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“行走时，修行者应当觉知到他正在行走；坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下；躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下…..无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能关照内身，直入正念，安住其中…..”无

11年前

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