我们经常遇到这样一个问题：去西藏参观几天合适？我想去的那些景点要花多少时间？总会有人有这样的问题，我不知道如何安排计划时间，我有多次进藏旅游经验，我来把我的经验分享出来，这样你在去西藏之前就不会感到困惑。我希望这篇文章能给那些打算去西藏的人一些帮助。
进藏的途径很多，例如，飞机来回要两天，火车来回要四天，成都去川藏线要十天，这可以根据自己的实际情况来选择，今天，我们不谈进入西藏的途径，只谈西藏的线路安排所需的时间。首先就是西藏的行程一般集中在拉萨，拉萨从拉萨开始，这里是介绍景点所需的时间，可以计算出想要去的时间，也就是你在旅途中需要的全部时间。
1.拉萨市内
在拉萨市，主要的旅游点有布达拉宫和大昭寺，一般要花一天的时间，再加上八廓街，另外，还有一些人想去，在哲蚌寺、色拉寺等地，有一些人想去，在哲蚌寺游览两小时后，大概一小时，这要用上一天，另外，拉萨布宫广场和我们后面的宗角禄康都可以去。所有这些加起来只有一天。
2.羊湖
羊湖全名羊卓雍措，距拉萨和卡若拉冰川大约250公里，从拉萨来一天就足够了，您可以驾车或包车去，一般都没有高原反应。
3.纳木措
在距离拉萨500公里的纳木措，通常是一天，从上午8点开始，晚上8点左右到跟团，一般每天两天。
4.林芝方向
森林里的风景名胜很多，一般说来，从拉萨出发，3天就能到巴松措、鲁朗、雅鲁藏布等著名景点，沿途还有一些小景点，如果你要去波密、然乌、墨脱，需要4-5天。
5.日喀则方向
日喀则距拉萨600多公里，大部分能在半天之内抵达，当然，这里也有一些名胜(羊湖、卡若拉冰川、白居寺、扎什伦布寺等)，一般情况下，前往日喀则的人一般要在4天之内前往珠峰营地。
6.山南方向
永布拉康、桑耶寺、达古峡谷和拉姆拉措是山南的主要景点。只要到这里，只要2-3天就能返回拉萨，要4-5天才能到达勒布沟，当然，你可以从林芝转一圈，先到林芝，再从林芝到山南，再经过4-5天到达拉萨。
7.阿里
阿里距离拉萨稍远，一般说来，有南、北两类，南线8天，北线13天，若要转乘神山，还要再等两天，沿途可连接羊湖、日喀则、珠峰大本营等景点，如果您要前往阿里大北线，还可以接纳木措。
8.那曲方向
那曲的主要旅游点都是比较热门的萨普神山，如骷髅墙、麦迪卡湿地、双色拉湖等等，拉萨可以从这里出发，走4-5天的距离到达纳木措。
总之，不同时期有不同的安排。短期来西藏不太好，一般7-9天为宜，您可以到一些著名的景点，希望：每个人都能在西藏实现自己的梦想，找到自己最喜欢的风景。
我去西藏都是找的嘉尔导游，第一次偶然解锁了玩西藏的新方式，就是一起自由行。在团体和自由行之间，既有西藏旅游策略的自由行，也有团体旅游的服务和效益，非常适合我这种散漫的人，也非常适合西藏需要用心去感受的氛围。
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西藏7天6晚旅游行程安排
Day1：抵达拉萨--接机送往供氧酒店入住--自由活动
Day2：拉萨-巴松措-高原帆船体验-鲁朗林海-林芝
Day3：尼洋河湿地-南迦巴瓦峰-雅鲁藏布大峡谷-索松村
Day4：索松村-卡定沟-拜访藏族村落-拉萨
Day5：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍措-拉萨
Day6：布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街
Day7：拉萨-送机返程-结束西藏之旅
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