4. 迈索尔
(译者按:Mysore是位于印度南部地区的一个城市。距离著名的印度硅谷,班加罗尔约140公里。当地的迈索尔皇宫,Mysore Palace很是有名。)当你已经完成200小时的瑜伽课程,能做出双手撑地,两腿慢慢离地并地面平行的高难度动作;也参加过了瑜伽兼海滩冲浪营后,作为瑜伽迷,还能去哪里?对了,各地的瑜伽粉丝们正踏上去印度南部城市迈索尔(Mysore)的旅程。
因为被Ashtanga派瑜伽吸引,所以他们踏上了去Mysore的瑜伽”朝圣之旅”。Ashtanga派瑜伽很容易让你汗流浃背,动作要求严格,讲究呼吸协调。这种养生方法就是由当地的Krishna Pattabhi Jois宗师发扬光大的,他去年去世,活了94岁。他的孙子现在是Ashtanga派瑜伽研究机构(www.kpjayi.org>)的总监。在那里学习瑜伽,第一个月的收费是27,530卢比,合600美元左右。课程最短需要一个月。
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