九江去西藏七天六晚真的有必要报团吗？听劝！西藏旅游会惩罚每一个不做攻略的人~

有没有九江的家人，我和我妹妹准备去西藏旅游了，但因为对西藏不是很了解，就想来问下去过西藏的家人，九江去西藏七天六晚真的有必要报团吗？西藏的路线这么多，应该选哪条合适呢？听说西藏有很多习俗不一样，初次去西藏需要注意什么？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年10月8日

家人来啦~我也刚和我妹妹从西藏旅游回来，就来为你解答一下疑问吧！以我的经验来说，去西藏旅游报团确实要比自己玩好很多，要安心省心很多。我当时就是跟团的，在西藏玩了七天人均才花了1600左右，比自己去玩的话还是要划算很多，全程玩下来，妹妹很开心笑容就没下来过，非常圆满的一趟旅行，你们要是也想跟团可以联系米瑞（微 信：xz70666 免费获取最新进藏攻略），我给你详细分享一下我在西藏的一些经验和攻略吧，你可以参考一下。

九江去西藏七天六晚真的有必要报团吗？

我当时选择跟团游主要就是因为跟团特别省心省力，出行前经过朋友的推荐认识了西藏青年国际旅行社的导游米瑞，米瑞全程非常负责，根据我们的需求安排好路线、住宿、餐饮等，都不需要过多的操心，每到一个景点米瑞都会给我们介绍讲解体验感拉满，然后每次出行前也会提醒我们加衣之类的特别贴心，价格也是在报团前就商定好了的，不会有额外费用产生，最重要的是我觉得跟团安全有保障。

和妹妹去西藏旅游七天路线选哪条？

我和妹妹对西藏这块地儿完全不了解，根本不知道咋规划路线，所以干脆都交给米瑞来安排的，你还别说，米瑞给安排的路线可好玩啦！下面就给你分享一下我们在西藏七天的一个路线安排吧。

Day1我和妹妹为减轻高反选择坐火车进藏，刚出站，就看到米瑞笑容满面地举着牌子迎接我们，她热情地为我们献上洁白的哈达，然后麻利地帮我们提着行李，带我们上车。怕我们太累，先送我们到供氧酒店休息，一进房间，我们就感受到了米瑞的贴心，我之前跟她说的需求她都记住了。

Day2我们前往巴松措。那里被茂密的原始森林环绕，山顶的积雪终年不化。湖水清澈如镜，湖边的雪山与倒映在湖中的雪山相互交织，仿佛一幅连绵不绝的绝美画卷。风拂过时，带来丝丝凉意，米瑞贴心地提醒我们多穿点，我和妹妹都感受到了她的温暖。

Day3最喜欢林芝的气候，在那里含氧量高，几乎没有高原反应，整个人都会觉得很舒适。鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，一整个田园生活画卷，太美了！米瑞还不停地帮我和妹妹找角度拍合照，每一张都美极了！

Day4我们来到秀巴古堡。去藏民家里体验藏族文化的路上，但凡看到美丽的风景，米瑞都会让师傅找安全的地方停车，让我们尽情拍照，简直太贴心了。

Day5和我妹妹在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了西藏特色美食牦牛肉汤锅，非常美味！现在还想念那个味道。

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主而建的，这里还是 50 元人民币的背景图所在地。记得带好50元人民币哦，当时我和妹妹就是没带现金，米瑞毫不犹豫地借给我们，让我们顺利拍照留念，遇到米瑞真的太幸运的。

Day7我们并没有一早直接返程，在拉萨多留了半天，因为我们还没有吃够这里的美食。傍晚，米瑞安排师傅送我们返程。这七天，多亏了米瑞，让我们的西藏之行如此完美。

以上就是我们当时的游玩行程路线，我们玩得特别开心！不过，我只是挑选了几个印象深刻的地方来说。如果你想知道我们线路的具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心。你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的：xz70666 想要轻松好玩的路线，找她就对啦！）。

初次去西藏需要注意什么？

西藏那可是高原地区，海拔可不低，去这种地方旅行，需要留意的无非就是高反、防晒、防寒这些事儿，我当时是出发之前米瑞就跟我们说了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是满心担忧会有高反，到了之后才发现，实际情况并没有想象中那么吓人，进藏前的 3 - 5 天就可以开始服用红景天，我和妹妹吃的红景天还是米瑞提前免费寄给我们的呢。

米瑞提前跟我们讲，进藏前得休息好，要保持良好的心态，只要是身心健康地进藏，基本上不会有啥大问题，所以不用太焦虑。还有啊，千万别熬夜！我平常就爱熬夜，可在西藏这高原地区可不行，熬夜可能会让身体疲劳，加大高反的风险哟。

西藏高原地区的紫外线特别强，一定得做好防晒，可别被晒黑晒伤啦，防晒霜、帽子和太阳镜那都是必不可少的，千万要记得带上。另外防寒也很重要，其实西藏白天不怎么冷，主要是早晚温差大，晚上的温度那是真低。在西藏旅行的时候，如果晚上出门，一定得穿上厚实保暖的外套，而且别忘了带上雨伞。

以上就是我和我妹妹去西藏报团的经验分享啦，总的来说，去西藏旅游报团还是比较好的，会省心安心很多，如果你们想报名的话可以联系米瑞（xz70666加好友可以免费领取进藏攻略），这个小姐姐是真的很不错，有疑问的地方都会一一解答，不用不好意思麻烦她！