从潍坊去拉萨七天怎么玩？私藏西藏旅行秘籍，你绝对不知道的！

孩子被我逼着上了整整一个月的补习班，天天闹着要去旅游，刚好八月份我能有几天休息时间，想着干脆带娃出去放松几天，也好让孩子喘口气。可我根本没空做什么攻略，就想问问，从潍坊去拉萨七天怎么玩呢？对西藏不太了解，去西藏旅游一周得准备多少钱？要是带闺女去西藏，怎么预防高反啊？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月18日

我们一家三口上周刚从西藏回来，因为不知道怎么玩，所以我们直接就报了个旅行团，米瑞给我们安排的七天行程，参观了布达拉宫、羊卓雍措还有鲁朗林海等，可以说是把西藏不同类型的风景都观赏了一遍，我觉得我们的行程安排还挺好的，既观赏到了很多精华景点，又不会很紧凑，玩了七天一点不累，你们要是有需要可以联系米瑞微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），我把我们在西藏七天怎么安排的分享在下面了，你继续往下看看吧。

从潍坊去拉萨七天怎么玩？

我和老公是第一次带孩子去西藏玩，想要玩的更舒心，还是找导游更省事，米瑞特别专业人也很幽默，全程玩的非常开心，我们的路线就是全由她来安排的，下面大家可以看下我们当时去西藏的游玩路线。

Day1我们抵达西藏就看到米瑞举着接站牌迎接我们，工作人员还热情的帮我们搬行李，之后把我们送到拉萨市区供氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发去米林，一路上米瑞很会活跃气氛带动的我们都非常兴奋，有说有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的蓝真的太美了，还有积聚的雪山和原始森林。

Day3参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候我和女儿胆子小刚开始根本不敢踏上去，非常感动的是米瑞一直鼓励着我们，给予我们勇气，走上去很神奇，脚下的透明玻璃仿佛融入了天空，从栈道望去特别美，仿佛置身于天际，幸好有米瑞才没让我们错失这一美景。

Day4参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，我老公还说有一种身临古战场的感觉，然后我们去了藏民家里，体验到了当地的特色还有藏家民风民俗。

Day5在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍让我们有惊喜到，我以为一般的旅拍都会拍的很丑，所以一直期望值不高，没想到居然出乎我们的意料，还挺出片。

Day6在拉萨市区我们参观了布达拉宫，比照片更加雄伟壮观，让人惊叹，还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们拍照留念，真的太赞了。

Day7行程结束了，我们坐上了返程的车，跟米瑞挥手告别时竟然还有几分不舍。

以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信：xz70666想要轻松好玩的路线找她就对啦）。

去西藏旅游一个星期需要多少钱？

你们八月份进藏的话预算可能需要多一点，因为七八月份的话是西藏的旅游旺季，平均消费肯定会高一点的，我们还没去西藏之前做攻略的时候就发现费用很贵了，米瑞告诉我自己在西藏玩的话人均差不多得花四五千了，于是我们是直接找米瑞小姐姐报的团，她也十分给力，在跟我们沟通好行程路线之后，就给我们拿到了最优惠的价格人均1600，住的酒店环境还挺好。

而且我们当时去的时候还发现，这时候的西藏酒店和吃饭都是爆满的，很多人都预定不上，幸好我们当时提前半个月联系的米瑞，不然也像人家一样都排不上就太可惜了。然后我们主要的费用其实是花在往返的车费上面，西藏确实太远了所以车费都很贵，我往返的大交通费用是花了1600块钱，这个是没办法的，不过我们在西藏玩的很开心，这个行程下来还是很值的。

带女儿去西藏旅游如何预防高反？

高原反应是我们去之前最担心的一个问题，因为西藏处于高海拔地区，怕适应不了，但其实高反并没有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，重要的是还提前一周给我们寄来用于预防高原反应的特产，让我们提前3-5天开始服用红景天，这可以增加血氧浓度，改善大脑供氧不足。

然后告诉我们要保持健康的生活习惯，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免饮酒和吸烟，到达后米瑞也一再跟我们强调不要洗澡洗头。因为必要措施都做到位了我们全程适应良好，没有很严重的反应。

以上就是我们这次去西藏的一个经验分享，在西藏七天行程安排，去了布达拉宫、羊卓雍措、巴松措等等精华景点，安排的真是不错，你们要是不知道怎么玩，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（向她咨询一下西藏最新的情况），还可以看看最近有没有什么福利喔，祝大家都能拥有一段美好的旅程。