户外运动兴趣怎么培养|运动兴趣是啥|户外运动动机怎么引导|

关于兴趣，有很多种解释，有一种是比较认可的，兴趣：是人们或者孩子积极地认识和探索某种事物或从事某种活动的心理倾向，是获得知识，开拓眼界，丰富心理的重要动力。

从这个概念中，我们必须弄清楚几个概念，兴趣是一种心理倾向，是动力，有意识有行动。第二，这种动力有丰富的回报：知识，眼界，和情感心理。

人终其一生都是在思考和行动，结果和过程中重演，而兴趣是最好的伙伴，假如很难找到，假装感兴趣或者把当下或者责任当做兴趣也行。

怎么培养，这是一个时间问题，也是一个行动问题，很多人的好奇心探索的欲望已经在童年或者幼儿时期已经被扼杀，例如2岁-5岁小孩对世界很好奇很无知无感，他们需要的就是用手脚眼耳去感受触摸世界的所有（危险物品，靠监护人提醒和制止），而，我们大人在陪伴时偷懒了，怕他摔倒，怕他弄脏衣服（其实是顾忌自己没有面子），怕他遇到危险，怕他变成一个控制不住的野兽（其实，自己如同魔鬼一般）。

因此，兴趣的开始首先还是人有对未知世界未知事物事物好奇心和探索的想法，这个想法至关重要，其次，同伴应该有鼓励陪伴或者积极引导，保护的意识，这个过程叫：成长陪跑。

运动兴趣就是需要对运动技能，体育活动，或相关知识本有认识，学习，参与的心理倾向，也是促进身心健康的重要动力。

总结：如何激发和提高学生或者成人运动兴趣，首先，就是加强对体育这个事物的认识，是他们清楚了解体育运动的重要性，使之产生对体育运动的需要感，迫切感（尤其在这个油腻又懒惰还无知的时代）；其次，用有吸引力的项目和内容，增强户外运动项目的诱惑力，再者，给孩子们一定空间，培养学生自主学习和探索学习的能力；例如通过形式多样的体育实践比赛，刺激他们的产生新的户外需要，寓教于乐，用新颖有趣的内容丰富多样活泼生动的组织形式创造那种氛围，取得最佳互动效果。创设问题情境，让他们的运动兴趣始终处于激活的状态。

既然说到这个话题，我就要反问自己，我户外拓展一直在坚持，足球运动也在坚持，到底是情绪化，还是真心喜爱，还是给自己增添了很多能量或者乐趣，志趣。总结：问那么多为什么就是找抽，事实是，这个过程一直都在，现在的结果也蛮好，身体倍棒，吃啥啥香，心理正常，情绪化不断修复，生活开支基本能维持，当下越来越感觉充实，对生活的滋味体味越来越深，就够了，，

不过，还是给自己留一个问题，有什么办法，可以让自己的行为和事业，给别人增添不同的感受，和启发，给自己更多的新鲜感和快乐感成就感，，，