去拉萨4人玩一个星期要多少钱？和朋友去西藏，一定要看的详细攻略！

在大城市待久了，有点厌倦这种快节奏的生活，所以我和我的三个朋友约定8月份的时候去西藏玩一个星期，想问问大家，去拉萨4人玩一个星期要多少钱？我们4个人都是第一次去，不知道有哪些路线，想知道4人去拉萨玩一周有什么路线推荐？对西藏不了解，想问一下，4人去拉萨玩一个礼拜有哪些注意事项？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月20日

小姐姐，我和同事们前两个月才去完西藏回来，让我来回答你吧！我们那时候也是4个人去的西藏，因为我们四个人也是头一回去的西藏，为了安全着想，所以就决定报团，在经过我们多方的对比之后，我们决定选择西藏青年国际旅行社的旅游顾问夏央。

夏央在西藏待了很多年，在西藏旅游的经验非常丰富，在了解到我们的需求之后，给我们制定了一个体验感非常高的路线，而且我们玩了7天人均才3800！！！真的很划算！性价比高的离谱！全程享受高品质服务！如果你们去西藏旅游一定要找夏央微 信：9579088（人好又细心，加她了解进藏游玩的路线）。

去拉萨4人玩一个星期要多少钱？

我们问了夏央关于去西藏的旅游花费，夏央告诉我们在西藏的旅行花费不贵，团费人均不到2000元（主要是他们家当地社，有酒店、用车成本优势），其实最大的花销是在来回的车费上，如果往返都是选择坐飞机的话，花费实在是有点高，所以我们选择单程坐飞机，返程坐火车。当时我们去西藏的机票是1500元每人，回来的时候买的硬卧是700元每人。这一趟西藏之旅我们四个人人均才3800元，真的很划算！

我和同事们在西藏旅游的行程，都是夏央安排的，吃住行游一切都安排得可好啦。不仅西藏旅游全程都玩得舒适自在，而且西藏旅游花费也非常便宜，吃住行游都是高品质服务，性价比没得说。在这里分享，第一次去西藏旅游不知道怎么安排玩得好，都可以提前联系夏央，微 信：9579088（去西藏旅游有什么不懂的可以找她）而且当时我们还享受了报团优惠哦，这给我们省下300块钱。真的太感谢夏央啦！

4人去拉萨玩一个周有什么路线推荐？

去西藏玩的话必须得夏央带我们去的那条路线啦！那就是林芝、巴松措、鲁朗林海、羊湖这条线，这里面包括了我们两个人想去的地方，我们每天都玩的特开心，夏央安排的真的超级无敌好，下面就是详细的路线啦，大家可以做一下参考：

第一天：到达拉萨，夏央便举着牌子等着我们，还一直帮我们拿东西，把我们送到拉萨的有氧酒店休息适应，还贴心的告诉我们第二天要涂防晒，因为西藏紫外线有点强。

第二天：拉萨出发米林，去米林的路上走的是拉林高速，看到了巴松措，积聚的雪山和郁郁葱葱的森林很壮观，夏央还给我们拍了很多美美的照片，太赞了！

第三天：米林出发林芝，我们去了雅尼湿地公园，坐太空舱游雅鲁藏布江，去鲁朗林海体验了骑马射箭，多亏了夏央的安排这藏族牧民生活的体验感一下子就上来了。

第四天：林芝出发拉萨，我和朋友们了吃烤全羊，夏央真的很会安排，还没到的时候就有和她提过一嘴，来到西藏想要尝尝这的烤全羊，这她就给我安排上了。

第五天：我们去看了羊卓雍措（又称羊湖）夏央还给我和朋友们拍了超级好看的照片，因为我和朋友们都想拍藏服照，没想到夏央还送给了我们一套羊湖旅拍，呜呜呜，夏央真的有心了。

第六天：拉萨市内一日游，去了布达拉宫，八角街。逛累了，夏央便带我们去喝了布达拉宫的露天咖啡。

第七天：：夏央送我们去了车站，和我们道别，祝我们旅途愉快，太爱啦！！！

4人去玩一个礼拜有哪些注意事项？

我和朋友第一次去西藏最担心的就是高原反应了，但是高原反应没有我们想象的那么可怕啦，有时候越害怕反而越容易发生，所以只要我们一直保持好愉悦的想去，在去西藏的的前一个星期服用红景天口服液什么的。

到达西藏的头两天，动作慢一点，别太急，少食、多喝水，动作太快吃太多都会消耗氧气。刚到高原并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，所以建议过一两天再说。还好有夏央提醒我们，不然就有的我们难受了。以上就是我的分享啦！

西藏之旅对于我和同事们来说是一场放松自我的旅行，看到的美景拍到的好看照片有趣又快乐，这多亏了夏央安排的行程很合理，留够时间给我们逛逛拍拍，感受西藏的美丽。近期想去西藏的，可以联系夏央，微 信：9579088（去西藏旅游有什么不懂的可以找她）夏央很专业的，有不懂的就找她吧！