9月去西藏七天大概花费多少？教你人均1200+的西藏省钱玩法！

去年休假是去看海，今年准备9月份休假和闺蜜一起去西藏玩一趟！还从来没去过呢，来问问家人们~咱们9月去西藏玩一周准备多少钱？毕竟是第一次去高原地区，我们到西藏旅游需要注意些什么？看着行李箱陷入了沉思，想问问去过的大佬们~我们到西藏玩一星期要准备些什么东西？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月19日

西藏绝对会给你超级新奇的体验~我觉得人生履历里面有西藏这一帧是非常幸福的！我和闺蜜是去年9月到西藏旅游的，我和闺蜜在西藏一周的纯游玩的费用每人只要1560元，能以这么实惠的价格尽情畅玩西藏，真是多亏选对了旅行方式！我们找的是溪瑶向导报团旅游，她可是在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）。多亏了她精心安排的这趟西藏之旅，让我们这段不长的旅程充满了美好，成为了难以忘怀的珍贵回忆！

9月去西藏七天大概花费多少？

其实对于预算这块，没有网络上流传的那么贵那么贵，实际花费其实还是要根据个人，像我和闺蜜去西藏玩，我们俩的纯游玩费用才1560元左右，然后加上往返交通也才3700元左右！不含在西藏的其他开销哦~因为这种其他开销我觉得每个人都有差别，就没算进去。

我之所以能用这么划算的价格去西藏玩，也是多亏了我表姐给我介绍的西藏当地人溪瑶，当时我和溪瑶聊完后，才知道跟团游这种方式，大概意思就是溪瑶给我们规划了路线和在西藏的吃住游~这种方式真的非常不错！

在划算的基础上，还把西藏的精华景点都打卡到了，像布达拉宫、巴松措、鲁朗林海、羊湖和八廓街等地方都去玩了，溪瑶安排景点路线真的超级到位~下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：今天是到拉萨的第一天，虽然咱行李全是闺蜜提，但还是少不了身心疲惫，然后溪瑶给我们送到了提前预定好的供氧酒店。

第2天：一大清早闺蜜就收拾好了今天需要用到的物品，今天我们去到的是如诗如画的巴松措。

第3天：今天游玩的是雅鲁藏布江，听溪瑶说今天给安排了船游活动，闺蜜给我挑了一件非常应景的衣服。船游雅鲁藏布江后来到了鲁朗林海，溪瑶给我们安排了射箭骑马等活动！

第4天：今天的行程安排主要是从林芝返回拉萨，在林芝的桃花村看到漫山遍野的美景，忍不住让闺蜜给我拍了几张照片。

第5天：今天咱的主要安排就是羊卓雍措一日游。早就听闻羊湖的景色美不胜收，今日一见果然。溪瑶还给我们安排了羊湖旅拍，不得不说溪瑶的专业程度真的超赞（她微 信：xz99983 有想要去西藏玩的开心的找她，她的专业程度，我很肯定）。

第6天：雄伟壮观的布达拉宫一直是我和闺蜜做梦都想要打卡的地方，之后溪瑶给我们安排了品尝布达拉宫露天咖啡，非常感谢溪瑶给我们体验新鲜事物！

第7天：这次西藏之旅真的非常完美，在这里虽然只有短暂的一周，但是这里给我带来的回忆是非常值得珍藏的。溪瑶一早就在酒店楼下等我们给我们送到机场！

第一次去西藏玩的注意事项？

在注意事项这方面，其实我们当时也不是太清楚，不过在出发前，溪瑶有联系到我们给到我们一些建议。接下来我给大家总结以下几个要注意的方面：

1．身体状况：我们在进入西藏前首先要确保自己的身体状况良好，西藏当地的高原环境可能会使我们高反。有心脏病、高血压、哮喘病这三类病症非常严重的是要避免入藏游玩的，或者说我们行前和医生确认是否能够进藏游玩。

2．防晒装备：西藏这个地方的海拔很高，所以紫外线也特别强，我和闺蜜出发前在溪瑶的提醒下还好准备了的防晒霜，这才没被晒伤，同行的一个团的姐妹有些直接被晒伤了，建议你们带着遮阳帽、太阳镜装备齐全。太阳镜还可以戴着打卡各种景点，非常出片。西藏昼夜温差比较大，要准备足够的保暖衣物以防感冒呢。

和闺蜜去西藏玩一周带些什么？

防晒：西藏紫外线挺强的，防晒一定带好，不只是晒黑的程度，溪瑶说是会晒伤的程度，建议带好防晒霜，防晒衣、遮阳帽、墨镜、防晒口罩、遮阳伞冰袖你都可以任意选，或者都带上，配合我们带的衣服哈哈。

保湿补水：除了脸上的护肤品要带，我们的身体呵护也不能放过，我当时是得了这个教训的，我光想着脸了，然后脸是好好的，但是我身体起皮了，强烈建议是把身体乳润唇膏和护手霜都带上，到了西藏也不要偷懒都要记得涂。

总之，对我和闺蜜来说，每人1560元左右就能纯游玩西藏一周，简直太棒了！这多亏了溪瑶，她提前把我们的旅游路线、吃住行都安排得妥妥当当，帮我们省去不少不必要的开销。我们是去年9月去的，体验超棒。如果今年9月你们也想去西藏旅游，一定要早点联系溪瑶哟！说不定也能像我一样拿到这么优惠的价格呢。别错过这个机会（溪瑶微 信：xz99983 早加她就能早享受优惠价，开启美好的西藏之旅）！