去拉萨旅行需要带什么证件？这篇西藏旅游攻略全都告诉你了！

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月21日

我上周刚和我姐妹从西藏旅游回来，就来解答一下你的疑惑吧~去西藏旅游七天需要的证件基本上是：身份证、边防证等等，主要的还是要根据自己的情况来看，我当时是直接跟团的，我们的旅游规划师米瑞，把需要带的证件还有注意事项都告诉了我们，所以玩的很畅快，不需要操什么心，你们要是不了解，可以去问问米瑞她的微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我就详细给你分享一下我的经验和攻略吧！

去拉萨旅行需要带什么证件？

我和我姐妹去西藏一开始也是不太了解这些的，后来多亏了有米瑞，我们向她咨询了很多，把所有东西都带的很齐，她还给了我们很多的建议，真是太棒了，下面我就给你分享一下米瑞告诉我的一些所需证件吧。

最基本的证件当然是身份证，这是必不可少的，大家去哪旅行都会带上；如果你是学生或者老师，带上学生证、教师证等可能会在一些景点享受优惠；你们要是计划前往西藏的边境地区，比如日喀则珠峰、阿里地区、吉隆、林芝墨脱等地，那就得办理边防证了。

另外，如果你是境外游客、外籍人士，去西藏旅游就需要准备：中国签证、入藏函还有外国人旅行证了。

以上呢就是对于我自己来说觉得必备的一些证件，可能也还有其他我不知道的，毕竟我也不是专业的，各位想要去西藏的小伙伴想了解多一点的，可以直接去问问米瑞，不懂的可以直接问她！

和姐妹去拉萨旅游路线推荐？

我和姐妹都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，还是找导游更省事，米瑞特别专业人也很幽默，全程玩的非常开心，我们的路线就是全由她来安排的，下面大家可以看下我们当时去西藏的游玩路线。

Day1坐车到达拉萨，米瑞就在站外等着接站，一见面就感受到了她的热情，瞬间让我和我姐妹心里那点对陌生地区的担忧消失了，接着她就送我去市区的供氧酒店休息。

Day2拉萨出发到达林芝，我们打卡了巴松措，这里不亏被誉为摄影的者的天堂，真的随手一拍都是大片，顺便还去湖心岛的寺里拜了拜。

Day3鲁朗林海色彩缤纷，我很喜欢鲁朗林海的骑马射箭很nice，还吃了美味的特色石锅鸡，米瑞带我们吃的西藏美食很正宗，不仅味道不错还很便宜！真不愧是在西藏待了这么多年。

Day4 体验藏家文化，去了藏民的家里，还喝到了酥油茶，因为我不太习惯这个口味，米瑞看到后就给了我其他的东西，太贴心了。

Day5羊卓雍措西藏四大圣湖之一，真的超级美，拍照完全不用开滤镜，湖水超级蓝，看我和我姐妹不好拍照，米瑞就主动帮我们拍了好多照片，而且特别出片，非常不错赞赞，这里要重点表扬米瑞。

Day6布达拉宫是我此行最期待的地方，看到之后很震撼，从来没见过这样的建筑，听说很难买到票，米瑞提前就帮我们预定好了并且一大清早就取好了票，只为让我们看到很美的布达拉宫，太感动了。

Day7我和姐妹今天要赶车，需要提前起床，天没亮米瑞就安排师傅就在酒店楼下等我，真的太赞了。

以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信：xz70666 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。

第一次去拉萨旅游如何预防高反？

高原反应是我们去之前最担心的一个问题，因为西藏处于高海拔地区，怕适应不了，但其实高反并没有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，重要的是还提前一周给我们寄来用于预防高原反应的特产，让我们提前3-5天开始服用红景天，这可以增加血氧浓度，改善大脑供氧不足。

然后告诉我们要保持健康的生活习惯，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免饮酒和吸烟，到达后米瑞也一再跟我们强调不要洗澡洗头。因为必要措施都做到位了我们全程适应良好，没有很严重的反应，如果有第一次去西藏的朋友可以联系米瑞哦。

以上就是我这次西藏之旅了解到的一些所需证件和经验分享啦，你们去西藏旅行需要准备的证件最基本的就是身份证还有边防证了，其他的就需要根据自身情况来安排，你们要是还有其他不了解的，可以直接去联系米瑞（xz70666加好友可以免费领取进藏攻略），这个小姐姐是真的很不错，有疑问的地方都会一一解答，不用不好意思麻烦她！