南疆推荐旅游攻略！第一次去南疆你想知道的都在这里了

一、南疆有什么

“亚欧大陆腹地、天山以南”，南疆不仅有胡杨林，还有高山、险峰、湖泊、草场、峡谷等景致，更有延续了千百年的古老文明，这里聚集了新疆80%的少数民族，它们相生相息，纷繁复杂又包容，恰恰赋予了这片土地别具一格的风情色彩。

说南疆是领略西域人文风情的不二之选一点儿也不为过。

南疆，楼兰古国在这里，罗布泊在这里，塔克拉玛干大沙漠也在这里。唐僧师徒路过的女儿国在这里，武侠小说里经常出现的昆仑山在这里，“香妃”的故乡在这里，山海经里的不周山在这里，中国唯一一个白种人群也在这里。

这里还有最古老的石窟-克孜尔千佛洞，最早的清真寺-艾提尕尔清真寺，世界十大最难攀登雪山之一的-乔戈里峰，最长的沙漠公路-中巴公路，被世人遗忘的“冰山之父-慕士塔格峰……最重要的是南疆的空气里永远弥漫着馕和烤肉的浓香，还有一张张西域风情的脸庞嬉笑相迎。

当然，要体验地道的新疆味道，巴扎是最好的选择，南疆各县各镇各乡的街头巷尾都有自己的巴扎，这是一种习俗，更是一种文化，巴扎，是新疆人的集市，弥漫着一种热气腾腾的生活气息。最出名的莫过于喀什大巴扎（全称是中西亚国际贸易市场），丝绸、地毯、古物、手工艺品、还有汇集各色新疆美食的小吃摊，热闹的时候简直水泄不通。

二、关于南疆那些你想知道的事

1、南疆什么时候去合适

南疆四季温度普遍高于北疆，因此南疆适合旅游的月份每年要比北疆多四个月左右。南疆旅游旺季时间8-10月，天气开始转凉，瓜果成熟季节，10月南疆胡杨热；3-4月可以去帕米尔高原看杏花，6-9月是瓜果成熟的季节，适合去吃吃喝喝，总之除了冬天最冷的月份，其余时间都可以去。

2、去南疆多少天合适

如果你想把南疆基本玩一遍，那你至少得需要5-7天，以喀什为主（包含塔县），加上库车和库尔勒；但如果你想深度玩的话，大概需要半个月，体验当地巴扎，感受当地民俗，每个打卡点都待足够的时间。

3、南疆安全吗

南疆大部分的少数民族人都朴实热情，整体环境也很安全，治安也比你想象中的更靠谱，大街上随处可见的警察叔叔，能让你随时寻求帮助，所以没必要太担心。

4、新疆时差会对游客有影响吗

新疆与内地存在两个小时差，一天的生活安排应比内地晚两个小时，夏季10点日落。初始有些不适应，要调节好自己的生物钟，以免出现其他不良反应。新疆通用北京时间，但是有部分少数民族仍惯用“新疆时间”。公共交通等都使用北京时间，切记计算清楚不要误车，影响行程。

5、南疆少数民族风俗禁忌

南疆大部分属于少数民族聚居地区，各少数民族宗教信仰各有不同。大家到了南疆后需要“入乡随俗”，尊重当地少数民族风俗习惯，基础3不要原则，请大家一定要注意：
1、不当众寻问或谈及其宗教信仰；
2、不将不清真的食物带入清真餐厅或家庭，或在公众场合谈论这些物品；
3、对一些传统的民族妇女，不要当着男士的面太主动交流。

6、南疆景点住宿方便吗

喀什、库车等中心城市比较方便，星级酒店、特色民宿、青年旅舍等选择比较多。在塔县、麦盖提县这些小县城，住宿条件有限，介意的人可以自由行的时候可以选择返回市区居住。夏季价格比冬季要高，无论何时前来，都建议提前预订住宿哦。旅游旺季出游时建议至少提前半个月预订，一般景区内的住宿多以民宿和酒店为主，标准间价位在400-800元左右（旺季时会供不应求会有涨价情况）。

7、饮食注意事项

吃完牛羊肉后不要喝凉水，避免羊油凝固在肠胃内壁而导致拉肚子。最好喝餐厅提供的热茶水，虽口感差点但可以解油腻。

三、南疆特产

大概整理了一下以瓜果为主的新疆特产：
库尔勒特产：库尔勒香梨、番茄酱、博湖鱼、辣椒
阿图什特产：刺绣、无花果、甜瓜、果脯
喀什特产：花帽、乐器、巴旦木、杏脯、石榴、无花果、伽师瓜
和田特产：地毯、和田玉、艾德莱斯绸、薄皮核桃
阿克苏特产：冰糖心苹果、灰枣

四、南疆旅游必备物品清单

1、背包与大行李

登山背包/行李箱：用来放个人衣物与物资，可全程放置车上，部分住宿点离停车场较远，大背包更方便些；
个人双肩小背包：游览或徒步时背一些食品，相机等小东西（非常有用）

Tips：
如果是选择跟团游，行程中每人不能带超过24寸以上的行李箱一个，大的行李箱不能带进景区，建议携带小背包（进入景区大行李箱放在车上，只需要带随身所需及贵重物品即可）；

2、衣物穿戴

衣服：6-8月可穿短袖（长袖T恤），长裤，带防风保暖的轻便外套即可（昼夜温差较大），9-10月要带上冲锋衣或棉衣，衣物因依路线和季节不同有所不同，大家可以在出行前查看目的地天气进行调整；
内衣裤和袜子：按天数带，内裤可以直接买一次性的、短袖短裤、长袖长裤、睡衣；
鞋：鞋子三双：一双徒步鞋或者合脚防滑的运动鞋、一双百搭鞋(用于替换或者拍照搭衣服使用)、一双拖鞋（大部分酒店不提供洗澡拖鞋，或者不是一次性的，建议自行准备）；
帽子：紫外线强烈，建议戴上遮阳帽。

3、杂物

保鲜袋（可以把旅途中的脏衣物隔开，还能装垃圾等各种用途）、便携充气枕或充气腰靠、保温杯、一次性床上用品、一次性毛巾、一次性马桶垫、洗漱+护肤化妆品旅行装、太阳镜、防晒霜等，依据个人习惯准备。

4、证件

身份证（在疆时期二代身份必须证随时携带，不同路段会有公安检查）、优惠证件（如：军官证、伤残证、老年证、学生证)、银行卡、部分现金。

5、常备药品

内服：感冒药、消炎药、止泻药、降火药、润喉糖、晕车药，及其他个人特殊药品，如过敏药等;
外用：防蚊水、清凉油、创可贴、蚊虫叮咬药膏（夏季需要准备驱蚊物品）。

五、到南疆的多种交通方式

到南疆方式很多，火车、飞机、自驾、旅游大巴等都可到达，大家可以结合自己的经济状况及时间成本选择最适合自己的出行方式。

1、飞机

对于内地来新疆游玩，且目标明确想直奔南疆的人，建议选择大交通飞机，节省时间，可以在有限的时间里更深度的游玩南疆，落地南疆后选择其它交通游玩。目前在南疆几个比较大的城市都有机场（喀什、库尔勒、库车、阿克苏、和田），每个目的地每天都有不止一趟的航班，特别是喀什，可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、西安、济南和郑州。

另外，阿拉尔市的塔里木机场在2022年也开通运营了，目前有乌鲁木齐—阿拉尔航线每日一班，乌鲁木齐—阿拉尔—喀什航线，班期为每周二、四、六。

2、包车

适合结伴同行的人，不赶时间的年轻人，有熟悉当地路况的老司机带路，让你路上的行程不再忧心，还能收获当地人的推荐宝藏吃喝玩乐目的地，算是额外惊喜。价格的话会根据车型和淡旺季发生变化，提供此服务的商家很多，大家可以多挑挑选选。

3、自驾

G314国道和G315国道是进入喀什的主要通道，路况令人满意，也不容易受气候影响，还有中巴公路及瓦恰盘龙古道更为精彩，但如果是第一次前往，安全起见建议不要自驾，毕竟老司机都有走错路的时候，更别说第一次到南疆的你了。

4、旅游大巴车

建议采取组合出行方式，以火车、飞机等大交通出发到喀什，落地来个南疆汽车大环游，南疆基本都是笔直的高速和畅通省道，全程不走回头路，会非常过瘾（当然部分地方如塔县还是需要小车同行，大家可以单独去）。

5、火车

2022年6月16日，西起新疆和田地区和田市，东至巴音郭楞蒙古自治州若羌县，全长825公里的“和若铁路”通车运营，如果你将乌鲁木齐作为游览新疆的起点，可以沿着库尔勒—库车—阿克苏—喀什—和田—若羌铁路线，把塔克拉玛干沙漠上的绿洲城市都玩个遍，石窟、寺庙、老城等带你看尽沙漠中的南疆人文。

六、南疆不容错过的地方有哪些

南疆众多人文风景景点，属喀什和库车附近的景点较为丰富。

1、喀什及周边（2-3天）

主要景点有喀什老城、艾提尕尔清真寺、百年老茶馆、香妃园等，在喀什可以停留2-3天，能体验的也不少，可以观看喀什老城的开城仪式，去百年老茶馆喝一壶奶茶，逛逛夜市，逛逛巴扎，体验一下南疆的特色异域风情。

2、库车及周边（1-2天）

今天的库车县古称龟兹，是古丝绸之路的重镇之一，受名声在外的独库公路影响，库车的旅游关注度也高了不少，库车旅游主要由龟兹文化和自然风光为主，前者具有代表性的景点如克孜尔千佛洞，后者具体代表性的景点如天山神秘大峡谷，在库车可以停留1-2天，然后可选择南上喀什或北上独库公路。

3、塔县及周边（1-2天）

从喀什到达塔县的一路会遇到不少优质打卡点，沿着中巴友谊公路一直走，中途会经过白沙湖+白沙山、卡拉库里湖、慕士塔格峰、石头城、金草滩等，风景特别美丽壮观。建议自驾或者当地报个1-2日游，一路走一路看。

特别推荐-盘龙古道

又叫瓦恰公路，因其全程有600多个S弯道红遍网络。从塔县导航到瓦恰乡，夏季从塔县往红其拉甫方向走314国道，约23公里处见到瓦恰路牌后左拐，沿着柏油马路往瓦恰乡方向前行正式开始进入盘龙古道，然后走一个环线回到塔县县城。你可以看到一条集陡、急、弯道多、落差大于一体的，让你肾上腺素飙升的网红公路。

“今日走过了人生所有的弯路，从此人生尽是坦途”这个伫立在帕米尔高原上最治愈最文艺的公路牌绝对是超赞的拍照打卡点。

七、最新疫情政策

Tips：
因防疫政策变化快，疆外人员来疆前，请务必致电咨询新疆各机场、或拨打【区号+12345】咨最新询落地政策。