西藏7日游费用大概多少，西藏旅游7天多少钱？（南京出发）

南京跟旅游团，西藏7日游费用大概多少，第一次去西藏，求推荐西藏当地的旅游团7天的路线安排，想品质高一点那种7天路线，一价全含的，我和闺蜜一起去西藏，提前做个旅游攻略。

去西藏报名旅行社的团，还挺不错的。我之前去西藏也是跟团游的，这个问题我熟。首先你要确认自己想去哪个地方，也可以叫旅行规划师推荐线路给你。我当时去了拉萨、林芝、山南，这三个地区游玩，一共玩了7天，只花了2000元不到。我找的是西藏青年国际旅行社的诗嘉小姐姐安排的线路，我现在以我去西藏的亲身经历来写一篇西藏旅游攻略，希望能帮助到你。

一、为什么选择报名旅行社？

我和我朋友一开始是想自驾去西藏的，但是后面想到去自驾要安排路上的吃住，就头大。而且只有一个人会开车，也没有那么长时间可以耗。时间就是金钱，在交通上消耗时间，也不是很划算。就想着找旅行社算了，可以轻松好多，不用自己做攻略。诗嘉是我遇到过最好的旅行规划师，我来说说为什么找她安排行程。

原因一，我们不是本地人，对西藏的风俗习惯和禁忌不是很了解，西藏的寺庙又很多，怕犯了忌讳就好了。

原因二，诗嘉在我们报名完形成后，还给我们寄了高原红景天，让我们出行前2周服用，可以减少发生高反的机率。

原因三，因为是旺季去西藏游玩，害怕预约不到布达拉宫的门票。诗嘉直接帮我们这个事安排的明明白白，还走了很多vip通道。

原因四，这个旅行团的吃住行都很棒，诗嘉知道我们害怕高反，还给我们免费升级了四星供氧酒店，我们吃的都很好，在鲁朗的时候还赠送了价值400元的鲁朗石锅鸡给我们。我们抵达拉萨的时候，就有专车送我们去酒店，帮帮我们帮搬行李，还挺贴心的。

原因五，诗嘉的公司十分正规，不是黑心旅行社。资质都是齐全的，也不会有任何隐形消费。

二、西藏跟团游大约多少钱？

一般来说，在西藏待的时间越久，去到西藏景点越多，西藏旅游团的收费就会越高，一般西藏旅游纯玩团的价格都在2000-4000元之间。

有一点需要注意，西藏旅游季节对西藏旅游团费用的影响是很大的，同一条线路的价格最高会相差一两千元。如果你的旅游预算不高的话，就不建议在暑假期间进藏游玩，如果你的经济条件比较可以的话，还是可以在暑假去西藏旅游的，因为夏天是西藏旅游舒适度最高的时候。去西藏旅游报团，或者想要了解不同时期的西藏旅游团费用，都可以咨询西藏青年国际旅行社的旅游顾问诗嘉（微 信：8637779）哦。

三、去西藏需要注意什么？

1、西藏是一个少数民族居住地，而且多数人都信仰佛教，去西藏旅游的时候，一定要遵守文化差异和宗教信仰。

2、拍藏民的时候，需要提前和藏民协商。拿着长枪短炮直接怼着别人拍很不礼貌，就算不在西藏，这种行为也很不礼貌。

3、如果你害怕高反的话，你可以出游前1-2周服用高原红景天。

4、进藏后行动尽量缓慢点，不要在高原上乱跑乱跳，乱跑乱跳会增加氧气的消耗。

5、有心脏病、精神病、呼吸道疾病的患者，不建议进藏。

四、进藏需要带什么东西？

1、证件：身份证、边防证，如果自驾需要带驾驶证。身份证是必须要带的，没有身份证是寸步难行。而且西藏是我国的边陲地区，有时候会需要查验身份证，有些地区也需要边防证才能进去。我们本来不知道这个的，在网上看到需要的，就问了诗嘉，诗嘉公司直接帮我们办理了。有时候，你挺不好的东西，可能并不是绝对的，自己亲身体验才能体验到。有想感受一站式旅游服务的，可以加诗嘉微 信（8637779）报名2022年最新线路哦~

2、药品：含有红景天和西洋参药物，和常见的消炎药、感冒药都可以带着，不怕一万就怕万一。

3、饮食：西藏的饮食分为两种：传统的藏式和川藏口味。如果不习惯的朋友，带一些自己喜欢的小零食进藏，进藏最好宜清淡食物为主。

4、防晒和保湿：西藏的天气干旱，紫外线强。防晒和保湿两手抓，防晒霜、墨镜、遮阳帽、保湿水乳、面霜都带着哦~

五、去西藏怎么安排行程？

这个问题比较核心，如果行程安排的好，你就可以在有限的时间内看到最多的美景，如果安排的不太行，可能就会留下遗憾。一定要选择自己喜欢的景点去游玩，诗嘉给我们设计的行程都是按照我们的诉求设计的，我分享一下诗嘉给我们设计的行程，有看上这个行程，可以加诗嘉微 信（8637779）了解行程细节。

Day1：飞机抵达“圣城”拉萨，诗嘉叫专车来接我们去酒店，为我们西藏之旅养精蓄锐。

Day2：不可错过的“圣城”一日游（布达拉宫、大昭寺、八廓街）

Day3：感受不一样的西藏江南风情（天佛瀑布—卡定沟，神仙居—鲁朗林海）

Day4：探索地球最后的秘境（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）

Day5：看西藏的“天使之泪”（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）

day6：三大圣湖之一（秀色才纳、冠绝山南——羊卓雍错）

day7：在诗嘉的陪同下在拉萨市内转转，买了一些小工艺品，诗嘉还请我们喝了阿刁奶茶，与西藏做一个完美的告别，回家！

西藏的魅力在于任何载体都不能描绘出它的美貌，如果一幅摄影作品让你感到震撼，那你来西藏才能感受到真正的震撼。爱西藏的人，赶快背上你的行囊，来西藏旅游吧！