跟团去西藏一个星期多少开销？如果在去西藏前刷到这篇就好了~

我和我姐妹每次初次去一个城市旅行，都会跟团玩，因为这样会省心很多。这次我们准备跟团去西藏玩一星期，因为不是很了解西藏的情况，想问下大家跟团去西藏一个星期多少开销呀？西藏的景点这么多，有哪些景点是必去打卡的吗？首次去西藏旅游，如何避免高反呢？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年10月7日

报团旅游西藏确实是一个不错的选择！我和我姐妹之前去西藏旅游就是报的旅游团，我们报了一个七天的旅游团，人均才花了1600元，出发之前特地咨询了旅游顾问米瑞小姐姐关于西藏的旅游路线，她推荐了很多经典的路线给我们，但是考虑我们是第一次去西藏，建议我们选了低海拔一点的线路，这个选择没有错哈哈，推荐你们去西藏之前联系米瑞（贴个她的微 信：xz70666我当时加她领了报名优惠），下面我就给你们详细分享一下我的经验和攻略吧。

跟团去西藏一个星期多少开销？

跟团去西藏旅游一个星期开销大概是在1500-2000之间，然后我和姐妹去报团的时候她还帮我们争取到了最大的优惠，我们每人只花了1600元，然后像景区门票、住宿、吃饭等等都是包含在内的，吃住还挺好，我们还吃了很多西藏特色美食，住的也是星级酒店，非常赞！

我和姐妹的主要开销就是在往返的大交通上面，我们是坐火车往返的一共花了1600，一开始我们也是想选飞机出行的，但正好是旅游旺季机票太贵了，有点超过我们的预算了，于是就选择了火车出行，不过也不亏，因为西宁过后火车上可以看到外面的风景非常的美，特别的值！你要是也想像我们一样人均一千多在西藏畅游，就赶快联系米瑞吧（微 信：xz70666复制添加wx快去获取省钱好玩的攻略吧）。

和姐妹去西藏旅游必打卡景点有哪些？

西藏的景点太多值得去的，我在西藏游玩七天，每去到一个景点都在惊叹太美了，比如说：雄伟壮观的布达拉宫、像原始森林一样的巴松措、圣湖羊卓雍措等等，都是非常美丽的景色，看的让人流连忘返，其实我觉得我走的路线景点都还挺值得去的，下面给你分享一下我们在西藏七天行程路线都去到的景点吧。

Day1坐车到达拉萨，米瑞就在站外等着接站，一见面就感受到了她的热情，瞬间让我和我姐妹心里那点对陌生地区的担忧消失了，接着她就送我去市区的供氧酒店休息。

Day2拉萨出发到达林芝，我们打卡了巴松措，这里不亏被誉为摄影的者的天堂，真的随手一拍都是大片，顺便还去湖心岛的寺里拜了拜。

Day3鲁朗林海色彩缤纷，我很喜欢鲁朗林海的骑马射箭很nice，还吃了美味的特色石锅鸡，米瑞带我们吃的西藏美食很正宗，不仅味道不错还很便宜！真不愧是在西藏待了这么多年。

Day4 体验藏家文化，去了藏民的家里，还喝到了酥油茶，因为我不太习惯这个口味，米瑞看到后就给了我其他的东西，太贴心了。

Day5羊卓雍措西藏四大圣湖之一，真的超级美，拍照完全不用开滤镜，湖水超级蓝，看我和我姐妹不好拍照，米瑞就主动帮我们拍了好多照片，而且特别出片，非常不错赞赞，这里要重点表扬米瑞。

Day6布达拉宫是我此行最期待的地方，看到之后很震撼，从来没见过这样的建筑，听说很难买到票，米瑞提前就帮我们预定好了并且一大清早就取好了票，只为让我们看到很美的布达拉宫，太感动了。

Day7我和姐妹今天要赶车，需要提前起床，天没亮米瑞就安排师傅就在酒店楼下等我，真的太赞了。

首次去西藏旅游如何避免高原反应？

我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要。

然后在高原千万不要奔跑大声呼喊，避免引起高反，你们到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议可以先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位，如果有跟我一样的朋友可以去跟米瑞咨询一下哦。

以上就是我这次西藏之旅的经验分享啦，和姐妹在西藏玩一周人均才3200元，简直太划算了！这次在西藏玩的特别开心，米瑞给我们把行程都安排好了，全程没有操任何心。我们当时提前找米瑞报名，她还给我们每人优惠了200元，你要去西藏的话，记得提前找米瑞，看看有没有什么优惠活动哦，她的微 信：xz70666（越早找她说不定优惠力度更大！）。