最近去西藏旅游合适吗？去西藏玩一周费用多少？

最近发现姐妹心情不佳，每天都闷闷不乐的样子。为了让她振作起来，我准备带她去最美西藏去散散心。可我们是第一次去，想知道最近去西藏旅游合适吗？西藏物价如何，我们去西藏玩一周要多少钱？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月24日

最近的西藏天气不冷不热的非常适合旅行。我和姐妹是去年8月去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的同事，她给我们推荐了惠娅，在惠娅的安排下，我们的西藏之旅玩的非常开心，全程不紧不慢的。而且我们游玩一周人均花费1550元左右，真的超级值！所以我们也推荐导游惠娅，不仅是我们经历过，而且她非常专业对于我们提出的要求，都全面解决并实现。如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~

最近去西藏旅游合适吗？

合适啊！8月的西藏温度适宜，既不寒冷也不炎热，旅游的舒适度极高，特别适合外出旅行。而且今年西藏的旅游费用也比往年便宜，西藏当地为了推动旅游业的发展推出了众多优惠政策，今年暑假即便在西藏旅游旺季去游玩也能够很划算呢。我们之前去西藏旅游也是在8月启程的，整个行程玩得特别省心又省钱。

并且 8月正处于西藏的夏季，夏季的西藏植被繁茂，也是一年当中含氧量最高的时候，不容易出现高反，害怕高反的小伙伴可以选择在暑期进藏哦。暑期的降雨量为全年最高，大部分都是夜雨，一阵一阵的，空气没有那么干燥，不必担心皮肤变得干燥，进藏游玩的小伙伴会更加舒适，呼吸道也会更加通畅。

而且夏季的西藏堪称一个天然的避暑山庄，怕热的伙伴可以毫不犹豫地前往！其次，这还是游览各大草原、湖泊的最佳时期，喜欢的小伙伴8月份去再合适不过了。如果你们对月份还有疑问的话，不如加惠娅(微 信：139 8999 9269，让她为你一一分析看几月合适)。

和姐妹去西藏玩一周要多少钱？

我和我姐妹是旅游小白，幸好有惠娅的安排，我们在西藏之旅玩的非常开心，全程都不用我们担心，住的是惠娅给我们升级的供氧酒店，每去一个景点就吃当地的美食，真的好香我印象最深刻的就是特色石锅鸡啦，又鲜又嫩，我们游玩一周人均花费1550元左右，真的超级划算。

我们是临时起意去西藏的，去之前才发现临近的车票都售空了，非常着急。惠娅知道这个情况之后，直接找旅行社的票务安排了加急，不到两天就帮我们订到了，还是火车硬卧，真的超级惊喜。此外惠娅给我们规划的行程也很好玩。

第1天：到达拉萨后，惠娅提前准备供氧汽车来接我和姐妹，先让我们去酒店休息一下，为明天正准备。

第2天:我们去到了巴松措，看到许多野生珍稀植物，我们通过浮桥到达湖心岛，才发现湖心岛就在巴松措的中心，看着湖水这么清澈见底，忍不住拿手机拍照。

第3天：我们去到了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛，幸好惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，不然我们就要摔跤了，地太滑了。比赛开始好激烈啊都在站起来叫喊。

第4天：惠娅还带我们去参观了藏家风俗文化，我们还尝试了藏服喝了酥油茶体验了烤羊晚会，这一天过的非常开心也掌握藏家文化。

第5天：我们去了羊湖圣湖美景不光只是说说，眼见为实真的是很好看，湖边的牛羊打扮的非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，但惠娅一到就帮我们解决了这个事，免费让我们拍了。

第6天：在拉萨市区逛逛，去逛了世界屋脊—布达拉宫，布达拉宫外面非常雄伟壮观，里面非常精致，之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们很感兴趣，教我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起在祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅准备司机送我们去火车站离开拉萨。

两人去西藏玩要如何预防高原反应？

通过我们两人的真实经历告诉你们应该怎样预防，首先去西藏之前一定要做个体检，它会告诉你是否能适应高原环境，到时候如果体检出要疑问去问问医生，她会告知你们，这样你才能在高原中适应下来。

在去西藏前还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防，我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，后面才能慢慢适应下来。对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，身体就在运动会加速血液循环提高氧气需求。供氧不足就会引发高反。

除此之外，要注意饮食和水分的要求，惠娅带我们去吃的都是高碳水化合物，如特色石锅鸡、牦牛肉汤锅和烤羊等等，她告诉我们在高海拔地区，应多吃高碳水化合物的食物，避免吸烟、饮酒。同时也要多喝水，保持身体的水分平衡。

总的来说，最近去西藏旅游合适，我们当时游玩一周人均花费1550元左右，当时的酒店、景点门票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你们打算去西藏，我建议你们多找3、5个朋友一起玩，因为惠娅她家报名人数越多价格会更优惠，加惠娅（139 8999 9269，找她要最优惠的价格）最后祝你们在西藏玩的开心啊！