问：朋友本来是约我去西藏拉萨玩一回的，但是突然他们就全部都有事情了，只剩下我一个人，所以就只能我一个人去西藏拉萨玩了，就想问问一般拉萨旅游一个人费用多少？我一个人在拉萨旅游可以怎么玩呀？有什么拉萨旅游必须要带上的物品吗？
提问人：丹歌 发布时间：2024年3月14日
答：一个人去拉萨旅游大概就是准备个4000-5000的费用就能把西藏玩的很充足啦，甚至我还能买些小特产回家呢~我就是准备了5000元去西藏拉萨旅游玩的，还是包括了在西藏的游玩花费和往返西藏的大交通花费呢，也完全够用了哦，题主你一个人去拉萨旅游不知道怎么玩的话，我在下面就分享我的西藏游玩给你，你可以花几分钟参考看看说不定能玩的更好的哦~
一般拉萨旅游一个人费用多少？
一般的话一个人去西藏拉萨玩包括去西藏的交通费和在西藏的各种花费的话就是大致在4000-5000区间了，因为在西藏的花费也就是那么一些点，我就具体的给你分享下吧~ 首先去西藏的交通费：我是不知道题主你在哪里的，但是现在去西藏直接在某程上都是可以查到火车的，除非是太偏僻没有火车站的地方就比较麻烦了，有火车站的话现在直接都是可以查到去西藏的火车的，而且也是有着费用的，我的话是在上海坐的那趟Z165进藏的，车票费用的话往返大概是1600左右吧。还是比较的划算的，要是飞机就更快捷了但是会比较的贵，题主按照自己的需求选就行啦~
之后在西藏的游玩费用：因为我原本就是一个人去西藏的，所以为了我自己的安全着想的话我是在熟人朋友那里知道了一种结伴自由行的半自助游的玩法的，你要直接跟团大多数人对跟团的印象都不好我也是，但是自助游我对西藏又不怎么熟悉，所以最后就是这个半自助游帮了我一把~在西藏的游玩有着一个西藏的本地旅行顾问乐彤领着我玩的，但是完全不像是跟团那样限制自由，我想在什么时候停下或者拍照或者换个景点路线什么的乐彤都是可以协调的，所以我在这玩的还是很不错的，大概就是花了2000左右的费用在西藏玩的8天呢~你要一个人去西藏玩的话我是很推荐你找乐彤了解了解西藏旅游之后决定什么样的玩法哦~我把乐彤的微 信（乐彤：xzyits 加她就是西藏旅游的百事通）分享给你吧，你直接问她就行啦~
一个人去拉萨旅游要怎么玩呢？
一个人要在拉萨旅游怎么玩的话，不了解西藏和拉萨的话确实很不好玩呢，毕竟都不知道玩些什么，我这次在西藏的旅行因为事先知道一些景点的，而且乐彤也会问我想玩什么景点，所以最后我在西藏的游玩就是乐彤帮我量身设计的路线呢，把我想玩的景点都给玩到啦~你要是不会玩可以暂时先参考参考我的哦~下面就分享给你啦~ D1第一天是刚到拉萨的，因为只有我一个人所以不用什么很大的排场的，乐彤拿着哈达在等我，之后就去了预定好的四星供氧酒店，真的很舒服，和内地也差不多，睡得很好好好的缓解了我的疲劳。
D2今天是安排在拉萨玩，上午去了布达拉宫，在拉萨的老城区，真的可以感受到历史的厚重，在药王山观景台拍的绝佳照片真的和50元上一模一样！之后去了大昭寺，人真的很多，但本地人是真的很虔诚，说不出话只能静静看着他们完成朝圣仪式，因为我也是想散散心，所以在之后逛了下八角街，藏式建筑最能体现的地方，建筑真的很美。
D3在去往林芝的路上参观了巴松措，小小的地方却包含着雪山湖泊和森林，湖中岛真的有点袖珍可爱，之后就来到鲁朗林海这里的空气真的很舒服氧气含量很多，在回林芝的路上乐彤请我在鲁朗国际小镇吃了一顿非常美味的鲁朗石锅鸡真的很好吃！！！
D4今天是真的得到治愈的一天，早就听说雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的大峡谷，看了之后真的被深深震撼了，它的峡壁两边真的站在那边可以体会到世界上的一个人在这里那么渺小，在这种冲击下我完全说不出话，乐彤看到了我呆呆的的样子还以为我吓到了，连连安慰我，很感谢她这么关心，我解释我只是被震撼了乐彤就哈哈笑了~
D5返回拉萨的一天，今天经过尼洋河去往在卡定沟深处的天佛瀑布，飞溅出来水还是有点冰凉的，乐彤贴心的递给了我一条毛巾，乐彤真的暖心又称职。在到达拉萨后晚上正好是烤羊晚会，乐彤大方的开了一整只羊给我们吃，不怎么跳舞的都在啃羊肉哈哈
D6从拉萨出发去羊湖在岗巴拉山口远远眺望了羊湖之后开车靠近了这座高原上的圣湖，在湖边看到了成群的水鸟还有在拍照的小牦牛真的超可爱,乐彤说可以骑上去，我坐上去真的好温顺的感觉，拍了很多可爱的照片。
D7今天很早就起来了，纳木错，不仅是人间圣湖，更是朝圣者的圣地。纳木错任纷扰如浮云轻飘，她的美只能亲眼见证才能完整体会到，想看它的美的人真的要来一次西藏！！
D8返程的时候到了，在乐彤安排的专车送我去机场的路上乐彤送了我价值299的一个高原大礼包，真的很惊喜，很感谢乐彤一路对我的照顾。
以上~就是我在西藏的游玩路线活动啦！乐彤不仅带着我玩了这么多的景点还特别照顾我请了我好多的喜欢美食呢！最后甚至在羊卓雍错的湖边帮我拍了一套藏装的旅拍呢！我都没想到我还有机会穿上藏装诶~乐彤还拍的特别好~你去西藏想玩这样的福利和好玩的旅行的话咨询乐彤（微 信：xzyits 加乐彤拥有最新西藏旅行宝藏路线哦~）就能获取路线了哦~
一个人去西藏拉萨旅游要带的东西~
1）首先要带上的就是衣服：毕竟也是要在西藏带上一周的，所以换洗的衣服最好是带上充足的哦~乐彤还告诉我西藏的昼夜温差很大的，要是担心的话一定要带上厚外套像是羽绒服冲锋衣等哦！
2）之后的呢就是防晒了：西藏的紫外线只要有阳光在的时候就是会很强的，所以一个人去西藏一定要带上足够的防护用品！防晒霜、保湿水、面膜、水乳、墨镜、遮阳伞帽子都是可以备上的呢！
3）最后一个人去西藏不要太紧张啦，乐彤说虽然有着高反的但是只要保持好心态就没什么可怕的，要是担心的话可以带上以防万一的一些药物、抗高反的高原安、急救类的心痛定、晕车药、肠胃药还有感冒药板蓝根之类的就行~
最后~总的来说~一个人去拉萨旅游的大致费用就是4000-5000就差不多啦，你可以按照这个适量准备哦~现金的话其实不要带上太多啦，在拉萨现在是可以电子支付的了不用担心~如果担心自己不会玩的话在进藏前我推荐你找乐彤（微 信：xzyits 不知道怎么玩就加好友定制西藏路线安排旅行~）聊聊多了解一下西藏也是可以哦~那就祝你在西藏玩的开心啦~
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