沧州到西藏七日游些什么？听我一句劝~西藏旅游带这些就够啦！

马上就是30岁生日了，还没去西藏玩过呢！准备带妈妈一起去西藏玩一趟，出发前我先来做做攻略吧！我们从沧州出发，到西藏玩一周时间要带哪些东西？感觉西藏挺大的，想知道和妈妈去西藏玩一周时间够不够？我和妈妈从来没有去高海拔地区玩过，我们去西藏玩7天有什么需要注意的？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月18日

我和妈妈是去年8月到西藏玩的，当时我们左一个行李箱右一个行李箱，东西带的特多但是能用上的又非常少！所以现在来给你们总结一下重点要带的东西：衣物类、证件类、药品类和保湿的东西，这几类准备个一些就OK！我和妈妈那会在西藏7天的纯玩费用才1900元/人，能用这么划算的价格畅玩西藏还是多亏选对了旅行方式！我们就是找溪瑶向导报团旅游的，她在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）。

沧州到西藏七日游些什么？

我和妈妈从沧州去西藏旅游首先往行李箱里面塞的必然是衣服类，拉萨一年四季都是不冷不热的，不管你那个时间段去咱们这边建议先备上厚外套哦~当地的昼夜温差还是比较大的。

我记得我是夏天去的时候，出发前还有三十度左右，到西藏后直接降十度，因为和我出发城市温度相差太大，我到了之后会觉得二十度特别冷，我推荐你可以带些长袖长裤，还有厚点的外套，厚度自由选择了，主要二十度左右不冷不热，大家身体素质各不相同，最少的话长袖长裤，最多的话是毛外套。

然后可以带一些高反药物，如高原安葡萄糖等等，是用来缓解你来到西藏后出现的不适症状，记得这些药不要随意吃，根据自己出现的高原反应对照药物说明书来服用。还有就是你的证件，除了身份证必带以外，就是你去西藏打算租车自己开的话要记得带好驾驶证。

和妈妈去西藏玩7天够吗？

我和妈妈上次从沧州去西藏玩的时间就是7天，所以一周的时间去西藏旅游是够的~去西藏旅游7天左右我可能是更加推荐些，而且大家一般能抽出空来的时间也就这么久啦！

我给你们分享些当时溪瑶给我们介绍的一些舒适景点，比较适合初次游玩的朋友，分3个地区来讲，拉萨地区的话有布达拉宫、大昭寺、八廓街等，然后林芝地区的话有巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等，然后山南地区的话有羊卓雍错，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：从沧州出发抵达拉萨几个小时的飞机坐的我和妈妈那叫一个够呛，一下飞机就感受到了当地人的热情，溪瑶携着哈达欢迎我的到来。

第2天：昨天听溪瑶介绍说，今天我们去到的巴松措的湖心岛上有个措宗贡巴寺。因为我妈妈对于神圣的教寺是非常崇敬的，所以妈妈今天挑了一件朴素、庄重的衣裳。

第3天：今天我们去往林芝，在雅尼湿地公园的网红玻璃栈道时，溪瑶主动凑上来问我要不要和妈妈拍几组游客照呀？当时的想法就是，溪瑶真的好细心的照顾到每个人的情绪。

第4天：今天终于来到了心心念念的嘎啦桃花村，进这个桃花村的时候就看到外面有许多桃花的摄影作品，据溪瑶说，这是之前三四月份桃花节的时候人们拍摄的作品。

第5天：今天主要游玩的地方是羊卓雍措，在网络上看到的羊湖图片果然没有现实中的震撼。溪瑶介绍到羊湖4亿年前因冰川泥石流堵塞而形成。我和溪瑶玩笑道：你比百度百科还要管用呢（溪瑶微 信：xz99983 西藏百事通，加她让你足不出户就了解西藏）。

第6天：上午看世界海拔最高古代宫堡式建筑-布达拉宫，下午走在八廓街上看藏式民房，品各种藏式小吃。溪瑶还请我们喝了藏式奶茶，口感特别的好。

第7天：溪瑶把我们送到机场，还很热情的送了我们扎基手链和一些西藏牦牛肉干，太谢谢她了，真的太热情了。

两个人去西藏旅行一周有什么注意事项？

1.在西藏旅游的话肯定有人要说注意高反了，其实没错，在西藏确实高反比较重视，但是不要过于担心了，溪瑶在我和妈妈进藏之前就给我们寄了红景天过来给我们泡水喝的，所以你们去西藏玩的话也是可以提前喝一点的哦~

2.然后的话就是西藏的天气昼夜温差大，每天早晚的变化很多，所以你们去西藏玩的时候一定要注意的就是带上厚衣服了，最好是带上一件冲锋衣的哦~我和妈妈基本上晚上在外面都是穿着冲锋衣的呢~

总的来说，我们去西藏旅游主要是带衣物类、证件类、药品类和保湿的东西就差不多了。我和妈妈在西藏玩一周的纯游玩费用两人一起都才4000元不到，这个价格真的超划算，所以想去西藏的友友快出发吧！因为我们是去年8月份去的西藏，如果今年你们8月份要去西藏旅游的话，你们可以早点联系溪瑶哦~说不定可以拿到跟我一样优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）。