2人拉萨旅行跟团旅游找哪家？包教包会~让你跟团出游西藏不踩雷！

家乡这边和附近的旅游景点都看遍了也玩腻了，最近想换座城市旅游一下，决定和发小去西藏玩，打算报个团省事，各位有没有值得推荐的旅行社？不清楚西藏的物价，我们大概得花好多钱？西藏毕竟是高原地区，该怎么防备高反呢？

发布人：尤尼 发布日期：2024年8月23日

之前去西藏的时候我和发小都很迷茫，后来是在同事的推荐下找到了西藏青年国际旅行社，服务体验啥的真心挺不错的，也安利给你们吧！西藏的物价也并不贵，人均消费3000多就能在西藏玩一周还蛮划算的，当时报团后是诗嘉导游接待的我们，知道我们担心高反之后，还把行程先安排在了低海拔地区，但是精华景点和美食我们都没错过，体验感真的贼好了，诗嘉的微 信：xz99901，让她帮你们安排好西藏旅游的一切，享受一次真正的无负担旅游。

报旅游团去西藏旅行推荐哪家旅社？

以我这个过来人角度来说，我真心向您推荐西藏青年国际旅行社。

先来讲讲她们的专业服务吧，从规划行程到安排那些小细节，每一个地方都能看出来特别用心，让我出去的时候一点顾虑都没有。

其次，她们导游对西藏的历史文化、风俗习惯啥的，那是门清儿！而且热情又有耐心，每个景点背后的故事都能讲得特别有意思，让我深深陷进了西藏的魅力里头。

在游客的体验这一块，她们做得也特别好。住的地方很舒服，让我们在旅途中随时都能感觉到贴心。线路的设计也是各种各样的，能满足各种各样的需求，无论您是喜欢自然风光，还是热衷于人文探索，都能找到合您心意的线路。

两个人去西藏游玩大概多少钱？

我和我发小当时报团在西藏玩7天一共才花费3000多，谁能想到吃住行都包括在内了啊！这真的是多亏了诗嘉为我们争取到的报团优惠价，省了我好多预算啊，真的哭死，这搁谁谁不心动~诗嘉简直是我命中的贵人！

如果是第一次去西藏的话，我比较建议你们报一个旅行团，不是我瞎说啊，真的会很省心！我们当时找的西藏青年国际旅行社，这服务别提有多好了，负责接待我们的诗嘉向导也很专业，给予了我们挺多帮助的。

你们要是去西藏玩的话，可以提前联系她了解一些西藏的相关事宜，这样可以为你们避免很多麻烦，还可以省很多钱呢，诗嘉的联系方式我贴在这里了哦（微 信：xz99901），找她肯定不会出错哒~

诗嘉给我们设计的这条线路我们都适应的很好，没有引起太大的高原反应，一开始的担心全都烟消云散了，现在也把这条线路分享给大家吧~

Day1：一出站就看到诗嘉拿着白色哈达在迎接我们，给我们送上来自西藏独有的祝福，之后送我们到供氧酒店好好休息适应。

Day2：林芝真的一点也不像西藏的风格，真有北欧小瑞士的感觉，尤其是鲁朗林海的诗意田园风景。傍晚诗嘉还带我们去了一个院子里坐着喝咖啡等待神山南迦巴瓦峰的日落金山，真的感谢她给我们找到一个这样惬意的观景位置。

Day3：去到雅尼湿地公园感受西藏独有的湿地草木风景，下午我们一起船游了雅鲁藏布江，船游时看到两岸峡谷大自然的这些鬼斧神工，很多的烦恼就随风飘走了

Day4: 返回拉萨，途径卡定沟的天佛瀑布，我们拍照打卡就走了，因为我最期待的活动是下午的去藏民家感受传统民俗，我和发小在这里穿着藏服一起制作了糌粑，味道还不错嘞~

Day5：去山南看圣湖羊湖，羊湖的水真的很是蓝又很清澈，这边竟然还有海鸥，诗嘉把提前就准备好的面包分给我，在羊湖一边看这美景一边喂着海鸟，真的是一种别样的西藏特色的体验。

Day6：吃完早餐之后我们前往布达拉宫，走上长长的阶梯去看布宫，还别说，就我们这种平常不运动的小菜鸡走上去就有点呼吸急促了，得亏有诗嘉带的小的供氧瓶，不一会我们就恢复好了。

Day7：旅途最后一天还依依不舍的拉着诗嘉陪我去古街买东西，毕竟我已经看到了她砍价的潜力，逛街就需要这样的朋友嘛，之后就心满意足的返程啦。

和发小游玩西藏如何预防高原反应？

对于计划前往西藏旅行的朋友，根据我的亲身经历，这里有一些建议帮助你预防高反，让旅途更加愉快。

第一天到达高原地区不要洗头洗澡，洗头洗澡会促使我们的血液循环加快，加速身体里氧的消耗。其次，高原地区早晚温差较大，洗澡洗头可能会引发感冒。诗嘉提议等过几天适应高原气候之后，在一天当中温度最高的时段洗澡，例如下午。

在拉萨的超市，小店，住宿的地方都有氧气瓶卖，自己备一瓶，氧气虽然不是特别管用，但它有一个即刻缓解的作用。有备无患总比需要的时候没有强吧，毕竟自身安全才是最重要的。

上面就是我和发小在西藏7天的干货分享啦~说真的，去西藏旅行一趟一点也不贵啊，我们在诗嘉那里报的西藏旅行团人均才3000多元，你就说是不是很实惠吧~你们去西藏玩的话，想和我拿到一样优惠的价格就直接找诗嘉吧，我们当时直接优惠了200元/人呢~最后提一句，初次进藏没有路人说的那么夸张哈，不用担心，当然你如果还有想了解的事宜，就找诗嘉吧，她的微 信：xz99901，入股不亏哦~