主：想着自己都有28岁了，约好和朋友两个人一起趟西藏，由于我们游玩时间有限就只有一周，就真的不太会规划这在西藏的一周行程，还是来问问你们这些去过西藏的人吧，一周内去西藏要怎么玩？去西藏旅游一周费用？去西藏要带的物品？
发布人：吉利布丁 发布时间：2024年5月21日
答：我和朋友是去年一起去的西藏，你们的问题我可以给你们解答，那会去西藏的时候，其实一开始是没有做什么游玩攻略和准备的，对西藏的了解比较少，幸亏有朋友介绍的西藏本地向导安晴，有她在西藏多年的旅游经验为基础给我们安排这趟西藏之旅。
一周内去西藏要怎么玩？
有7天左右时间那就非常适合游玩西藏，因为西藏地域辽阔，景点之间距离遥远，短时间内难以游玩到足够多的景点，但是一周的时候可以把西藏精华的景点都看了。
当时向导安晴帮我们把西藏一周的路线都规划好了，大致游览了拉萨主要景点，如布达拉宫、大昭寺和八廓街等。此外可以去林芝的巴松措、雅鲁藏布大峡谷等地。安晴说这样的行程可以让我们感受到西藏的历史文化与自然风光。
不过不管你们是想游玩几天，去西藏旅游都是要提前做好规划的，我们去西藏的时候是提前找的安晴帮我们规划的，全程是优质服务，价格方面她们家也是很有优势的，你们可以加上安晴微 信：139 8999 9163（免费规划西藏旅行线路）对了，听安晴说最近去西藏旅游有挺多优惠活动的，你们也可以去找安晴问问西藏旅游优惠啦。
去西藏旅游一周费用？
去西藏玩得主要消费就几项，先就是去西藏的往返交通费用，我们是坐火车去坐飞机回程的，火车票是在800元左右一个人，飞机的话贵一点人均1500元的样子。建议是火车去飞机回程是最合适的， 然后就是最主要的在西藏游玩的费用，这个我们图轻松就直接找了去过的同事介绍给我们了西藏当地的向导安晴给我们安排在西藏的行程，安晴真的非常靠谱，没过多久就把我们在西藏的住宿，景点门票和预约加上异地租车都安排好了，不得不说效率很高
安晴看我们预定的早，还直接给了我们一个西藏旅游早鸟预定价，这样一周安排下来人均才1680元，妥妥的性价比之王。分享安晴微 信：139 8999 9163（添加好友，早预定早享优惠）这样的的优惠信息我不容许你们还不知道，想要去西藏玩得都直接提前找安晴咨询安排就是啦。
加上我们在西藏的其他消费，整个西藏一周玩下来人均没有超过5000元，所以真的不用担心啦，两人人预算玩一周的话是完全没有问题的，如果像我们一样提前找靠谱的人安排好西藏的之旅，不仅花费人均没过5千，还会享受性价比很高的西藏之旅。
去西藏要带的物品？
1首先肯定是证件类，像是身份证学生证，或者军人证。如果要去珠峰、阿里等地，边防证是必须办理的。要是跟安晴的团，她会给我们安排办理好；
2. 之后就是药品类，我们去西藏之前可以提前服用红景天进行预防，安晴就提前有一周就给我们寄了红景天服用，当然效果是看人的，我们感觉还是不错的。还有就是带上平时的感冒药晕车药就差不多了。
Ps：尤其是在高原环境中，身体最好是不要感冒，不然就会加重高原反应，很有可能会暂停西藏之旅。
3. 去西藏当然保湿的东西也要带点，因为西藏天气非常干燥。防晒霜和保湿水防止晒伤。太阳帽，冲锋衣，墨镜等可以防风保暖，
4. 最后就是可以适当的带点零食去西藏，巧克力、牛肉干、压缩饼干、士力架等这样可以快速补充能量东西，主要是路上抗饿，西藏景点之间距离挺远的，在车上时间长，带点好吃的会好很多。
去西藏游玩多多少少大家第一次去玩还是会有点焦虑，保持好的心态，实在不知道要带什么好，你可以去问问安晴：139 8999 9163（加她wx找她要一份完整的必备清单）可以帮我们省不少心。
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