夫妻去西藏旅游一周最佳线路有吗？西藏行程费用攻略大全~

每次想起西藏的时候，心里都是涌起一股难以言喻的向往~9月份老公有假期了，我俩打算一起去西藏玩一趟！我们去西藏玩一周有推荐路线吗？对于高原环境不太了解，我们九月到西藏旅行适合穿什么衣服？还有还有，我们去西藏旅行一周要怎样预防高原反应呀？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月21日

我去年9月也是和老公去西藏旅游的，我可以来回答你的问题呀！去西藏之前，我和老公对那了解甚少，本想自己做攻略，可西藏太大，根本无从下手！还好找了西藏本地的旅游向导溪瑶，我们的游玩路线走的就是她家的拉萨-林芝-布宫-羊湖，因为时间有限就没去珠峰，总体来说体验感是非常不错的！我和老公在西藏一周的纯玩费用才1700元/人，体验后没有任何隐形消费，玩得超开心！大家去西藏，我强烈推荐找溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

夫妻去西藏旅游一周最佳线路有吗？

西藏拉萨能够游玩的景点那可真是多不胜数呀！当时多亏了溪瑶的介绍，我和老公才知道西藏竟然大概有三四十个景点呢！而我们去西藏旅游的大概路线，也是直接拜托溪瑶帮忙规划的。想去西藏玩的朋友，我真心向您推荐我们走过的这条路线：

第1天：溪瑶来接机，把我和老公带到了当地很好的供氧酒店，接机的时候还带着洁白的哈达，让我们感受了一番热情的藏族礼仪~

第2天：沿着公路一路前行，我们去了巴松措看了那神秘的错宗工巴寺后，又去了新措，那里好原始自然，是很适合露营的地方，我特别喜欢~

第3天：翻过那皑皑雪山，来到雅鲁藏布大峡谷，在这里住了一晚，看了日出日落和满天星光，太美了，晚上的时候溪瑶请我们吃鲁朗石锅鸡，美景与美食相伴，真的爱死了！

第4天：在索松村享受了一番茶马驿站的午餐之后，我们前往曲古花海了，这里好美，遍地是小花，特别适合我们拍照哦！

第5天：看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我们在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~

第6天：来到了拉萨去看那满载黄金珠宝的布达拉宫，我和老公还去了药王山观景台拍50元合影呢！这点很感谢溪瑶，是她告诉我们在药王山观景台这么一个绝佳的拍照打卡地呢！

第7天：早上我们就打包好行李离开西藏啦，那天突然西藏回到人还挺恍惚的。

如果你还是不太清楚去西藏怎么玩，可以去问问溪瑶哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑）。

9月去西藏旅游的穿搭攻略？

九月去西藏旅游大概是建议穿一些比较舒适为主的衣裤，这方面我也是专门问过西藏旅游的顾问，我们的顾问溪瑶告诉我们是西藏游玩的地方都比较的原始，大多景点的路都还是石子路或者土坡路，所以全身最好是舒适一点儿，当然女生也是可以穿裙子高跟鞋的，建议是随身带着要拍照了再穿上就是。

其实去西藏你具体穿什么还得看你打算是去西藏哪些地方？因为西藏地方大，导致各个区域的温度天气有差异，反正海拔越高穿的肯定越厚一些，我当时一路上去了西藏的拉萨、山南、林芝地区，都是比较低海拔的地区，这三个地方差距没那么大，温度大概在8度到二十度的样子，大概白天穿一件短袖或长袖然后外面套个厚薄适中的外套，或者穿个有点厚度的卫衣或毛衣都是可以的，晚上的话就是差不多秋冬天的装扮了，也有不怕冷的就穿夏装，当然夏装还是只出现在白天，晚上大家还是裹得厚厚的。

初次去西藏旅行如何预防高反？

咱们在行程途中，要是感觉缺氧，就慢步行走，然后停下来好好平复心率就行。在清醒的时候，像冥想、打坐那样躺着，认认真真地呼吸，在这个过程中，红细胞的数量会快速地、代偿性地增多哟！

还有啊，当咱们抵达西藏后，可千万别因为兴奋就又蹦又跳，我看到有的人甚至激动得高声呼喊欢呼，结果下一秒就两眼发黑啦，哈哈哈哈！咱们得悠着点，多休息，多喝水，这样才有利于预防高反。在西藏吃东西，一定得清淡为主，好好照顾自己的肠胃。

总的来说，我和老公对溪瑶安排的路线真的非常满意，我觉得这条拉萨-林芝-布宫-羊湖路线非常适合初次到西藏旅游的宝子们，基本上一点高反没有，因为是按照景点海拔高低来安排的呢！还有啊，重点是我们纯游玩的价格，每人只要1700元！多亏有溪瑶呢，我们才能用这么划算的价格畅玩西藏~我们是去年9月份去的西藏，如果今年9月份你们也打算去西藏旅游，那就赶紧联系溪瑶！说不定能跟我一样拿到这么优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）！