从哈尔滨出发8天往返西藏路线怎么安排？一趟西藏旅行震惊我整整一年~

哈尔滨这边的景点真是从小玩到大，最近刚好有空，打算拉上二姐一起出发西藏旅游~我们俩从哈尔滨去西藏玩八天有推荐路线吗？高海拔旅行还是第一次呢，我们到西藏旅游应当注意哪些方面？害怕行李箱太重，我们俩去西藏玩一趟需要带些什么东西？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年10月16日

真巧不巧~我和二姐前不久也是从哈尔滨到西藏旅游的，来听听我们的真实感受吧！当时在路线规划这方面也是头大得很，后面和同事聊天的时候她给我介绍了一位西藏当地的向导溪瑶，我们当时去西藏游玩路线走的就是溪瑶她家的，路线行程中有很多精华打卡点：布宫、巴松措、大昭寺、鲁朗林海、雅鲁藏布江、羊湖、纳木错等等。游玩体验下来也是特别棒的（贴个溪瑶微 信：xz99983 想要获得西藏精华路线景点旅游攻略的，找她）！主要是我和二姐这趟旅程下来纯游玩价格才1790元/人，非常划算非常值。

从哈尔滨出发8天往返西藏路线怎么安排？

哈尔滨去西藏的友友我建议你安排行程的时候可以先从低海拔景区到高海拔景区，这样子是一个身体慢慢适应高原环境的过程~最先开始我和二姐进藏安排游玩行程也是没有一点头绪，还好有向导溪瑶帮我们来安排这趟行程，她就是按照景点海拔高低的原理来安排的景点，我给大家把我们当时游玩的路线贴出来，给到大家一些参考：

第1天：我和二姐刚下飞机，溪瑶就手捧哈达热情地迎接我们。那一刻，仿佛阳光都变得格外温暖，让我们瞬间感受到了当地人的热忱。

第2天：由于前一天旅途的疲惫，早上我还有些恍惚。二姐贴心地帮我涂好防晒，我们便一同前往林芝，去领略巴松措的迷人风光。那里的美景让我们忘却了所有的疲惫。

第3天：溪瑶的专业让我们折服。她提前与我们沟通行程，一切都安排得井井有条，为我们省去了许多麻烦。在雅尼湿地公园和大峡谷，大自然的雄伟与壮丽让我们不住地感叹。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚会简直是一场超级盛宴，不仅有美味的烤羊，还有当地人热情的歌舞相伴，让我们沉浸在欢乐的氛围中，充分感受到了独特的美食文化魅力。

第5天：我们来到了羊卓雍错。溪瑶为我们安排的藏服旅拍，与羊湖的美景相得益彰，拍摄出的照片怎么看都看不够。

第6天：在拉萨市内游，期待已久的布达拉宫出现在眼前。药王山观景台处，溪瑶帮我和二姐拍摄了许多照片，最终选出的那组完美照片让我们在朋友圈收获了满满的赞。

第7天：从拉萨出发抵达纳木错，纳木错给我的感觉就是还原了生命孤独的静美，运气好的话还可以看到双彩虹。

第8天：旅程结束。溪瑶贴心地送我们到机场，还推荐了许多西藏特产。这7天的美好时光，将成为我一生中最珍贵的回忆。

首次去西藏旅行有哪些注意事项？

1．先说下大家去西藏都会担心的高反吧，进藏大家估计都会感受到的一个事，我们当时一伙人去的时候有的有反应，有的毫无反应，说不来这个事。以防万一，教你几招缓解高反和尽量不发生高反的办法，去之前喝红景天，去了之后尽量说话和动作幅度慢一点，还有就是去的头两天不要洗澡洗头，最重要的是保持好一个良好的心态啦~

2．建议大家多多注意西藏的一些习俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常浓厚，经常能在街上看到很多虔诚祷告的藏民，还有寺庙也是非常多的信徒在朝拜，去的时候表示真的被震撼到了，我是已经深深的敬佩了，稍微说几个他们的一些禁忌吧，比如去西藏的寺庙是不可以拍照的，还有穿的清凉也是不让进去的，这是我的血泪教训呀，被拦住后打电话问溪瑶才知道这一出（她的微 信：xz99983 加她，了解更多西藏旅游注意事项哟~避免西藏旅游踩雷）。

两人去西藏旅游需要准备些什么？

首先，一定要带上足够保暖的衣物。西藏的昼夜温差极大，白天可能阳光灿烂，温暖宜人，但夜晚却能冷到让人瑟瑟发抖。我记得有一次在羊卓雍措湖边看日落，太阳一落山，温度骤降，幸好我带了厚厚的羽绒服，才不至于被冻僵。所以，冲锋衣、羽绒服、保暖裤等都是必备的。

防晒用品也万万不能少。那里的阳光强烈得仿佛能穿透一切，高倍数的防晒霜、太阳镜、遮阳帽，一个都不能少。我曾经因为小瞧了西藏的太阳，结果被晒得皮肤发红，疼痛不已。还有药品更是关键，抗高原反应的药物要提前准备好，并且在进藏前就开始服用~

总的来说，我和二姐对溪瑶安排的路线真的非常满意，我觉得这条拉萨-林芝-布宫-羊湖-纳木错路线非常适合初次到西藏旅游的宝子们，基本上一点高反没有，因为是按照景点海拔高低来安排的呢！还有啊，重点是我们8日纯游玩的价格，每人只要1790元！多亏有溪瑶呢，我们才能用这么划算的价格畅玩西藏~如果你们想去西藏玩8天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。