北京去西藏旅游7天攻略有哪些？北京去西藏旅游7天攻略求推荐？

问：作为一个北京飘飘，我已经可以游刃有余的掌握自己的时间了，不会被工作绊住脚步，都说北京去哪都方便，我想去西藏看看怎么样，从北京去西藏旅游7天的攻略有哪些呢？从北京去西藏旅游7天的线路有推荐的吗？从北京去西藏旅游7天注意事项有哪些？

发布人：肚子饿的人来八楼 发布日期：2024年4月2日

从北京去西藏旅游7天的交通方式

北京到西藏有多达两种交通方式可供选择，分别是火车和飞机。

火车：拉萨有直达到北京的火车，Z22次列车，15:50从拉萨出发，08:28+2到达北京西，硬座价格为360元，硬卧价格为720元，软卧价格为1144元，无座价格为360元。此外，还可以选择西宁作为中转站，或者选择从北京游玩至西安，再由古城西安乘坐火车前往西宁，从西宁乘坐火车穿越青藏线到达圣城拉萨。

飞机：拉萨有到北京的直达航班，中国国航CA3921、山东航空SC6021次航班从拉萨出发时间为09:40，13:25到达北京，运行3小时45分钟，折扣价为3260元。

如果是在三五六月去西藏旅游，去西藏的火车票是很不好抢的，这里可以给你们推荐西藏青年旅行社的向导米瑞的联系方式：xz70666（加好友报名去西藏旅游帮抢火车票），除了票面值是不会收取其他费用的哦。

从北京去西藏旅游7天的线路攻略

在西藏旅游，一个好的导游能够提供专业的解说和服务，让游客更好地了解西藏的历史文化和发展现状。这里可以给你们推荐西藏青年旅行社的向导米瑞的联系方式：xz70666（加好友报名去西藏旅游更优惠），他们提供的服务优质且价格合理，可以帮助游客制定行程，预订酒店和门票，以及解决旅途中的各种问题。

D1：抵达拉萨后，为了缓解入藏带来的不适，就直接去到了米瑞给免费升级的供氧酒店，晚餐酒店的那个馍放在牛肉汤里巨好吃！

D2：出发前往林芝，我看到有人是坐小船去湖心岛的，还以为很远呢，米瑞说那都是障眼法实际拐个弯就到了哈哈哈，下午我们去到了鲁朗林海，被绿色包围的。

D3：继续探索林芝，先是来到了雅尼湿地公园，然后继续向前打卡世界第一大峡谷--雅鲁藏布大峡谷，晚上还吃了全鱼宴，真的是视觉和味觉双满足的一天！

D4：从林芝回拉萨，尼洋河飞渐的浪花与蓝天白云交相辉映自成一幅美丽的风景，不好的消息是我手机没有电了，充电器又被放在行李箱里，还好米瑞带了三合一的充电宝，她微微一笑深藏功与名说经验使然哈哈。

D5：拉萨一日游~布达拉宫庄严恢弘，大家都不自觉的升起一股敬意，我在八廓街买帽子的那个老板一开始要收我60,元，最后还是靠米瑞给我砍到了35元！

D6：出发前往羊湖。拍照的时候尽管没什么人但我可害羞了，米瑞就一直耐心的引导我，最后拍出的来的照片我非常满意！

D7：米瑞送我到机场，就这样告别米瑞，从拉萨回到温暖的家。

西藏的旅游资源丰富，既有雄伟壮观的布达拉宫、珠穆朗玛峰等自然风光，也有历史悠久的人文景观如大昭寺、扎什伦布寺等。在7天的旅程中，可以合理安排时间，尽可能多地游览这些景点。

从北京去西藏旅游7天的注意事项

在西藏旅游，需要注意的是高原反应。由于西藏海拔较高，游客可能会出现头痛、恶心等症状。因此，游客在出发前应该做好身体准备，如进行适量的锻炼，调整心态，避免剧烈运动和过度劳累。此外，游客应该准备好防高反的药物，以及足够的吸氧袋或吸氧瓶。另外，西藏的气候干燥，游客应该多喝水，保持皮肤湿润。在参观寺庙等宗教场所时，游客应该尊重当地的宗教习俗，不要拍摄佛像和僧侣。

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