上海去西藏玩一趟多少费用？4-5月上海进藏旅游准备多少钱玩一趟？

问：上周看到身边有几个朋友都从西藏旅游回来，想着下个月约上我的好搭子也去西藏看看，去看看到底是有什么魔力吸引着我身边的朋友都去了一个遍，想知道我们是从上海出发去西藏玩一趟多少费用？4-5月进藏旅游线路怎么安排？

发布人：吉利布丁 发布时间：2024年4月12日

从上海出发去西藏玩一趟多少费用？

从上海出发去西藏旅游的费用因交通方式、住宿标准、餐饮费用等因素的不同而有所差异。下面将为您提供一些详细的费用信息。

交通费用

火车出行费用： 上海到拉萨的火车硬卧价格大约在793.5元/人。如果选择火车进藏飞机出藏，交通费用可能会更高。例如，查询到的火车车次Z164从上海去拉萨的火车硬卧价格是793.5元。此外，火车票在旅游旺季（如暑假）可能会比较难抢。

飞机出行费用： 飞机前往拉萨的费用会比火车贵一些。例如，查询到的飞机票价格（东方航空MU2335）大约在3114元，不含燃油基建费。但飞机出行的优点是可以更快地到达拉萨，缩短在路途上的时间。

在藏吃住游行费用

食宿费用： 在西藏旅游期间的吃饭、住宿、用车以及景点门票的预约，如果是通过旅行社提供的服务，通常会包含在总的旅游费用中。例如，如果是参加西藏结伴拼车自由行，平均下来每个人的花费不到2000元/天。此外，有些旅行社还会提供免费升级四星供氧酒店的服务。

购物娱乐费用： 在藏购物娱乐费用并不是必须的，但它可以根据个人喜好和预算进行增加。如果选择跟团游或通过旅行社安排行程，通常不会包含购物环节。

总体费用

一周西藏旅游行程的总体费用： 如果选择一周的西藏旅游行程，包括火车票、食宿、用车等费用，总费用可能会在4700元左右。这个费用仅供参考，具体费用可能会因各种因素（如旅游淡旺季、个人消费习惯等）而有所不同。

自驾车前往西藏的费用： 如果您选择自驾车前往西藏，那么还需要考虑车辆租赁和油费等额外支出。例如，一辆普通的小汽车在西藏的油耗大约在1.5-2元/公里。

注意事项

在计划从上海出发去西藏旅游时，除了考虑费用，还需要注意以下几点：

身体健康状况： 在进藏前应进行身体检查，特别是对于有心脏病、哮喘病和高血压等疾病的患者，需要谨慎考虑是否前往西藏

高原反应的预防： 可以提前服用一些预防高反的药物，如红景天、高原安等。此外，在西藏旅游期间应保持良好的生活习惯，如适量运动、充足休息、避免饮酒等。

防晒和保湿： 西藏的紫外线较强，因此防晒措施必不可少。同时，由于气候干燥，皮肤保湿也非常重要。

旅游行程的安排： 西藏旅游行程的安排可以自行设计，也可以通过旅行社的专业服务来完成。如果是自行设计行程，可能需要花费更多的时间来研究和规划；而通过旅行社安排行程，则可以节省时间和精力。

综上所述，从上海出发去西藏旅游的费用因交通方式和个人消费习惯等因素而异。您可以根据自己的实际情况和预算，选择合适的交通方式和旅游行程，同时注意预防高原反应和做好防晒保湿措施

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4-5月进藏旅游线路怎么安排？

以下是我为您规划的4-5月进藏旅游线路：

Day1：坐飞机到达机场，看到安晴已经拿着哈达在迎接我们啦，之后坐上专车去提前安排好的星级供氧酒店休息

Day2：出发前往林芝，去到巴松措，感受雪山，森林湖水的自然风光之美，晚餐安晴带着我去吃了鲜美的鲁朗石锅鸡，一天下来既有美景又有美食，身心都得到了满足。

Day3：出发前往林芝去看桃花，漫山遍野的野生桃花包围着我们真的好看极了，我赶紧拍照

怕我们穿一套衣服拍照太单调，安晴还帮我去安排了藏服，我和穿着好看的藏服在桃花树下美美的拍了超多好看的照片。

Day4：去云雾环绕的鲁朗林海感受原始森林的美，之后去到牧场感受骑马射箭的刺激，骑马策奔的感觉真的是太爽了。

Day5:从林芝返回拉萨，途中欣赏尼洋河诗意风景，下午去到藏民家里感受品酥油茶，吃糌粑体验藏族民俗文化，晚上安晴带着我们去吃了牦牛肉汤锅，这个游客自己去吃要大几百，安晴带我们去是免费赠送了类嘞

Day6：在圣城拉萨游玩，去了布达拉宫，安晴是提前帮我们预约和买好门票的，我们都不用排队直接进去就行，之后去逛了八角街，在古街买了五彩手链当做纪念

Day7：准备回程啦，坐上安晴给我们安排的车去到机场，临走前安晴还送了我一个小礼品，是具有西藏特色的冰箱贴。Nice

请注意，西藏的气候干燥，日照强烈，所以请务必带上防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品。此外，由于高原反应，请确保您的身体状况良好，并且在旅行前做好充分的准备。要是不会安排西藏游玩线路建议你们去找专业的西藏顾问安晴帮助提前安排好西藏游玩行程分享一次安晴的微 信：xz26999（加好友免费规划西藏旅行路线），找安晴提前规划好西藏旅游，之后玩起来体验感真的会很好，

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