拉萨七日游攻略花费， 拉萨7日跟团游报价，去拉萨7天要多少钱

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我和闺蜜前段时间刚从西藏回来，因为藏区景点太分散了，而且手机随时可能没有信号。很清楚去西藏旅行不适合自驾自由行，更不适合说走就走，无论自驾还是坐车，没有当地导游领队的话，危险性非常高，且时间都会浪费在路程上。最主要的是现在西藏景区虽然游客不是很多，但景区控流30%，需要提前实名制预定，我在网上了解了很多好久还是没预定好，后来是经圈内好友推荐了一个叫卓玛李媛的西藏导游，她们的游玩方式叫——品质结伴自由行。

这次拉萨七日游攻略花费， 拉萨7日跟团游报价，去拉萨7天要多少钱之行，找导游卓玛李媛的原因还有一个，好友推荐，让我比较放心。再一个就是我的两个闺蜜对旅行品质要求比较高，希望有专业导游讲解，花最少的时间和金钱，玩到最精华的景点，难得进藏一次，不要留下遗憾，^-^。

卓玛李媛：180 0891 7643（添加好友，免费咨询）你可以复制加好友，问问看优惠券还有没有。

【西藏旅游攻略必去景点大全分享】： 我们这次走的8天西藏金典的线路，包括了全部必打卡的网红景点：布达拉宫、拉萨、布宫、巴松措、林芝、大峡谷、羊湖、纳木措 等； 找西藏婷湘导游安排行程，进景区几乎不排队，享受全程VIP通道，特别是她们在景区内还有自己的观景酒店，给客人安排的都是五星供氧酒店，不过必须要提前预定才能住。

拉萨七日游攻略花费， 拉萨7日跟团游报价，去拉萨7天要多少钱行程推荐：

Day1:到达拉萨，卓玛李媛安排多年驾驶经验的藏族老司机来接机，坐着商务供氧汽车进城，入住提前预定好的可以看到布宫夜景的4星级供氧酒店。

Day2：拉萨市内风情体验一日游（布达拉宫、大昭寺、八角街）

Day3：江南林芝闻花香睡绿草地（卡定沟、鲁朗林海、牧场花海）

Day4：在雅鲁藏布江泛舟观美景（雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园网红玻璃桥、错综巴工寺）

Day5：藏家民俗村篝火晚会共舞（尼洋河、藏家民俗活动、鲁朗石锅鸡）

Day6:领略圣湖羊卓雍错的风姿（三大圣湖之一羊卓雍错）

Day7:拉萨旧城区感受慢时光，把纪念品塞满行李箱，下午卓玛李媛就会送你登机返家。

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【旅行费用】：经过卓玛李媛：180 0891 7643（添加好友，免费咨询）的专业规划，并给我们申请了500元的优惠券（这是公司和景区的政策优惠，因为今年很特殊的一年，公司和景区决定给予了我们所有来藏游客一次大的优惠），8天7晚原价是4380元，领了优惠券后，只要3880元，因为近两年疫情影响西藏客人不太多，现在买一送一，相当于每人只要1960元，非常实惠，卓玛李媛特别热心，责任心非常强。

1960元游玩一次西藏，非常的实惠，如果没有景区和公司给予的优惠政策，玩7、8天费用至少3千多元，最主要的是更省心放心，卓玛李媛做为当地导游，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客当朋友看待，希望能给西藏争光，为游客留下好印象！最后再晒一波美食照，牦牛肉、酥油茶、青稞酒、糌粑等 简直就是我们吃货的天堂啊，特别是牦牛肉简直太赞了，超级好吃~

暑假西藏旅游带好必备证件

身份证、银行卡、边防证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。身份证出门必备证件，切记要带上。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、阿里等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，可以带上，部分景区对这些证件有优惠。

暑假西藏旅游带好必备药品

药品可以带上止泻药、感冒药、抗高反药（葡萄糖、高原安）、退烧药，还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品不用带太多，以供应急。

暑假西藏旅游注意高原反应

刚到西藏的人都会有不同程度的高反头痛，坚持一下，喝点红景天、葡萄糖就好。实在不舒服的话就去吸氧，不要担心吸氧会上瘾这个问题。刚到西藏不要洗澡，一般适应2-3天基本就没问题了。走路喘属于正常现象，当地人走路也喘。

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西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏及防晒霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品记得带上，小件旅行者最好。太阳镜也是必不可少的哦。建议带上湿纸巾，自驾游到环境稍恶劣的地方，没水洗脸时就全靠它啦。

关于西藏旅游必备物品和注意事项的介绍，朋友们如果还有不懂的，直接加卓玛李媛：180 0891 7643（添加好友，免费咨询）去问就好啦~去西藏旅游真的一定要找专业的人来安排行程，保证让你去西藏旅游的体验感直升100，我也试过自由行，最大感受就是浪费时间，找来找去的，找酒店都找了好久，烦都烦死了，我觉得你可以跟仔细商量一下，然后卓玛李媛会根据你的要求来进行私人订制，我们上次就特别强调了休息的事情，卓玛李媛就给我们安排了4星级的供氧据点和商务级的供氧汽车，超级爽，全程都没有高反，我真的很推荐她，对了，提前找她定行程会有优惠，你可以加她的去问问最新的西藏旅游行程的报价~