去拉萨怎么玩？一个人去拉萨攻略怎么做？（亲身经历不骗人）

问：今天又在某音上刷到了好几个关于拉萨的视频，请问拉萨为什么这么火？拉萨有什么旅游景点值得去？一个人去拉萨旅游怎么安排？有一个人去拉萨攻略可以参考吗？如果有朋友愿意分享自己的拉萨旅游经历就更好啦，因为我现在也有去拉萨旅游的打算呢。

答：我可以分享自己去西藏旅游的经历，感觉还是挺有参考价值的。因为我第一次去西藏旅游，是自己一个人出发，踩了挺多坑，感觉说出来可以帮大家避下雷。不过在我分享我的西藏旅游经历之前，有一件事需要提醒你。拉萨是西藏的省会城市，是大家到达西藏的第一站，是大家去往西藏各个景区的中转站。也就是说，除了拉萨之外，西藏还有许多美景值得我们参观。西藏不仅有拉萨的神圣宫殿寺庙，还有雄伟壮观的雪山圣湖，有让人感叹的高山峡谷。所以建议朋友除了西藏拉萨之外，还要去到林芝、山南等地游玩，可以看到更多不同风格的西藏景点哦。我之前去西藏玩，虽然踩了挺多雷，但其实看到的风景还是挺多的，也不是很后悔吧。在这里说出来，只是希望接下来去西藏旅游的朋友能够玩得更开心，更舒适！

我是在西藏旅游旺季的7月份进藏旅游的，提前做了攻略，购买了进出藏的火车票，因为旺季西藏的飞机票价太高了，只能选择往返都坐火车。不要问我为什么不选择在淡季进藏，并不是每个人都可以自由安排空闲时间的。整个西藏旅游行程最令我感到骄傲的是，我自己预约到了布达拉宫的门票。都说旺季散客个人很难预约布达拉宫门票，一般布宫售票官网门票一发售就会被抢完，大部分人只能面对门票已售完的界面发呆，但我就是抢到了门票，可能是打游戏练出来手速吧......如果你进藏时间也是在旺季的话，很有可能要找旅行社预约布达拉宫的门票。

西藏旅游攻略之拉萨市区旅游经历

由于自己预约到了布达拉宫的门票，拉萨市区的行程就没必要找旅行社报团了，而且拉萨市区的交通也是非常方便的。火车站到拉萨市区有86、89和91路公交车可以坐，其中89路公交还会经过布达拉宫；拉萨市区打出租车10块钱基本可以去到任何地方，如果要去郊区的话价格就会贵一些，不嫌麻烦的话可以选择坐公交，一两块钱就可解决，勤快一些可以选择走路，比如布达拉宫到大昭寺走路只需要二十几分钟。（为了避免产生高反，走路速度最好慢一些）

拉萨第一天上午我去了布达拉宫参观，下午参观了大昭寺。在这里需要注意的了，布达拉宫门票有上下午之分，需要根据布宫门票时间调整自己的旅游计划，而且有时候不一定能预约到西藏行程前几天的布宫门票，可以先去参观低海拔的林芝，然后再回到拉萨市区游玩。因为我是散客，参观布达拉宫没有导游讲解，所以我全程混进了一个旅游团。大昭寺让我印象最深刻的是那些磕着长头的朝拜者，虽然我并不能理解他们为何会有如此的坚守，但可以做到尊重他们，我没有去打扰他们，也没有对着他们拍照。大昭寺参观结束的时候才下午4点钟，而且拉萨天黑很晚，我大昭寺外的八廓街逛街了。八廓街上有各式各类的藏式手工艺品，我买了一些简单的首饰和手工艺品，准备带回去送给自己的朋友们，幸好我提前做了攻略砍了价，不然就亏大发了。我在街上随便买了一碗酥油茶，尝了一口就放弃了，之后去光明甜茶馆坐了两三个小时，差不多晚上八点的样子才回到酒店，不过拉萨天还没黑哦。

西藏旅游攻略之拉萨到林芝旅游安排

拉萨到林芝我是自己坐中巴过去的，好像差不多用了200块钱吧，具体忘了，今年受疫情影响，估计班次和价格都变了，我上去哪儿网搜了一下，显示拉萨到林芝有一趟早上8点的客车，票价需要269元，出发点是拉萨市区任意点（意思应该是在拉萨市区看到了就能上车吧），但是半路除了让人上厕所之外应该都不会停车下客的，一直要等到林芝市区。

其实像我在林芝这样的旅行方式挺累的，去林芝各景区都是靠打车，花费高，而且来来回回的有很多回头路。比如一般旅行社的团都是在拉萨到林芝的路上去参观巴松措的，而我是在到达林芝市区之后，重新坐车去参观，费时费钱。不过好在去参观巴松措的时候找到了好人搭车，认识了阿赞和大智这两个志同道合的朋友，在去大峡谷的路上我们还去鲁朗林海参观了，在大峡谷入口我们还看到了大渡卡古堡遗址，在观景台零距离接触了中国最美山峰-南迦巴瓦峰。最开始打算直接从林芝坐汽车返回拉萨市区的，但因为林芝一路和阿赞他们两个人都挺聊得来的，他俩就继续将我搭回拉萨了，中途还去参观了嘎定沟天佛瀑布（卡定沟）。下图给大家看看他们几个男孩子在巴松措拍的照片（还有女生，这张照片没拍出来）

西藏旅游攻略之拉萨到珠峰旅游安排

从林芝回到拉萨之后我请阿赞和大智在拉萨吃了一顿饭，吃饭途中聊到他俩也准备去珠峰旅游，在我说出我准备沿途坐汽车去日喀则的时候，他们对我竖起了大拇指，沉默了一会之后，他俩又说还是让我搭他们的车去珠峰吧，不然等我各种转车到定日县的时候，估计人都虚脱了。给他们的报酬就是照应请他们吃一顿饭，不过可不是在拉萨，而是回内地之后有机会吃一顿大餐。他们找的是一个叫小媛（微 信：6888621）的西藏旅游规划师安排的西藏包车游，这样的玩法比我单纯的自助游舒服很多，幸好我是搭他们的车去的珠峰，不然我估计现在都不能健康的坐在这给你介绍我的西藏旅游行程了......拉萨到珠峰沿途600多公里，而且海拔比林芝高了很多，路况也没有拉萨和林芝那么好，虽然我没有高反，不过有一些晕车，阿赞沿途停车好几次让我休息。不过好在风景是很美好的，沿途看到了各种与林芝不一样的风景，参观了羊卓雍错、卡若拉冰川、白居寺......特别是珠峰日落的金顶，真的太美了！下图是我们进入珠峰景区之前的合照，他们一堆人找小媛包了两辆越野车，感觉好拉风啊！

之后由于时间安排的不同，阿赞和大智要坐飞机返回他们所在的城市了。不过他俩临离开拉萨时还说别忘了那顿饭，这不，过两天他俩就要来长沙了，说让我陪他们去橘子洲和岳麓山，还要吃小龙虾和臭豆腐......开始是打算年初就来的，但因为疫情一直在延后，现在全国大部分大学都开学了，他俩也抑制不了躁动的心出发了......

西藏旅游攻略之拉萨到圣象天门旅游安排

从珠峰大本营返回拉萨之后，我继续开始自己一个人的旅游行程。想去纳木错却没有公共交通可以坐，一个人包车太贵，临时拼车又找不到人，搭车也没有想象中那么容易，最后就打算找一个靠谱的人帮我安排西藏之旅，在寻找的过程中，了解到纳木错旅游有两种方式可以选择，一个是纳木错一日游，游玩纳木错南岸的扎西半岛；另一种方案是去纳木错北岸的圣象天门游玩，还可以在湖边住宿一晚。据说北岸的圣象天门比南岸的扎西半岛更美，我果断决定去圣象天门。在对比了旅很多旅行社、旅游顾问和规划师之后，我最终还是选择了阿赞他们找的西藏旅游规划师小媛（ 微.信：6888621），小姐姐说话很温柔（至少是我喜欢的类型，哈哈哈~），在她介绍了纳木错圣象天门两日游的行程之后，我直接就报名了。旺季价格偏高一些，团费用了差不多900块钱，不过包含了全程的用车、纳木错湖边的住宿、第一天早中晚三餐和第二天的早中两餐，晚上回到拉萨之后行程就算结束了。

纳木错圣象天门有着惊世骇俗的风光，畅游于湖水的鱼群，盘桓于天地的苍鹰，水浪拍打天然形成的水湾，矗立在远处的念青唐古拉山......一切的一切都会让你恍惚。人们常用“西藏美景的终结地”去形容圣象天门的壮美风景，我想是再合适不过了，如果你去西藏的话，一定不能错过。

据说现在去圣象天门只能找旅行社报团，散客是不能自己开车去的，有需要的话可以找小媛小姐姐报名呀~小媛的微.信：6888621 (直接复制添加就好啦）

关于去西藏旅游注意事项

其实我个人建议西藏旅游能不自助游就不自助吧！去西藏旅游还是选择正常的游玩方式比较好。比如我找阿赞和大智他俩大措也算我运气好遇到的是好人，但不是每一个人都那么幸运的。如果你是第一次去西藏旅游，建议可以全程都让小媛替你操作安排，等自己有高原旅行经验之后再选择自助游玩一次西藏。近期我看到小媛的朋友圈就在推一条非常适合初次进藏游客选择的西藏七日游路线，如果时间可以重来，我宁愿直接找小媛报名这条西藏七日游：

第1天：小媛安排接机/接站，会带着哈达和氧气瓶迎接哦~

第2天：拉萨出发去到西藏江南林芝-看如诗如画的巴松措-在鲁朗呼吸青藏高原上最纯净的空气

第3天：去到雅尼湿地公园参观-走浪漫的网红玻璃栈道-船游雅鲁藏布大峡谷，并在观景台处近距离接触神秘且浪漫的南迦巴瓦峰

第4天：观赏尼洋河的诗意风光-去到壮观的卡定沟景区-拉萨返回林芝的路途丝毫不枯燥

第5天：圣城拉萨一日游-参观雄伟的布达拉宫-在大昭寺感受信仰的力量

第6天：拉萨出发去山南-从不同角度看颜色多变的羊湖-感受高原的神奇色彩

第7天：结束完美的西藏七日游，小媛安排送机

如果你对这条西藏七日游路线感兴趣，并且即将出发去西藏玩。强烈建议你加小媛的微.信：6888621 去问问西藏旅游相关事宜。虽然我有去西藏旅行的经验，但和小媛这样的专业人士相比还是差挺多的。专业的人做专业的事，你的西藏之旅去找小媛安排，一定可玩得非常开心！

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