一个星期去西藏如何安排？拯救新手小白，宝藏路线~

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年11月7日

我上周刚和我嫂子从西藏旅游回来，在西藏玩七天去了布达拉宫、羊卓雍措、鲁朗林海等等热门景点，非常好玩，我们导游米瑞怕我们适应不了，让我们先从低海拔的景点开始玩的，你们第一次去西藏旅游建议跟我们一样安排，不然初次去这种高海拔地区可是很难适应的，要是不了解，建议你们联系米瑞她微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我就把我们七天是怎么安排的分享给你参考一下。

一个星期去西藏如何安排？

我跟嫂子都是头一回来西藏，想着能玩得更舒坦，还是找个导游更省心。米瑞这人可专业啦，还特别幽默，这一路下来，我们玩得那叫一个开心！我们的游玩路线都是她给安排的，下面大家来瞅瞅我们当时在西藏的行程。

Day1 我和嫂子一到西藏，就瞅见米瑞举着接站牌在那儿等着迎接我们，工作人员也热情得很，帮着搬行李，随后把我们送到拉萨市区有供氧的酒店，让我们先休息适应适应。

Day2 从拉萨出发去米林，这一路上米瑞特别会搞气氛，把我们带得兴奋得不行，大家有说有笑的，分享了好多好玩的事儿。巴松措那蓝色真是美炸了，还有堆积的雪山和原始森林。

Day3 去参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候，我跟嫂子胆子小，一开始根本不敢踏上去。特别让人感动的是，米瑞一直给我们鼓劲，给我们勇气，等走上去才发现，太神奇啦！脚下的透明玻璃好像融进了天空，从栈道望出去，美极了，感觉就像置身在天边一样。多亏了米瑞，不然我们就错过这美景啦！

Day4 我们参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，嫂子直说有一种身处古战场的感觉。然后我们去了藏民家里，体验了当地的特色，感受了藏家的民风民俗。

Day5 在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍可把我们惊喜到了。我本来以为一般的旅拍都拍得挺丑的，所以一直没抱啥期望，没想到居然超出了我们的意料，还挺上镜的。

Day6 在拉萨市区我们参观了布达拉宫，这可比照片上看起来雄伟壮观多了，让人忍不住惊叹。还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们拍照留念，真是太棒啦！

Day7 行程结束喽，我们坐上返程的车，跟米瑞挥手告别的时候，心里竟然还有几分舍不得。

这整个游玩体验下来，证明我们的选择没有错，7天玩的非常开心！很多事情不需要你操心，米瑞都会安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的轻松，建议你可以联系米瑞（她的微 信：xz70666 人特别贴心给力），她还可以根据你的需求给你规划路线哦。

和嫂子去西藏旅游需要注意哪些事项？

我当时也是第一次去西藏，去之前问了米瑞一些去西藏旅游的注意事项，她也很负责的给了我们很多建议，比如说防晒呀、注意早晚温差、预防高反等等。

不知道有没有朋友跟我一样，最在乎的就是防晒了，毕竟谁也不想出去玩一趟晒黑了回来，咨询了米瑞后我才知道西藏当地的紫外线的照射非常强烈，白天不会很热，但是太阳很晒很刺眼，所以一定要做好皮肤的保湿防晒工作。还有记得带墨镜呀，我当时就是忘记带墨镜了，到了西藏发现四周都是雪山再加上太阳很刺眼，没有墨镜真的不行，幸好米瑞借了一幅墨镜给我，太感谢她了。

还有就是西藏的昼夜温差也比较大，我和嫂子晚上出去吃夜宵的时候，发现这温度真的是急骤下降，晚上非常冷所以最好随身带个外套，出来玩生病了可得不偿失了，也会影响旅行体验嘛，幸好有米瑞提前提醒我们记得带外套，我们才不至于冻感冒了。

西藏旅游七天时间够不够？

去西藏旅游七天时间是够的，其实7天也可以把西藏的精华景点玩一遍了，我当时就是做攻略做的头疼，然后在网上经过多方对比找到了米瑞，她耐心的跟我们沟通，了解我们的需求后给我们规划了七天的一个行程，包含了巴松措、雅鲁藏布江、羊卓雍措、布达拉宫纳木错等热门的网红打卡景点，西藏的各类风景都看到了。

7天时间完全足够，最后非常满意的回家了，我们也只去过一次西藏，还有很多其他美景没来得及去欣赏，有些朋友可能假期充足，可以多游玩几天，也可能已经有想去的景点了，但是我做为一个游客也不太了解线路，有想法的可以联系米瑞，她在西藏待了很多年，非常有经验找她绝不会错。

以上就是我这次西藏之旅的全部行程安排以及经验分享哟！多亏了米瑞的精心安排，才让我们这趟旅程变得超级完美，要是你不知道该怎么玩，完全可以参考参考哦！要是还有啥不明白的地方，建议你去问问米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的资讯），比如说，你可以问问她西藏当地的天气变化，或者一些特色小吃的推荐店铺啥的，相信她都能给你一个满意的答复。