚到拉萨的时候有点头晕，安晴提醒我们慢走慢行，之后很快就适应了高原。
去西藏玩，还有一个特别注意的就是要尊重西藏的文化信仰，西藏的寺庙是很多的，进寺庙不能拍照，尽量不要穿裙子和戴帽子。
最后就是西藏的紫外线挺强的，做好防晒，防晒系数要带高倍数的，按时补涂，小心晒黑。还要记得带防晒衣，我们当时就是只带了脸部的防晒，没有注意手部的防晒直接给我晒伤了，还是安晴给我拿了身体乳涂了之后好多了。
以上就是我们在西藏旅游的经验总结了，全程玩得非常尽兴，在安晴的陪伴下我们有了一段体验感非常好的西藏之旅，真的是多亏了有安晴的精心安排我们才能玩得这么轻松，最后在分享安晴微 信：139 8999 9163（免费询问西藏旅游相关问题）给你们，你们去西藏玩之前有什么不懂的都可以去问问安晴啦。
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