荆州去西藏一个星期注意事项？拜托！想去西藏的女孩存下吧~

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年10月24日

西藏地理位置特殊，去旅游确实有挺多需要注意的地方，比如说：当地习俗、高反等等，我前段时间刚和我老公从西藏旅游回来，去之前也是跟你一样，都没做什么攻略，然后我就联系了一个西藏当地的向导米瑞，让她帮忙规划我们的行程，米瑞还给了我们一份攻略，把需要注意的都告诉了我们，让我们全程都开开心心的游玩，你们去西藏的话可以联系米瑞xz70666（当时加她还领了报名优惠），我详细点分享一下我的经验，写在下面了，你继续看看吧。

荆州去西藏一个星期注意事项？

我和老公第一次去西藏之前专门问了米瑞一些去西藏旅游要注意的事儿。米瑞这人可负责啦，给了我们好多实用的建议，像防晒、早晚温差大要注意、还有怎么预防高反等等，非常的贴心。

不知道有没有朋友跟我想法一样，我最在意的就是防晒这一块。毕竟谁都不想出去玩一圈回来变黑了呀！问了米瑞我才晓得，西藏当地的紫外线那叫一个强，白天虽说不太热，可太阳特别晒，特别刺眼，所以呀，皮肤的保湿和防晒工作一定得做好。

还有，墨镜可别忘了带！我当时就犯迷糊给忘了，到了西藏，周围都是雪山，太阳又刺眼得很，没有墨镜真就受不了，还好米瑞借了我一副，太感激她啦！

再说说这西藏的昼夜温差，我和老公晚上出去吃夜宵的时候，哎呀，这温度降得那叫一个快，晚上冷得不行。所以建议你们最好随时在身上带个外套，出来玩要是生病了，多不划算，还影响游玩的心情，好在米瑞提前提醒我们带外套，不然我们可能就得冻感冒喽。

和老公去西藏旅游风景好看的路线推荐？

其实对规划路线这一块我和老公都是不太会的，所以把这个完全交给了米瑞来安排，她给我们规划的路线，我们还挺满意的，下面给你分享一下，我们在西藏七天的路线是怎么安排的吧。

Day1到达之后，便看到了等待着我们的米瑞，她一见到我们就热情地献上哈达，这让我和老公感到无比亲切。随后，我们便前往拉萨市区的有氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发我们到了美丽的林芝，才知道原来林芝还被称为西藏小江南，米瑞每到一个景点就给我们介绍，让我和老公了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我老公都非常惊喜，巴松措的蓝真的很美，米瑞还带我们搭乘帆船游湖，看到了和岸边不一样的景色，安排的非常到位。

Day3雅鲁藏布江实在是太壮观啦！河岸宽阔，蜿蜒曲折，还有鲁朗林海，完全就是一个原生态的森林。米瑞还领着我们去了网红打卡点，也就是雅尼湿地公园的网红玻璃栈道。

Day4我们走进藏家，藏族人民非常热情，他们引领着我和老公深度体验了丰富多彩的藏家民风民俗，让我们沉浸在独特的文化氛围之中。到了晚上，一场热闹非凡的烤羊晚会拉开帷幕。值得一提的是，贴心的米瑞考虑到我们可能会对当地食物的口味不太适应，提前询问了我们的饮食偏好，必须要为米瑞这般细致入微的关怀点赞！

Day5到了羊卓雍措，这里宛如梦幻之地，湖水呈现出极为浓郁的蓝色，阳光倾洒在湖面上，泛起星星点点的光芒，璀璨夺目！那边还有可爱的小羊羔，能够抱着拍照，它们身上挂着彩色的饰品，显得格外吉祥！

Day6布达拉宫是我老公最期待的景点，在药王山观景台，和宗角禄康公园拍照很出片，米瑞还给我们拍了布达拉宫倒影照片，拍摄技术太棒了，全能米瑞我太爱了。

Day7在这旅程的最后一天，我们即将踏上返程之路，米瑞专程赶来为我们送行，她衷心地祝愿我们一路顺遂。

这整个游玩体验下来，证明我们的选择没有错，7天玩的非常开心！很多事情不需要你操心，米瑞都会安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的轻松，建议你可以联系米瑞（她的微 信：xz70666 人特别贴心给力），她还可以根据你的需求给你规划路线哦。

初次进藏如何预防高原反应？

我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要，然后到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位，如果有跟我一样的朋友可以联系米瑞哦。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，其实去西藏需要注意的无非就是高反、防晒、防寒等问题，你们要是还有其他不了解的，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（早加早预定，不仅能享受报名优惠，还能得到米瑞贴心的专属服务呢），还可以看看最近有没有什么福利喔。