去西藏旅游一次大概需要多少钱？现在去西藏旅游要多少钱？

问：听说西藏是人一生一种必须要去的地方，我最近想要去西藏玩玩，可是我不知道要怎么安排我的西藏之旅，去西藏玩一次要花费多少钱？要怎么预定酒店，西藏游玩路线要怎么规划？有没有去过西藏旅游的朋友可以分享游玩攻略给我呀！谢谢！

答：去西藏旅游一周时间大概要准备3000~5000元之间，淡季去西藏的费用比较便宜，旺季去西藏价格比较高，特别是暑假期间进藏游玩。

去西藏旅游，不同的游玩方式花费是不一样的。西藏旅游价格比较高的是包车游和租车自驾游玩，在西藏包一辆车游玩1000元上下一天，一周时间光是租车就需要6000、7000元。比较实惠的游玩方式是跟团和拼车游玩，跟团游最实惠的旅游团只要1500元左右，如果是周边游1000元上下，很适合第一次进藏游玩的小伙伴。

之前我和几个小伙伴一起去了趟西藏，玩得还挺开心的，我们选择的是结伴自由行，是找的同事给我推荐的西藏旅游规划师米瑞，她还挺专业的，把我们的行程安排的很好，西藏景点分散，路况又非常的复杂，找个专业的人带着玩还是安全很多，省心很多！你看我们找米瑞帮我安排好一切之后，我们什么都用操心了，只要开心的玩，多好呀！你们想去西藏玩也可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~接下来我就把我的游玩经历分享给你们，你们可以参考参考哦~

去西藏旅游要准备些什么？

西藏是个高海拔地区，去之前的准备工作还是要好好做的，这样你们去了西藏才不会那么仓促！我的准备工作都是米瑞告诉我的，下面就分享给你看看：

1.调整好心理状态，提前一星期服用红景天：

去西藏玩一定要调整好心理状态，心理压力过大，会容易发生高反，可以在出发前一星期开始服用红景天，这样可以预防高反；

2.准备行李物品：

西藏的物价也便宜，我们不是土豪，所以就奉行能省则省的原则吧！

衣物：西藏昼夜温差比较大，不管什么季节去都要带上一件羽绒服和冲锋衣，在西藏感冒了会很难受的，春天、秋天和冬天去西藏就带保暖性强的羽绒服、冲锋衣、毛衣、保暖内衣等衣物，夏天可以带外套、长袖等衣服，西藏的昼夜温差比较大，一定要做好保暖工作！

防晒：西藏的紫外线比较大，防晒工作也是不能忽视的，防晒霜、墨镜、遮阳帽、太阳伞等都记得带上

药品：常用的药品也可以准备一些，以备不时之需，如：肠胃药、晕车药、高原康、高原安、感冒药等

证件：身份证和边防证，如果你有教师证、医生证等职业证件也可以带上，说不定能够享受更多的优惠！

其他用品：面膜、润唇膏、洗漱用品、背包等

去西藏旅游要怎么安排行程路线？

西藏的景点有很多，你可以找在出发前在网上查查，看看你想要去的景点有哪些，到时候你就可以直接让米瑞根据你想去的地方再去安排行程，接下来我把米瑞帮我安排行程路线分享给你们，你们可以参考参考哦~

第一天：到达拉萨，专车接机，随后入住星级供氧酒店

到了拉萨火车站，出站之后就看见米瑞拿着姓名牌在等我们，碰面之后我们就坐车前往就酒店，米瑞很贴心，给我们安排了供氧酒店，酒店房间环境很好，办理完入住之后我们就没有出去了，一直在酒店休息！

第二天：拉萨-布达拉宫—药王山观景台-扎基寺-八廓街—拉萨

早餐后我们就开始了拉萨市区一日游，我们最先去布达拉宫参观，随后就前往50元人民币背面拍摄地药王山观景台打卡。打卡完药王山我们就去到扎基寺参观，扎基寺是西藏唯一的一座财神庙，非常灵验哦~中午在八廓街吃饭，下午我们就是在八廓街逛。晚上还是住在拉萨市区的酒店。

第三天：拉萨—米拉山隧道-色季拉山—林芝

早餐后，乘车出发经过米拉山隧道，前往林芝，沿尼洋河东行，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往色季拉山参观鲁朗林海，晚上米瑞请我们吃了林芝特色石锅鸡，之后就前往林芝酒店入住！

第四天：林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园-姆多花海-林芝

早餐后，前往雅尼湿地公园打卡网红玻璃栈道，随后就去雅鲁藏布江大峡谷景区参观，在大峡谷景区领略闻名于世的雅鲁藏布江，还在观景台远眺了白雪皑皑的南迦巴瓦峰，最后前往巴松措，晚上住在巴松措景区酒店！

第五天：林芝——卡定沟——走进藏家——拉萨

早餐后就前往林芝卡定沟景区游玩，卡定沟那里有落差近200米的瀑布，非常壮观的，下午我们就走进了藏家民俗村，在那里我们参观当地藏族人们的家。品尝了酥油茶、甜茶等藏式小吃，全方面的了解到了当地的民风民俗！随后就返回拉萨，晚上住在拉萨的就戴拿！

第六天：拉萨—藏梵阁—曲水生态健康体验馆—羊卓雍措—小商品批发市场—拉萨

早餐后参观藏梵阁，随后前往曲水生态体验馆参观，吃完午餐后，就前往三大圣湖之一的羊卓雍错，羊湖非常美，在不同的光线的折射下，能都看到不同蓝颜色的湖面，非常特别。游览完后返回拉萨，晚餐享丰盛的牦牛肉汤锅，后前往酒店入住。

第七天：拉萨-纳木错-拉萨

早餐后就出发前往纳木错游玩，途中会经过藏北大草原，翻越海拔5190米的那根拉山才能到达“天湖”纳木错，纳木错是世界上海拔最高的湖泊，在那里游玩时一定不要剧烈运动，不然会很容易高反的~参观完就返回拉萨市区

第八天：结束行程，带着满满的收获返回家中！

西藏的景色很美，是非常值得一去的，米瑞很会安排，把我们的行程安排的非常有趣，你们如果想要去西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~

去西藏旅游花了多少钱？

8天的时间只要2400元的旅游费用，其中吃饭、住宿、景点门票、旅游用车等费用都包含在内，真的是挺划算的，最重要的是之后也没有任何的隐形费用。想去的西藏的朋友真的赶紧找米瑞帮忙安排起来，现在国内放开了，每天都有很多人前往西藏，别弄到后面米瑞没时间帮你安排行程！想去的朋友就早点找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排，提前预定享受到的优惠会更多哦~抓紧时间快快预定把！