西藏旅游跟团还是自由行好？拯救新手小白的西藏旅游攻略~

闺蜜每次刷到西藏的视频都会分享给我，正好最近闺蜜她快过生日了，我打算给她个惊喜带她去西藏玩，可我们是第一次去，想知道去西藏玩跟团好还是自由行好？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月23日

先提前祝你闺蜜生日快乐啊！我和我闺蜜刚从西藏玩完回来，根据我们这次游玩的经验来说，跟团游比自由行好。不是说自由行不好玩，而是说初次进藏的我们不适合，毕竟花费远远超过跟团游外还要自己规划行程、酒店、美食啥的，很是麻烦。所以我们去西藏玩是选择的跟团游，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的同事，她给我们推荐了惠娅，在惠娅的安排下，我们的西藏之旅玩的非常开心，全程不紧不慢的，我们游玩一周人均花费1560元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

和闺蜜去西藏玩跟团好还是自由行好？

对于我和闺蜜两人来说当然跟团游好点。因为我们懒得做攻略，一般自由行基本上所有东西都是自己来解决，不仅如此每天还要安排去哪玩住哪，我是真的不行。除此之外，西藏出行才是最大的问题，完全不是说可以自己打个车或者做个高铁什么的，西藏只有火车而且基础设施基本上还没有很多，很多不方便的。所以我们俩立马放弃了，就直接找了熟人推荐的惠娅报了团。

在惠娅的安排下，我们在西藏之旅玩得很开心，在西藏住宿上惠娅怕我们不习惯西藏，给我们升级了供养酒店，让我们在供氧中睡的非常舒服，次日醒来什么事都没有。

其次在路途中怕我们太无聊，给我们放了关于西藏的音乐，还教我们唱了几句，但我们没学会真的藏语太难了。在路线中我们除了去看了打卡景点，还带我们去吃了一些藏族特色的美食，比如说在林芝的时候惠娅请我们吃了特色石锅鸡，到现在为止我还没找到平替，真的是太好吃了，又鲜又嫩。不仅如此，惠娅看我们是熟人推荐，跟她老板谈了给我们再便宜点，老板也非常给力，给我们最优惠价，真的是超值。所以我们认为跟团好点。

两人去西藏玩一周路线怎么规划？

我和闺蜜两人在西藏玩的7天，都是惠娅根据我们的需求特别定制的专属路线，推荐的所有景点都没有踩雷，路途中的风景（林芝、布达拉宫）也是非常迷人，玩的非常开心，接下来我把我们的路线分享给你们，供你们参考：

第1天：我和闺蜜刚到拉萨，就看到惠娅在出站口等着我们，准备送我们去供氧酒店好好休息，还告诉我们第一天不能洗澡。

第2天：我们到巴松措的时候，景点非常宜人，看着就心情愉悦，回去的时候，惠娅请我们吃了鲁朗石锅鸡，真的又鲜有嫩，好好吃啊。

第3天：我们去了雅尼湿地公园，去了惠娅说的网红打卡点-网红玻璃栈道，真的太高了，两脚打哆嗦；还有雅鲁藏布大峡谷真的是太壮观了，大自然真的是鬼斧神工啊。

第4天：我们去品尝了酥油茶去到了桃花村，参观了藏家服饰和了解了藏家风俗，发现藏族人民非常热情，让我们试了许多藏服，告诉我们许多注意事项。

第5天：终于看到了三大圣湖之一的羊湖，果然名不虚传，清澈见底的湖水和蓝天白云看着就让人心情愉悦，忘却烦恼。我们还在羊湖中捡了一块石头希望祝我们好运。

第6天：去了最想去的布达拉宫看到的第一眼就是震惊，真的是太雄伟壮观，不愧是世界明珠，我们还去八角街、大昭寺逛了逛。

第7天：吃完早餐，惠娅准备司机送我们去火车站离开西藏了。

在西藏玩的这7天非常开心，惠娅规划的路线都是我们心仪的，所有景点都非常好玩；无论我们问任何问题，惠娅都会耐心的解答。如果你们也想要专属路线，可以加惠娅（微 信：139 8999 9269，无论是什么要求都会替你们安排）。

2人去西藏玩要如何预防高原反应？

通过我们两人的真实经历告诉你们应该怎样预防，首先去西藏之前一定要做个体检，它会告诉你是否能适应高原环境，到时候如果体检出要疑问去问问医生，她会告知你们，这样你才能在高原中适应下来。

在去西藏前还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防，我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，后面才能慢慢适应下来。对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，身体就在运动会加速血液循环提高氧气需求。供氧不足就会引发高反。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，综上所述，你们要是想要玩的轻松舒适一点，建议你们就跟团玩。如果你们想跟团玩不知道找谁，不妨加加惠娅（微 信：139 8999 9269，找她要最优惠的价格）最后祝你们在西藏玩的开心啊！