保姆级西藏一周旅行攻略，错过就很难找全的西藏旅游攻略~

还有一个月就能休假出去旅游了，真是难能可贵~当然要好好把握机会啦！准备和朋友们6人一起出发西藏~咱们去西藏玩一星期有啥必打卡景点攻略吗？想着是第一次去高海拔地区旅游，我们进藏旅行有啥注意事项攻略？路线规划不太擅长，我们去西藏玩一周有路线攻略吗？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年10月28日

正好我前不久和朋友们到西藏旅游也是六人行，下面我将我们的西藏旅游攻略双手奉上~西藏旅游必打卡的景点说来挺多的，西藏的雅鲁藏布大峡谷也算比较闻名，必打卡景点，还有巴松措、鲁朗林海、八廓街都是值得去打卡的景点，当时我们6个人的纯游玩费用是1560元/人，能用这么划算的价格畅玩西藏还是多亏选对了旅行方式！我们就是找溪瑶向导报团旅游的，她在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

西藏旅游一星期的必打卡景点攻略？

必去景点当然是布达拉宫排第一了，你哪里都可以不去，但是布达拉宫是一定要去看看的，有很多人虽然不走进去看一看，但也必定在外面打个卡，哈哈我之前有刷到有人懒得进去就在外面合影了下，不过我觉得里面还是很值得一看的，反正我挺喜欢的在里面能深刻的了解到西藏的文化历史，对了去西藏必要找个讲解去，当时溪瑶给我是安排了一个讲解导游，哈哈人讲得好好讲故事特别生动有趣。

然后再就是八廓街也可以去逛逛啦，然后还有大昭寺和扎基寺是可以去逛逛，有兴趣就去没兴趣就算了，然后拉萨的精华景点就是这些了，然后去西藏必去的自然景点，有巴松措、雅鲁藏布大峡谷、新措，这三个是超赞的，另外的话还有鲁朗、雅尼湿地公园也很不错，然后是山南的羊湖，太值得去看了，风景美丽小动物也很多，牦牛小羊和藏獒还有飞鸟。大概必去的景点就是这些啦。

第一次去西藏旅行注意事项攻略？

1．先说下大家去西藏都会担心的高反吧，进藏大家估计都会感受到的一个事，我们当时一伙人去的时候有的有反应，有的毫无反应，说不来这个事。以防万一，教你几招缓解高反和尽量不发生高反的办法，去之前喝红景天，去了之后尽量说话和动作幅度慢一点，还有就是去的头两天不要洗澡洗头，最重要的是保持好一个良好的心态啦~

2．建议大家多多注意西藏的一些习俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常浓厚，经常能在街上看到很多虔诚祷告的藏民，还有寺庙也是非常多的信徒在朝拜，去的时候表示真的被震撼到了，我是已经深深的敬佩了，稍微说几个他们的一些禁忌吧，比如去西藏的寺庙是不可以拍照的，还有穿的清凉也是不让进去的，这是我的血泪教训呀，被拦住后打电话问溪瑶才知道这一出（她的微 信：xz99983 加她，了解更多西藏旅游注意事项哟~避免西藏旅游踩雷）。

和朋友们去西藏旅行一周的路线攻略？

我和朋友们当时去西藏旅游在路线规划这方面可是头疼了许久，西藏的景点还是比较多的，所以不知道该怎样规划路线，于是就让溪瑶向导帮忙给我们推荐的路线，整体下来玩的还是非常好的，强烈给大家推荐我们去西藏走的这条路线：

第1天：溪瑶来接机，把我和朋友们带到了当地很好的酒店，接机的时候还带着洁白的哈达，让我们感受了一番热情的藏族礼仪，去酒店的车子也是供氧的，真的很舒适呢。

第2天：我们6人继续向前，观赏了一番鲁朗林海仙境般美景，溪瑶带我们体验了西藏特有的骑马，那个马儿好调皮，看我骑上来很艰难的样子还故意抖我，搞得我后面只敢紧紧的抱着它，就我在后边慢慢的走，我朋友们都已经策马奔腾了真的羡慕。

第3天：她带着我们去了林芝，我们去了雅尼国家湿地公园看各种高原上独有的动植物，又走了里面的网红玻璃栈道，下午车子载着我们环游了一圈雅鲁藏布江，很壮观的一个景象呢，真的感叹大自然的神奇。

第4天：返回拉萨途中看了落差近两百米的卡定沟天佛瀑布，气势浩大非凡，还有魅力无限的巴松错，是一个非常美丽的湖泊，如同天使掉落的一滴眼泪，晶莹剔透，拍照很出片的一个景点呢。

第5天：我和朋友们去了羊卓雍错，是西藏的三大圣湖之一，杈枝繁多的它，每个角度都有它不一样的美。溪瑶帮我们在羊湖拍了很多不同视角的美照~

第6天：这天我们先看了著名已久的布达拉宫，后来我们还去看了文成公主的演出剧，非常值得去看，场面很盛大。

第7天：溪瑶嘱咐我们要带好所有的行李后把我们送到机场，最后带着满满的好心情回家！

总而言之，我和朋友们上次到西藏旅游能玩到这么多精华景点还多亏有向导溪瑶呢！主要是我们的纯玩费用也才1560元/人，真的非常划算，能用这么划算的价格畅玩西藏还多亏选对了旅行方式！跟团游真的能省好多事情，并且跟我们对接的溪瑶服务也是超赞的~如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。