去西藏一个星期注意事项？拜托了想去西藏旅游的存下吧~很难找全！

女儿今年大学毕业，之前答应了她毕业旅行带他去西藏玩，安排了一下时间，我们是九月份出发，有没有有经验的朋友可以分享一下，去西藏一个星期注意事项？对西藏不太了解，和女儿去西藏旅游七天路线怎么规划？还想知道去西藏旅游七天时间够吗？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年8月22日

我前段时间刚和我女儿从西藏旅游回来，去之前也是跟你一样，都没做什么攻略，然后我就联系了一个西藏当地的向导米瑞，让她帮忙规划我们的行程，米瑞还给了我们一份攻略，西藏地理位置特殊，要注意的地方还挺多的，米瑞特别给力，需要注意的都告诉了我们，让我们全程都开开心心的游玩，你们去西藏的话可以联系米瑞xz70666（当时加她还领了报名优惠），我详细点分享一下我的旅行攻略吧，希望对你会有帮助。

去西藏一个星期注意事项？

我和女儿也是第一次去西藏，去之前问了米瑞一些去西藏旅游的注意事项，她也很负责的给了我们很多建议，比如说防晒呀、注意早晚温差、预防高反等等，下面给你分享一下去西藏旅游的攻略吧。

不知道有没有朋友跟我一样，最在乎的就是防晒了，毕竟谁也不想出去玩一趟晒黑了回来，咨询了米瑞后我才知道西藏当地的紫外线的照射非常强烈，白天不会很热，但是太阳很晒很刺眼，所以一定要做好皮肤的保湿防晒工作。还有记得带墨镜呀，我当时就是忘记带墨镜了，到了西藏发现四周都是雪山再加上太阳很刺眼，没有墨镜真的不行，幸好米瑞借了一幅墨镜给我，太感谢她了。

还有就是西藏的昼夜温差也比较大，我和女儿晚上出去吃夜宵的时候，发现这温度真的是急骤下降，晚上非常冷所以最好随身带个外套，出来玩生病了可得不偿失了，也会影响旅行体验嘛，幸好有米瑞提前提醒我们记得带外套，我们才不至于冻感冒了。

和女儿去西藏旅游七天路线怎么规划？

其实对路线这一块我和女儿都是不太会的，所以把这个完全交给了米瑞来安排，她给我们规划的路线，我们还挺满意的，下面给你分享一下，我们在西藏七天的路线是怎么安排的吧。

Day1到达之后就看到等待我们的米瑞，一来就热情的给我们献上哈达，让我们感到无比的亲切，然后我们便去到拉萨市区的有氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发我们到了美丽的林芝，才知道原来林芝还被称为西藏小江南，米瑞每到一个景点就给我们介绍，让我们了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我女儿非常惊喜，巴松措的蓝真的很美，米瑞还带我们搭乘帆船游湖，看到了和岸边不一样的景色，安排的非常到位。

Day3雅鲁藏布江真的太壮观了，河岸宽广，九曲回肠，还有鲁朗林海，简直像一个原始森林，米瑞小姐姐还带我们去了网红打卡地，雅尼湿地公园的网红玻璃栈道，晚上还吃了西藏特色的石锅鸡，特别美味。

Day4我们走进藏家，藏族人民非常热情，带我和女儿体验了很多藏家民风民俗，晚上还有烤羊晚会，米瑞怕我们吃不习惯还提前问了我们的口味，为米瑞的贴心点赞。

Day5打卡了西藏三大圣湖之一羊卓雍错，给我女儿拍了好多照片，简直太出片了，米瑞还特意交代司机在多个观景台停留，让我们看到不同的景色，在岗巴拉山口这里是观赏羊卓雍错的最佳位置，可以俯瞰整个羊湖的美景，米瑞安排的太赞了。

Day6布达拉宫是我女儿最期待的景点，在药王山观景台，和宗角禄康公园拍照很出片，米瑞还给我们拍了布达拉宫倒影照片，拍摄技术太棒了，全能米瑞我太爱了。

Day7最后一天就是要返程了，米瑞特地前来送别，祝我们一路顺风，再见了西藏。

以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信xz70666想要轻松好玩的路线找她就对啦）。

去西藏旅游七天时间够吗？

7-10天是西藏旅游比较常见的一个天数，其实玩几天主要还是要看你自己个人的预算和假期了，一般来说第一次去西藏玩七天也是足够的，我们当时就是游玩的七天，米瑞给我们安排的旅游线路走了很多精华景点，最想去打卡的地方也都去了，比如说：布达拉宫、羊湖、林芝等等，我觉得这个时间正正好，玩的很满足，但如果你有充足的预算有假期你想多玩几天也都可以，还可以去打卡珠峰、卡若拉冰川等等。

以上就是我在西藏这七天游玩的注意事项和攻略分享，多亏有米瑞才让我们这趟旅程变得完美，不仅玩的开心，吃住的也非常好，你们要是需要可以联系米瑞（微 信：xz70666还有优惠可以领取）让她帮忙定制这七天的行程，会有很多惊喜哦。