去西藏一个星期的预算多少？一篇分享真的很干货！赶紧冲！

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月16日

我之前就和我男朋友去过西藏旅游，应该还算有点经验的，我建议你们去西藏玩一周最好是准备3000-5000的预算，我前段时间刚和我男朋友从西藏旅行回来，因为我们是没什么时间做攻略，所以就直接报了个团，我们的向导米瑞特别好，给了我们优惠价，人均才花了1590元，这还是比较划算的了，我们吃住行都很好，去了很多精华景点，还吃了很多特色美食，我觉得超值了，你们要是也想像我们一样省钱，就去联系米瑞吧她的微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我就详细分享一下我的经验给你参考一下哦~

去西藏旅游一个星期的预算多少？

一般去西藏游玩七天费用差不多都是在3000-5000之间，我们主要的费用其实是在往返大交通上，我和我男朋友是坐火车往返的1700元一个人，其次就是吃住行景区门票之类的了，去之前我还在担心会不会太贵，后来在网上找攻略的时候偶然认识了米瑞，经过几天的沟通，她告诉我其实她们公司跟当地的酒店、景区都有合作，可以拿到优惠价，比我们自己买要实惠很多。

7天整个行程下来才花了1590元一个人（不含往返大交通），还包括景区门票、用车、吃饭、住宿等等，简直比我预想的划算很多，还玩了西藏很多精华景点，省下的预算我和男朋友还买了很多纪念品带回去给家人朋友，这一趟玩的太开心了，真的很赞！

有没有合适的去西藏七日游路线推荐？

我和男朋友都没什么时间做攻略，联系到米瑞这真的是一个非常正确的决定，因为全程下来我感觉到米瑞真的非常细心，给我们安排的妥妥贴贴，完全不用操心，真的太棒了，好了话不多说分享下我们西藏七天的行程安排。

Day1我们是飞机入藏特别浪漫，一路上可以看到延绵不绝的雪山，特别美，到达之后就看到等待我们的米瑞，一来就热情的给我们献上哈达，让我们感到无比的亲切，然后我们便去到拉萨市区的有氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发我们到了美丽的林芝，才知道原来林芝还被称为西藏小江南，米瑞每到一个景点就给我们介绍，让我们了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我男朋友非常惊喜，巴松措的蓝真的很美，米瑞还带我们搭乘帆船游湖，看到了和岸边不一样的景色，安排的非常到位。

Day3我们坐太空舱游船欣赏雅鲁藏布江，还有云山雾海里的原始森林鲁朗林海，真的太美了。

Day4我们走进藏家，藏族人民非常热情，带我和男朋友体验了很多藏家民风民俗，晚上还有烤羊晚会，米瑞怕我们吃不习惯还提前问了我们的口味，为米瑞的贴心点赞。

Day5打卡了西藏三大圣湖之一羊卓雍错，给我男朋友拍了好多照片，简直太出片了，米瑞还特意交代司机在多个观景台停留，让我们看到不同的景色，在岗巴拉山口这里是观赏羊卓雍错的最佳位置，可以俯瞰整个羊湖的美景，米瑞安排的太赞了。

Day6布达拉宫是我男朋友最期待的景点，在药王山观景台，和宗角禄康公园拍照很出片，米瑞还给我们拍了布达拉宫倒影照片，拍摄技术太棒了，全能米瑞我太爱了。

Day7最后一天就是要返程了，米瑞特地前来送别，祝我们一路顺风，再见了西藏。

以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信xz70666 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。

第一次去西藏旅游如何预防高原反应？

高原反应是我们去之前最担心的一个问题，因为西藏处于高海拔地区，怕适应不了，但其实高反并没有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，重要的是还提前一周给我们寄来用于预防高原反应的特产，让我们提前3-5天开始服用红景天，这可以增加血氧浓度，改善大脑供氧不足。

然后告诉我们要保持健康的生活习惯，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免饮酒和吸烟，到达后米瑞也一再跟我们强调不要洗澡洗头。因为必要措施都做到位了我们全程适应良好，没有很严重的反应。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，综上所述，你和男朋友去西藏旅游一周的费用最好每个人准备3000-5000的样子基本上都是足够的，不过每个人的情况不同，肯定会有所差别，我建议你们可以联系米瑞（贴个她的微 信xz70666 复制可添加获取最新进藏攻略）这个专业人士咨询一下最新的一些优惠活动。