问：西藏旅游越来越火爆，我也挺想去体验一下的，看着大家在西藏游玩拍摄的视频，真的好心动啊，感觉西藏哪里都好玩。不过我也没有那么多时间哪里都去，所以就想问问大家拉萨必玩景点有哪些？去拉萨旅游走什么路线最好玩？怎么安排才能去到更多好玩的地方和景点？把这些必玩的景点都去一遍应该差不多就能感受到西藏独有的魅力了，求推荐！发布人：万事芬达 发布时间：2024年4月13日
拉萨必玩景点有哪些？
拉萨，这座被誉为“日光之城”的城市，不仅有着深厚的历史文化底蕴，而且自然风光也同样壮观。以下是为您整理的一些必玩的景点：
布达拉宫
布达拉宫是西藏最具代表性的建筑之一，也是世界文化遗产。它位于拉萨市区西北的玛布日山上，是宫堡式建筑群，具有鲜明的藏式风格。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分，其中蕴含着丰富的历史和文化。游客可以在这里感受到神秘和神圣的气息，同时欣赏到壮观的建筑外观和内部装饰。
大昭寺
大昭寺位于拉萨老城区中心，是藏传佛教的重要寺庙。它是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建的，具有很高的历史和文化价值。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。寺内供奉着文成公主带来的佛祖释迦牟尼的十二岁等身像，每天都有大量的信徒前来朝拜。
纳木措
纳木措是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。它被称为“天湖”，是藏传佛教的圣地之一。在纯净的蓝天白云下，纳木措湖水清澈，周围的雪山和草原构成了一幅美丽的自然画卷。游客可以在这里感受到大自然的宁静和美丽，同时体验到藏传佛教的独特魅力。
羊卓雍措
羊卓雍措位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。它与纳木措一样，都是圣湖之一。羊卓雍措的湖光山色同样令人赞叹，是摄影爱好者的天堂。游客可以在这里欣赏到美丽的湖景，同时感受到藏族文化的独特魅力。
以上景点是拉萨最具代表性的，每一个都有其独特的历史、文化和自然风光。无论您是对历史和建筑感兴趣，还是喜欢自然风光和宗教文化，都能在这些景点中找到属于自己的乐趣。大家去西藏旅游不知道咋玩的话可以去找诗嘉：89904603（西藏旅游小百科 有什么不懂得就问她）咨询一下哦，真的就是只有你想不到的没有她办不到的。
去拉萨旅游走什么路线最好玩？
去拉萨旅游的最佳路线应该包括西藏的主要景点，并且考虑到游客的身体状况和旅行时间。以下是推荐的路线：
D1 到达拉萨机场，诗嘉带着哈达和氧气瓶接机，之后去拉萨市区有氧酒店休息
D2 拉萨出发前往林芝，我们先去了巴松措景区，看到了雪山、湖泊和密布的森林，之后去到鲁朗林海，看到了成群的牛羊和星星点点的村庄，在鲁朗牧场骑马射箭，体验特色活动
D3 参观雅尼湿地公园，诗嘉带我们打卡网红玻璃栈道，感受高山峡谷的魅力，诗嘉还给我们讲述了很多关于藏布江的故事，南迦巴瓦峰若隐若现
D4 林芝返回拉萨，我们沿途欣赏了尼洋河风光，去到迷人的卡定沟瀑布，再次被大自然的鬼斧神工所震撼
D5 拉萨市区一日游，看闻名世界的布达拉宫，拍摄50元人民币同款照片。参观大昭寺，看到了很多虔诚的朝拜者。在八角街感受藏式风情，诗嘉还给我们安排了藏服写真，真的很棒
D6出发山南，羊卓雍措是西藏的一大圣湖，不同角度的湖水颜色各不相同。同时诗嘉还带我们看到了冈巴拉雪山和卡若拉冰川。
D7 西藏之旅结束，诗嘉安排送机服务，还送了我们西藏特色纪念品和特产
这是一个非常经典的线路，涵盖了拉萨、林芝、山南、日喀则等地的著名景点，如布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、巴松措等。这个线路基本上将西藏的主要地区都包括在内，是非常全面和经典的线路。
高原反应：刚到高原时，可能会出现呼吸困难、气短、胸闷等缺氧症状，这些都是正常反应。建议保持良好的心态，这些症状通常在1-2天内会自愈。另外，要注意休息，多喝水，行动切记过急，过于剧烈。不建议75岁以上的人去西藏，因为风险较大。
身体准备：在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。如果有慢性疾病或急性病史，应咨询医生并携带相关药物。
高原适应训练：选择在较低海拔地区进行短期逗留，逐步提高海拔高度，让身体有足够的时间适应高原环境。
保持良好生活习惯：饮食要清淡易消化，避免过度饮酒和吸烟。保持充足的睡眠和适当的运动，以增强体质。
穿着打扮：需要准备短袖、长袖、抓绒厚度以上的外套等衣物。由于拉萨日光充足，每天下午3点到6点特别晒，但是拉萨的温度完全依靠太阳，只要太阳被云遮住气温就下来了。
关于洗澡：去西藏之前查说是前三天都不要洗澡，一是洗澡很消耗体力,二是还没有适应当地气候非常容易感冒，一旦感冒就极容易会引发肺水肿，弄不好会致命。
以上是一些去拉萨旅游的最佳路线推荐和注意事项，希望对您的旅行有所帮助。大家去西藏旅游有需要的朋友们可以联系诗嘉：89904603（加好友免费咨询西藏最新旅游情况）有她的安排在，你们一定可以拥有一趟完美西藏之旅的。
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