承德到拉萨玩一个星期多少钱？新手小白不知道怎么玩的看这篇！

终于升职加薪了，不枉我努力工作这么久，老板也是终于给我放了个小长假，这不得好好犒劳一下自己，看来看去西藏可真是个疗愈心灵的圣地啊，这湖水，这蓝天，我已经迫不及待了，决定带上我那每天知道阿巴阿巴的闺蜜去拉萨，去过的朋友给点经验，承德到拉萨玩一个星期多少钱？没时间做攻略了，去过的大佬们，去西藏玩7天有什么好玩的路线推荐吗？平时身体素质一般，去西藏的7天如何预防高原反应？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月24日

这个时候是西藏的旅行旺季，我和我的憨憨闺蜜去年八月去西藏的时候，懒得做攻略，但是又比较担心预算，对西藏那边的情况也不了解，于是我果断选择找一个靠谱的向导夏央，好在夏央特别靠谱，从买票到路线全部给我规划好了，而且选得是性价比最高的，最终我在拉萨玩了一星期再加上交通人均才花了不到四千。如果想去西藏旅行又怕麻烦的话我极力推荐夏央（微 信9579088，可以加上询问西藏旅行还有没有优惠），有夏央在基本不怎么操心。

承德到拉萨玩一个星期多少钱？

其实去西藏旅游的费用并不贵，夏央说才1500元左右一个人，这趟旅行的主要花费是交通，毕竟西藏的地理位置特殊，不管从哪里出发都比较远，所以交通的开销会比较大。我们当时一开始选的往返火车票，虽然火车来回只要1500元，但时间真的太长了，飞机往返就贵上许多，单人来回需要3000元，考虑到后续的游玩状态，最终决定火车去飞机回，这样交通开销还可以接受，人均2300元左右，往返时间不会特别长，也不会过于疲惫。两个人去西藏旅游来回人均才花了3800元左右，这还是包括大交通在内的，真是让人十分惊喜，这个开销在西藏玩七天真的很值得了！如果有打算去西藏的小伙伴也想得到这样的优惠，就赶紧加上夏央：（想去西藏的赶紧加上，免费送旅游攻略）问问吧！

去西藏玩7天有什么好玩的路线推荐吗？

去西藏旅游，我和闺蜜都是非常注意旅游舒适度和放松的人，所以第一次是绝对不会考虑去珠峰高海拔地区。所以夏央在设计路线的时候先去的是海拔低的景点，然后在去海拔高的景点，这样走完的海拔低的景点，我们基本都适应好了，之后身体也不会有太多的反应，下面我就把详细的路线分享出来：

第一天：我们到达拉萨的之后，夏央就在出站口等我们两个人了，还为我们送上了洁白的哈达迎接我们，真的很开心，然后夏央就送酒店休息调整，还免费的给我们升级成五星有氧房间。

第二天：从拉萨出发去米林，走的是拉林高速，这条路真的很美，充分的体现了那句，“最美的风景在路上”这句话，我们在夏央的带领下来到了巴松措，夏央一路上细心的为我们讲解关于一些景点的来源。

第三天：从米林出发林芝，看了雅尼湿地公园，坐了太空舱游船，游览了雅鲁藏布江，去了鲁朗林海，还体验了骑马射箭的牧民生活。我和闺蜜狠狠的感受了一把策马奔腾的感觉。

第四天：从林芝回拉萨，晚上我们吃上了特色烤全羊，真的是体验感拉满了，不得不说夏央的安排真的太好了，我和闺蜜都很喜欢烤全羊的氛围和超级美味的羊肉。

第五天：我们去了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，在那里我和闺蜜感觉心灵都被治愈了，在那里夏央还给我和闺蜜拍了我们超级无敌美的照片，真的开心到爆！晚上吃的还是夏央给我们安排的耗牛肉汤锅。

第六天：拉萨市内游，我和闺蜜就是看到了这里的美景才决定来西藏，这里不得不提一句，夏央的拍照技术真的很好，拍到了和布达拉宫的合照。我们还去体验了布达拉宫的露天咖啡。

第七天：7天很快就过去了，夏央送我和闺蜜去车站，还祝我们旅途愉快。虽然只有短短的7天，但是我相信以后回忆起来也是满满的幸福与快乐。

去西藏的7天如何预防高原反应？

作为去过一次的人，我觉得高反并没有传的那么可怕，当然还是要做好预防措施是必要的，比如在身体预防方面保持水分摄入，不要吸烟饮酒；避免感冒，不要让呼吸系统受损等。至于一些入藏必备的常见的药物如红景天，葡萄糖等夏央都贴心为我们准备好了，还贴心提醒我们红景天要提前几天服用才有效果，所以当时并没有太操心。我记性也不太好，想要了解更多详细的注意事项还是加上夏央吧，希望大家都能愉快的度过西藏之旅。

在西藏的这7天体验感真的拉满了，而且我和闺蜜两个人在西藏这一星期人均才3800左右，真的超级值，夏央不仅细心的帮助我们，在路上还给我们细致的讲解每个景点，在她的帮助下，我们在西藏玩的超级无敌的开心，如果你们也想去西藏玩的话，可以找夏央，微 信添加9579088（最近打算去西藏的加v，提前预订西藏路线有优惠哦）