来回7天时间西藏怎么玩？西藏旅游路线攻略，干货满满~

我和我表姐准备去西藏旅游了，但是现在攻略还没做好，所以想来请教一下大家，来回7天时间去西藏怎么玩呀？对西藏的情况不是很了解，十月份适不适合去西藏旅游？第一次去西藏，需要带些什么物品呢？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年10月7日

我上个礼拜刚和我表姐从西藏回来，因为不知道怎么玩，所以我们直接就报了个旅行团，米瑞给我们安排的七天行程，参观了布达拉宫、羊卓雍措还有鲁朗林海等，可以说是把西藏不同类型的风景都观赏了一遍，我觉得我们的行程安排还挺好的，既观赏到了很多精华景点，又不会很紧凑，玩了七天一点不累，你们要是有需要可以联系米瑞xz70666（当时加她还领了报名优惠），我把我们在西藏七天怎么安排的分享在下面了，你继续往下看看吧。

来回7天时间西藏怎么玩？

我和表姐去西藏之前也是不知道怎么安排路线，因为西藏的景点太多了，于是我们做了很多的攻略，最后联系到了我们的导游米瑞，她非常负责的给我们安排了一条特别好玩的路线，我和表姐都非常满意，下面给你分享一下我们在西藏七天具体是怎么玩的吧。

Day1怕高反严重我和表姐是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我们提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。

Day2去了青山绿水的巴松措，不愧是天使流下的一滴泪，湖心还有一座小岛，有湖心亭那味了！巴松措有很多景观，森林、湖泊、雪峰，结合在一起，让人一眼难忘！

Day3最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应，整个人都会觉得很舒适，鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，米瑞还给我和表姐拍了很多合照，特别出片太赞了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和表姐去拍照打卡，非常贴心。

Day5和我表姐在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了特色美食耗牛肉汤锅，真的很不错。

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的，不仅外观雄伟气势，里面也是金碧辉煌的，米瑞还带我们还去了药王山最佳打卡点和布达拉宫合影！

Day7我和表姐并没有一早直接返程，而是在拉萨多留了半天，因为我们还没吃够这里的美食，傍晚米瑞安排好了师傅送我们。

这条线路是米瑞给我们设计的比较轻松的路线了，西藏毕竟海拔比较高，不是那么快能够适应，所以就很适合走这条线路，担心高反的朋友可以直接跟我一样选择这条线路游玩，如果你有其他想去的景点也没关系，可以联系米瑞（她微 信：xz70666 想要轻松好玩的西藏游玩路线找米瑞就对啦）她可以帮你规划合适的线路。

十月份适不适合去西藏旅游？

十月份当然适合去西藏旅游啦~十月份的西藏秋高气爽，降雨量较少，白天一般都是晴朗的天气，气温在 20 度左右，白天天空湛蓝、阳光明媚、气候舒适，非常适合出门游玩。

然后这时候的西藏景色也很迷人，因为正处于深秋时节，整个西藏色彩斑斓，秋意浓浓，犹如一幅美丽的画卷。比如布达拉宫周围的树木变成金黄色，与布达拉宫的红、天青色的天空相互映衬，很有一番韵味；林芝的森林也换上五彩斑斓的衣裳，非常漂亮！

十月虽然仍处于西藏旅游旺季的尾巴，但相比七八月份旅游最旺季时，游客数量会相对减少一些，游玩起来不会过于拥挤，所以说这时候还是挺适合去西藏游玩的。

第一次去西藏需要带些什么物品？

给大家分享一下我去西藏前的一些准备，因为我也是第一次去西藏，当时也不了解西藏的情况，米瑞人很好给我发了一份进藏攻略非常实用。最基本的生活用品其实不用我说大家都知道，比如说：身份证件、一些必备药、洗漱用品、充电宝等等，这些去哪里旅游大家都会带的最基本的我就不多说了，我觉得最重要的其实就是防晒和保暖了，西藏的海拔很高，紫外线照射强，幸好我当时带了高倍防晒不然人都要晒黑了。

还有之前一直只知道西藏的早晚温差大，没想到这么大啊！早晚温差都有十多度以上了，晚上肚子饿和我表姐出去吃夜宵，直接被冻到，立马打道回府，回去加衣，准备去西藏玩的友友千万吸取我的经验，以上呢只是对于我自己来说觉得必备的一些物品，可能也还有其他我不知道的，毕竟我也不是专业的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞，不懂的可以直接问她！

以上就是我这次西藏之旅的全部游玩安排以及经验分享哟！多亏了米瑞的精心安排，才让我们这趟旅程变得超级完美，要是你不知道该怎么玩，完全可以参考参考哦！要是还有啥不明白的地方，建议你去问问米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的资讯），比如说，你可以问问她西藏当地的天气变化，或者一些特色小吃的推荐店铺啥的，相信她都能给你一个满意的答复。