7天重庆到西藏旅游攻略分享？在西藏7天还可以这样的玩！

终于鼓足勇气辞掉了手头上的这份工作，男朋友也想9月着带我去西藏散散心，第一次西藏也还是要好好做下攻略，有没有去过西藏的朋友们，7天重庆到西藏旅游攻略分享？对西藏的消费水平不了解，想知道去西藏一星期大约需要多少钱？我们是初次进藏，要如何避免发生高原反应？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月19日

我去年和朋友9月去西藏的时候，在西藏的旅行费用人均才花了不到1600元，因为懒得做攻略，但是又比较担心预算，对西藏那边的情况也不了解，于是我果断联系熟人给我推荐一个靠谱的向导，那就是夏央，夏央不仅帮我们规划旅行路线，还帮我们解决交通问题，所以我们单卧单飞人在交通上也只花了2300左右。多亏夏央（她的微 信：9579088 ，可以询问西藏旅行有没有优惠哦，我们当时就靠她省了不少）我们才能在西藏玩得这么开心还没花冤枉钱。

7天重庆到西藏旅游攻略分享？

去西藏玩的话必须去夏央带我们走的那条路线啦！那就是林芝、巴松措、鲁朗林海、羊湖这条线，这里面包括了我们两个人想去的地方，我们每天都玩的特开心，夏央安排的真的超级无敌好，下面就是详细的路线啦，大家可以做一下参考：

DAY1：到达拉萨，夏央便在出口等着我们，还为我们献上了象征祝福的哈达，然后把我们送到拉萨的五星有氧酒店休息适应。

DAY2：去米林，去米林的路上走的是拉林高速。去看了巴松措，看了湖心岛，岛上有座寺庙叫措宗贡巴寺，夏央告诉我们说，这里许愿很灵，我和朋友赶紧许愿。

DAY3：去林芝，我们去了雅尼湿地公园，坐太空舱游雅鲁藏布江。夏央很细心，在走玻璃栈道的时候，因为我有点恐高，所以夏央很照顾我。

DAY4：看了秀巴古堡，夏央很细心的为我们穿插讲解一些有趣生动的历史故事，方便我们更好的理解西藏的文化。

DAY5：去看了羊卓雍措（又称羊湖）夏央还送给我和朋友一套羊湖藏服旅拍，真的感觉很满足。

DAY6：拉萨市内一日游，去了必打卡的布达拉宫，还去了药王山观景台，夏央她在每一个方面都给我们考虑的特别好。

DAY7：来到了纳木错，提前一天夏央就告诉我们这里海拔比较高，让我们做好了准备，到了纳木措之后，感觉整个人都放松了下来。

DAY8：吃过早饭了之后，夏央就给我们提行李，一直把我们送去了车站，此次西藏之旅到这里就结束啦！

去西藏一星期大约需要多少钱？

因为西藏很大，我们没有高原出行的经验，所以去西藏就特别需要一个本地向导。幸亏有去过西藏的朋友，介绍了她之前的向导夏央给我，夏央给我们规划了西藏旅游七天的景点线路。
西藏旅游花销主要是在交通和在藏旅行花费上面。交通花费是个大头，所以当时夏央建议我们火车进藏，飞机返程，这样往返拉萨的交通费差不多是2200出头。然后在西藏的旅行路线主要去看了布达拉宫，雅鲁藏布江，巴松措，鲁朗林海等等精华景点都打卡了，在藏旅游花费才花了一千六这样。值得一提的是我们住的还是供氧酒店哦！夏央微 信：9579088（西藏活地图，不懂随时为你答疑解惑）太会替我们省钱啦，不仅省钱她还给我们送羊湖旅拍。

如何避免发生高原反应？

作为去过一次的人，我觉得高反并没有传的那么可怕，当然还是要做好预防措施是必要的，比如在身体预防方面保持水分摄入，不要吸烟饮酒；避免感冒，不要让呼吸系统受损等。至于一些入藏必备的常见的药物如红景天，葡萄糖等夏央都贴心为我们准备好了，还贴心提醒我们红景天要提前几天服用才有效果，所以当时并没有太操心。我记性也不太好，想要了解更多详细的注意事项还是加上夏央吧，希望大家都能愉快的度过西藏之旅。

这就是我们去西藏玩7天的全部经验啦！大家可以参考我的路线来安排，当然说自己要是有更好的想法或者是有自己想去的地方，可以联系夏央微 信9579088（想去西藏的赶紧加上，免费送旅游攻略），夏央会按照你想去的景点给你们制定符合你们想法的路线，而且夏央在西藏的服务口碑很好，对西藏也很熟悉。