现在进藏需要准备什么？去西藏要做什么准备工作？

问：最近女儿缠着我说想去西藏玩，开始我是不同意的。后来想了想，其实我自己也一直都想去西藏玩，只不过因为害怕西藏的高原环境迟迟不敢出发而已。思考了很久，还是决定带着女儿出发去西藏玩。我们就两个人，安全起见打算做好充分的准备再去西藏玩。想问问去过西藏的朋友，去西藏要做什么准备工作？现在进藏需要准备什么？我们想在进藏前就把行程安排好，去西藏旅游路线怎么安排？西藏旅游需要多少钱呢？求过来人分享一下自己去西藏旅游的经历，万分感谢！

答：我刚从西藏回来没多久，可以分享自己去西藏旅游的经历给你，希望可以给你一些参考。另外我想说点题外话，你们两个人去西藏玩（猜测您的女儿尚未成年），安全起见建议你们还是找一个靠谱的西藏当地向导带着你们玩比较好。如果不放心，可以直接找西藏旅行社报团游玩西藏，虽然自由度会低一些，但起码安全能够有保障。下面分享我去西藏旅游的经验，关于西藏旅游必备物品，西藏旅游路线安排等各方面的问题都会为你介绍，希望你们能够玩得开心呀。

我刚从西藏玩完回来没多久，是和男朋友一起去的，这是我们第二次去西藏旅行啦！

我们就是在第一次去西藏旅游的时候认识的，这次去西藏玩是想着趁在一起三周年的日子再去西藏玩一玩，走一走我们一起走过的路线，看过的景点~西藏真的太美了，每一个热爱旅游的人都应该去到。特别是有西藏江南之称的林芝，空气质量特别好，是天然的氧吧之地，游玩舒适度特别高。我们这次去西藏玩了7天时间，和之前走的是差不多的游玩路线。不同的是，我们这次去西藏玩比上次玩得更好。不仅仅是因为西藏疫情期间优惠政策，用的钱更少。还因为我们提前联系了西藏当地向导安晴帮我们安排西藏之旅，把吃住游行都安排得十分到位，我们只需要负责开心的吃喝玩乐就可以了。

这次去玩真的特别开心，所以回来后特意把我们去西藏的游玩经验总结出来，分享给大家，希望可以帮助到更多想要去西藏旅游的朋友。另外还要特别感谢这次给我们安排西藏旅游路线的西藏当地向导安晴，行程安排的很合理，不仅省心，还帮我们省下了很多冤枉钱。安晴的微 信号：3232798（复制微 信直接找安晴咨询），想了解西藏旅游相关题的朋友可以联系安晴去问问，她人很热情，有问必答。（刚刚帮你们问了一下近期去西藏旅游的政策：低风险地区绿码无星号的朋友带着48小时内的核酸检测阴性报告就可以进入西藏旅游啦，到达拉萨24小时内再做一次核酸检测就可以进入西藏游玩了。）

出发去西藏旅游之前，我们找到安晴问了很多关于西藏旅游的问题。因为虽然我们第一次去西藏玩也看了很多景点，但因为没有什么经验还是踩了挺多坑的。这次找安晴安排西藏旅游路线，就是想玩得省心省钱省力。分享一下安晴给我们安排的西藏七日游路线：

第一天：到达拉萨火车站，安晴亲自到火车站接我们，把我们送到拉萨市区供氧酒店休息。

第二天：为了让我们更好的适应西藏的高原环境，安晴我们的西藏之旅先安排在了林芝。早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海牧场酒店。

第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，安晴先带我们去参观了雅尼湿地公园，在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，看到了许多非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。安晴带我们去卡定沟景区参观，看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。

第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参股，在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒，给我的震撼挺大的。

第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。安晴带着我们在多个观景台停留，让我们看到了颜色多样的羊卓雍错。

第七天：西藏之旅完美落幕，安晴赠送西藏纪念品，非常细心的提醒我们要带上行李

我们去西藏玩了7天6晚，平均下来才花了1850元一个人，比第一次去西藏玩少了将近1500块钱，玩得还比第一次好很多。把你前面说到的布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布大峡谷这些景点都看到了，还体验了很多具有西藏特色的体验活动。安晴给我们安排了鲁朗骑马射箭、拉萨藏装旅拍、巴松措帆船游等特色体验活动，真的非常有意思。推荐你们找安晴（微 信：3232798）安排西藏旅游路线，可玩得省心省力省钱哟。鲁朗石锅鸡、拉萨烤全羊、牦牛肉火锅这些西藏特色美食安晴都会你们安排上的，不用担心去西藏玩会吃得不好哈。

最后根据安晴给我们的提醒，以及我们两次去西藏旅游的经验，为你介绍一下旅游去西藏准备什么？

第一个就是一定要备好充足的防晒用品！！我前面不是说我和男朋友就是第一次去西藏旅游的时候认识的嘛？那时候他住我隔壁的房间，有一天突然敲门问我借防晒霜，我看了一下他居然晒脱皮了哈哈哈哈~要知道他才在西藏待了一天时间诶？所以朋友们去西藏旅游真的要做好防晒呀，男生也一样！！要带上高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒物品哦。

第二个就是保暖问题啦，西藏昼夜温差大，夏季晚上也不会热，同样需要带上厚实保暖的衣物。我第一次去西藏玩是夏天没有带厚外套，后面就着凉感冒了，去找当时还不是男朋友的他借了一件厚外套。也是从第二次接触开始，我们后面才聊起来的，后面就顺其自然的在一起啦~

第三个就是一些必备的证件啦，其实真正必须要带的就是身份证。去西藏旅游无论是进景区参观，还是办理酒店入住，搭乘飞机还是火车，都需要用到身份证。边防证需不需要得看你要不要去到珠峰这些边境地区的景点，我们没有去就没办理啦。不过如果你们需要去的话，可以找安晴安排西藏路线，她就能代办边防证啦。

另外就是抗高原反应的药物，比如高原安，高原康等。红景天是预防高原反应的，需要在进藏前服用，大家找安晴（微 信：3232798）安排西藏旅游路线，可以让她免费寄红景天。

关于我们去西藏旅游经验的介绍就是这些啦，朋友如果还有更多关于西藏旅游的问题，可以去找安晴问哟，她比我更专业。

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