伏牛山滑雪场首滑周活动开始了，不限时滑雪门票88元提前订

伏牛山滑雪场室外滑雪2021年12月6日开滑，首滑周活动票提前一天订，仅需88元/人。

双板滑雪：88元滑雪初学者、普通游客可选择双板，单板学习难度较大，使用单板另加20元/人。

购票网址：https://luoyang.cncn.com/ticket/64881365010（网站仅支持浏览器中打开支付宝支付，如需微*信支付，需识别下方订票二维码或关注票小铺公众号，在首页菜单栏自助下单）

使用时间：2020年12月6日-20日（提前一天订票，预订游玩当天使用有效）

费用包含：伏牛山首滑周不限时门票一张（含景区门票，不限时滑雪，滑雪双板，滑雪鞋，滑雪杖，场地使用）

营业时间：8：00-17:30，为了您有更好的滑雪体验，16:00以后停止办理雪票。

地址：洛阳市栾川县石庙镇杨树坪伏牛山滑雪乐园

费用不含：

1、高档雪具押金为：300元，包含—雪板，雪鞋，雪仗。

2、游客入场需购买保险（5元）；

3、餐费：早餐10元起／人 正餐20元／人；

4、寄存柜：10元／个；

5、滑雪服：30元／套 20元／件；

6、滑雪头盔:20元／人／次；

6、停车费：小车10元 大车20元。

退改说明：预订游玩日期当天有效。当天未使用需及时申请退单，过期不可退单！

免责声明：我们仅代售门票，保证门票有效，不承担售票之外的任何责任。滑雪项目属于冬季运动项目，年龄较大或身体不适宜滑雪的客人请选择其他项目！订票及游玩之前需提前了解雪上项目游玩须知及其他注意事项，滑雪属于风险性运动，提醒按雪场规定办理滑雪保险。游玩过程中注意安全，遵守景区安全须知及工作人员提醒。

微*信订票：
（1）.微*信公众号订票，关注”票小铺“微*信服务号（kuailv888）在首页菜单栏查找关键词“伏牛山”，自助订票，电子票短信自动发送。

（2）.复制：885762mkuailv.sjdzp.cn/Miniwx/Index/scenicInfo.html?scenic_id=142950&sp_id=

打开微*信（微*信支付）或浏览器（支付宝支付），自助下单。

（3）.如果您下单或者使用遇到问题，请及时添加客服微*信处理：LY62769966、LY62769988新顾客咨询订票送红包。加入爱好者旅游群，和有共同爱好的人一起玩。

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滑雪是大家在寒冷的冬日里为数不多的户外运动之一，激情，刺激的同时又不乏起到锻炼身体的作用。但是有必要提醒大家，滑雪具有一定的危险性，所以我们一定要在享受滑雪给我们带来的刺激，快乐的同时要注意自己自身的安全，有条件的一定要佩戴相应的护具。我们在去滑雪之前，需要准备好以下几项装备。

1、两双厚一点的袜子（因为滑雪鞋是公共用品，易进雪，所以滑雪结束后所穿着的袜子容易潮湿）。

2、帽子（因为滑雪场地相对海拔比较高，比较寒冷，滑雪时速度比较快，因而风比较大，保护好自己的头部不容易感冒，同时对于初学者比较容易摔倒，帽子对头部也有一定的保护作用）。

3、口罩或者魔术巾（对我们的脸部有很好的保护作用，以免被寒风刮伤及冻伤）

4、防风比较好的不要太厚的衣物（不要太厚，在晴朗天气中滑雪因为雪面对阳光有反射作用，滑雪也是体能运动，会出汗，所以衣物不要太厚，有条件的可以租滑雪场的专业滑雪服，对于新手很有用）。

5、手套（防止我们的手在接触雪地时冻伤活着摔伤）。

6、保管好自己的财物（初学者不建议随身携带手机，以免在摔倒的过程中对手机有损坏或丢失）。

滑雪注意事项

1.醉酒者和患有心脏病、高血压等疾病者请选择其他运动量小的旅游线路。

2.滑雪前要做热身运动，一般从雪场门口到雪具大厅有一定距离，可在此时进行一下踏腿、扩胸运动，在排队领取雪具的时候，可以压腿或高抬腿，让身体充分活动开。

3.在办理领取雪具手续的时候，请出示消费卡，而且要仔细检查雪具和雪服，看是否有损坏，雪鞋的号要比自己平时穿的鞋号大一至二号，而且要当场试穿，以便及时更换。重物品（现金、证件等）请随身携带，以防丢失。寄存柜钥匙请妥善保管。

4.中餐用餐高峰在12：30-13：30之间，要尽量避免高峰期用餐，用餐期间要看好自己的雪具，以免丢失。

4.滑雪请根据自身情况选择雪道。初学者请不要直接上中级或高级道，而且滑雪过程中请不要怕摔，一定要侧摔，不要前趴或后坐，以免发生危险。

7.雪场提供全套的滑雪设备如雪鞋、雪板等；初次滑雪的游客应选择不高于自己身高的滑雪板为宜，雪具没有你想象中那么轻，一般36码的雪鞋加滑雪板20斤左右，之后，每增加一码，雪鞋增重一斤；另外一定要带上棉质帽子、手套和风镜（滑雪速度很快，雪地反光十分刺眼），滑雪场有专用的头盔、风镜等可供租用、购买。

8.穿着雪鞋，踏着雪板爬上山，很容易滑了下来，要想使自己不滑下，可以侧着身子走。另外，要想使自己站稳的话，得用倒八字步。

9.对于初学者而言，不要直接挥杖并将身体前倾，这样很容易冲下山，滑杖是用来加速用的，蹲身子同样也是用来加速的，你完全可将身体站直，脚腕紧靠着前面的鞋帮，这样会平稳许多。关键是重心要跟着上身一起移动。

10.在滑雪的时候，要与其他人保持一定的距离，否则会发生碰撞，如果人太多，要尽量控制好速度，不要太快太猛。

滑雪快速入门

（为了您的滑雪愉快，我们特意为您整理了滑雪快速入门资料，请注意阅读）

A.平视远方，身体重心前倾

　　滑雪板一般分为单板和双板。目前省内滑雪场较盛行双板，双板入门相对容易。站在雪板上，膝盖略弯曲，降低重心身体前倾，就可慢慢前移。

　　滑行时眼睛自然平视远方，不要盯着自己的雪板尖看；重心向前，小腿向前用力压紧雪靴；双手握雪杖向前举起，双肘微曲，切记不要把手套在杖柄的绳套内。

　　B.滑行失控，主动向侧面摔

　　初学滑雪者在滑行中经常会很难控制速度及方向。这时如果一味向前滑，可能会造成危险。在这种情况下，主动摔倒不失为一种好的选择。摔倒时应注意不能向后坐，这样不但不会停止滑行反而更难控制速度及方向。正确的方法是向侧面摔。

滑雪要量力而行。当滑雪者的技术水平达到能安全地停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，才能去较高水准的雪场滑雪。停留休息时，要停在滑雪道边上，并要充分注意并避开从上面滑下来的人，重新进入雪道时也如此。滑雪有句俗话，不怕摔，就怕撞。就是说宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞(撞在别人身上、树上或拦网上)是很危险的，轻则挫伤，重则骨折。不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪更安全。摔倒后不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下，可以举手和双臂，屈身，任其向下滑动，要避免头朝下，更要避免翻滚。如发现他人受伤，千万不要手忙脚乱随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告。