问：等待多年，政策终于放开。差不多到了春暖花开的季节，我的西藏之旅终于能安排上啦。昨天说服爸妈还有姐姐跟我一起去西藏玩，不知道需要注意些什么呢？第一次去西藏旅游怎么玩省心省钱？有没有性价比高的西藏旅游路线分享一下呀？答：之前我去西藏旅游是和几个关系非常不错的朋友一起，我们最开始是想要自由行游玩西藏的，毕竟现在不管干什么都追求自由。我们在出发前在各种网站查找西藏旅游信息，了解西藏旅游攻略，但最后还是没有理出什么头绪。因为网上关于西藏旅游的信息太多了，反而不是很好辨别。后来偶然在某知名平台上（这里不太好说），看到了一个叫安晴的西藏旅游规划师，她在西藏待了好几年，对那边的环境都特别清楚，为很多进藏的游客安排了西藏行程。后来和朋友商量着，就找安晴帮我们安排西藏之旅吧，毕竟在网上可以查到她的信息，口碑也非常好。安晴真的非常专业，帮我们规划了非常合理的西藏旅游行程，拼车结伴自由行也比跟团游自由度高了很多，还可以随时停车拍照，真的玩得超爽。马上分享我们去西藏旅游的路线，以及总结出来的西藏旅游注意事项，希望可以给你们有用的参考。
去西藏旅游路线怎么走？
本来我们打算走阿里大环线的，后面因为有个小伙伴只能休假一周，我们就只去西藏一周。这一周过得很快乐也转瞬即逝，快乐的时光总是短暂的。安晴帮我们安排的线路真的可以说是跟团游的天花板了。我们当时预算是每个人3000元左右，但是没想到这个7日游只花了不到2000元。我们抵达拉萨和离开拉萨都是有专车接送的，服务真的没有说的。既然说到这个份了，那我就把安晴的微 信：3232798（添加好友获取省钱西藏攻略）分享出来吧，其他想去西藏旅游的朋友在出发前都可以找安晴咨询一下。
我们的西藏7日游路线：
第一天：乘坐最美火车路线的Z164/Z165次列车到达拉萨，安晴安排接站人员拿着姓名牌在火车站外面等待。之后把我们送到拉萨市区早已预定好的供氧酒店休息，很好的让我们适应了西藏的高原环境。
第二天：这一天主要是游玩拉萨市区，首先去到布达拉宫参观，之后去到扎基寺参拜，扎基寺是西藏唯一的财神庙，寺庙外就有白酒和黄色哈达售卖。这一天时间充足，安晴还给我们赠送了藏装旅拍呢、
第三天：从拉萨出发，去到鲁朗参观，主要有三个景区：鲁朗林海、鲁朗国际小镇、鲁朗花海牧场。这一天，安晴给我们赠送了鲁朗骑马射箭，还带我们吃了特色的鲁朗石锅鸡呢。
第四天：船游雅尼湿地公园，车游雅鲁藏布大峡谷。在大峡谷景区，我们感受到大自然鬼斧神工带来的无穷震撼。
第五天：林芝返回拉萨，沿途观赏尼洋河诗意风光。之后另外走进藏家，体验藏式生活。
第六天：从拉萨出发，去到西藏三大圣湖之一的羊卓雍错参观，之后去到净土智昭，了解藏药的种植历史和制作过程。
第七天：从拉萨出发，返回上海，安晴还赠送了特色的纪念品和特产哦。
找安晴安排西藏旅游路线还有很多好处，我印象比较深的主要是以下几个：
当初我和朋友也是非常担心进藏游玩会发生高反的，安晴让我们保持良好的心态，还提前给我们寄了红景天，我个人觉得喝红景天泡的水还是很有用的。
赠送了很多西藏当地特色美食，女孩子除了爱购物之外，还是妥妥的吃货。安晴给我们安排了美味的鲁朗石锅鸡，在拉萨还吃了牦牛肉汤锅、吃了烤全羊，在林芝除了石锅鸡之外，安晴还安排了生态全鱼宴，每一样都非常好吃。
到达拉萨当天，安晴免费为我们升级了五星供氧酒店，说是为了让我们更好的适应西藏高原环境。
安晴还为我们赠送了藏服写真，可以选择在拉萨、林芝或羊湖的任意一个地方拍照。安晴安排了专业的摄影师帮忙拍照，不用担心拍得不好看。
怎么样？大家看完我的西藏旅游路线介绍是不是超级心动呀？我们亲身游玩了，这条西藏旅游路线舒适度是真的高。每天去到的都是西藏精华景点，吃的都是特色旅游大餐，全程什么都不需要自己操心，真的超爽。再次分享安晴的微 信：3232798（点击号码加好友立省1000元），打算去西藏旅游的朋友在出发前都可以联系她问问。
去西藏旅游注意事项和带什么装备？
没有任何高原旅行经验的朋友，去西藏旅游真的得找专业人士帮忙安排。不要像我和朋友一样，在网上看攻略看得头都大了，结果还没有理出一点点头绪。
找专业人士安排西藏旅游路线的时候，一定记得找靠谱的，在网上查得到口碑的旅行社或旅游规划师/旅游顾问。不是所有人都能够像安晴这样认真负责。
关于西藏旅游高原反应，在前面已经说过两次了，一定要保持积极乐观的心态。要知道，越紧张就越容易发生高反，因为紧张的情绪会加快大脑的耗氧速度。
去西藏旅游要做好防寒保暖措施，厚实保暖的衣物是一定要带的，不论什么季节都要带，毕竟西藏可是平均海拔在4000米以上的高原地区呀，昼夜温差可大了。
去西藏旅游防晒也要做好，西藏紫外线很强，冬天也一样。去西藏如果不做好防晒，很容易晒黑。晒黑还是算轻的，还会晒脱皮，晒伤！
其余去西藏旅游的注意事项还有西藏旅游风俗禁忌，西藏旅游饮食禁忌等各个方面。还有别的我个人也并不是特别清楚，毕竟我不是专业人士。朋友们有其他关于西藏旅游的问题，比如去西藏旅游多少钱，去西藏要准备什么，西藏旅游路线怎么安排等等，都可以加安晴的微 信：3232798（去西藏前 我就是加的她） 去咨询，安晴非常认真负责，态度也很好。最后，希望朋友们在西藏都玩得开心呀。
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