双人至拉萨旅游得多钱？请大数据把这篇攻略推送给要去西藏的家人们~

发布人：尤尼 发布日期：2024年11月14日

这你就问对人了，我和闺蜜前段时间刚去的西藏，我们人均花了3900元，当时为省事报了个旅行团，接待我们的是诗嘉导游，行程也是她为我们定制的，精华景点和美食一个没错过，旅途中她还给我们讲解了很多关于西藏的事情，并且她很早就给我们发送了必带物品的清单。结算费用的时候，发现这么便宜，实在是超乎意料，诗嘉的微 信：xz99901（加她获取西藏最新省钱玩法），去西藏前不妨联系她，反正也没啥损失。

2个人去拉萨需要多少预算？

说起西藏的旅行，我可是捡了个大便宜呢！说真的，人均3900元就能玩上8天，吃住行基本上都涵盖了，简直划算到不行。

起初我考虑报团游是为了省事，可又担心旅游团质量不行还坑人，姐姐听说之后就给我推荐了诗嘉。和诗嘉聊了一下，我的脑海中对西藏有了更清晰的画像，尤其是诗嘉推荐路线的时候，都感觉我人还没到西藏，魂都已经飘过去了。

按诗嘉规划的行程走，体验相当不错，还车接车送，报名时我正巧赶上诗嘉她们做活动，为我节省了不少开支，别提有多幸运了。返程的时候诗嘉还让我们回家记得和她报平安呢，超级贴心一姑娘。

不知道现在还有没有这个优惠了，你们可以去问问诗嘉，她的微 信是：xz99901，能帮忙省钱干嘛不要呢，反正这便宜我是享受到了，真的很香哈哈！毕竟有个熟悉西藏当地情况的人，能给你们提供不少帮助哟~

给你看看诗嘉为我们设计的西藏游玩路线，我们在西藏玩的超好的，吃喝玩乐啥都有，超级精彩，下面就给你分享：

第一天：和闺蜜满心欢喜地抵达拉萨，诗嘉热情迎接，前往供氧酒店的途中，递给我们氧气瓶，叮嘱在拉萨的注意事项，闺蜜直赞她特别暖心。

第二天：早起乘大巴从拉萨出发，经拉林高速去巴松措景区游玩，还好诗嘉提醒让我们出行别带太多东西，不然真的会累得不行。

第三天：从米林向北行进至林芝，抵达雅尼湿地公园，乘船游览雅鲁藏布江，体验感满满。诗嘉极力向我们种草石锅鸡，我和闺蜜吃得超满足。

第四天：去往秀巴古堡，走进藏家品尝酥油茶，感受特色的藏族文化。晚上返回拉萨，闺蜜嘴馋了，没想到诗嘉邀请我们去烤羊晚会，不出所料我们又吃撑了。

第五天：去到了西藏打卡点TOP3的羊湖雍措，人比较多，闺蜜拍照时有点拘束，诗嘉还教她怎么摆姿势，让她把路人当成萝卜，最后的成片真的巨好看。晚上又被安利了牦牛肉汤锅，真是色香味俱全。

第六天：既然来到了西藏，自然是要去布达拉宫看一看的，我们还美美品尝了露天咖啡。打卡药王山观景台后来到大昭寺，感受信徒的信仰。

第七天：从拉萨出发到达纳木措，不仅看到了广阔无垠的藏北大草原，还观赏了雄伟壮阔的念青唐古拉山，日落真的绝美，闺蜜都舍不得走，拍了超多照片留念。

第八天：快乐的时光总是短暂的，西藏旅程结束返程，闺蜜说还好找了诗嘉，不然真的不会玩的如此尽兴。

和闺蜜去拉萨必带哪些物品？

西藏因为地理环境特殊，还真有些东西是必须带上才能舒舒服服的，你们不妨参考一下：

药品：高原安，进藏开始服用，效果主要还是看体质，因人而异；葡萄糖，我实在觉得有点齁了，选择吃巧克力；感冒药可肠胃药也可备点，以防万一；建议带支红霉素软膏，高原太干涂鼻子里拯救流鼻血。

护肤品：主要带保湿补水的，装到小样瓶里，别带太多瓶瓶罐罐，会很累。唇膏一定要带上，我当时忘记带了，回酒店就发现嘴开裂了，还是后来买的。

衣服日用品：羽绒服、卫衣、毛衣可以根据温度和拍照出片选择；一次性用品可以准备点，或者用旧的，随用随丢；围巾、帽子、口罩，主要是用来防风，吹久了风容易头疼。

俩人去拉萨有哪些注意事项？

上次去西藏的时候，由于啥都不懂，弄得手忙脚乱。好在有诗嘉提醒我们一些注意事项，现在我将这些经验分享给大家：

首先西藏白天紫外线特别强，一定一定要把防晒工作落实到位。得亏诗嘉提前跟我们讲了，让我们准备高倍数的防晒霜，还提醒带上防晒衣，要不然我们非得被这强烈的阳光给晒伤不可。

西藏天气也比较干燥，得要及时补水，内服要多喝水，外敷得用保湿护肤品，两方面均不能忽视。护肤品一定要选择保湿效果强的，我当时就不信这个邪，结果晚上回酒店就发现皮肤有点开裂了。

以上就是我们去西藏的游玩体验分享啦~其实去西藏玩一点也不贵啊，和闺蜜玩8天才花了3900元，但还是多亏了诗嘉啊，她给我们优惠了200元呢！如果你们人多或者游玩的天数更长，可以联系诗嘉，她的微 信：xz99901，她会为你争取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一个熟人，肯定不会吃亏哒。