“挑战个人 融入团队”常德桃花源户外拓展训练营
预定电话：400 019 0669
户外拓展：139 7493 6791
一、课程设计思路及主题：
项目设计思路：
1、通过此次培训，在安静的封闭的基地，在教练的引导和沟通下，反映一些学员的情绪真相，改善学员及团队惯有的负面及消极的观念模式、情感模式。
2、转变观念，转换心态，释放激情，打破人与人之间的隔膜，拓展全新的富有激情的人际关系，为往后的工作气氛营造一种和谐态势;
3、提升团队凝聚力，向心力，训练对团队目标的高度认同和绝对执行，打造高绩效团队。
4、释放工作压力，于青山碧水中放松心灵，回归自然，回归童年。
确定主题“挑战个人、融入团队”铁腿户外拓展营
二、基地介绍：
常德桃花源基地介绍：
湖南省常德桃花源旅游区位于湖南省桃源县西南15公里的水溪附近，距常德市34公里。前面有滔滔不绝的沅江，后面是绵延起伏的雪峰山西北部群峰，境内古树参天，修竹婷婷，寿藤缠绕，花草芬芳，有石阶曲径、亭台碑坊装点，宛若仙境。 桃花源分桃花山、桃源山、桃仙岭、秦人村4个景区，其中桃花山、秦人村为桃花源的中心，有桃花山牌坊、桃花溪、桃树林、穷林桥、菊圃、方竹亭、遇仙桥、水源亭、秦人古洞、延至馆、集贤祠等70余处景点。
三 .二日拓展流程：
第一天:
| 第一天活动安排
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| 8:30
| 从长沙出发常德桃花源
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| 9:00-12:00
| 车程约3个小时
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| 到达酒店办理入住
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| 放行李，休息
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| 12:00
| 中餐
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| 13：30-17:30
| 开营破冰
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| 决战沙场/鼓动人心
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| 达芬奇密码/奥地利女王圈（团队协作）
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| 17:30
| 颁奖/合影/晚餐
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注：教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整 ，并提前做沟通。
第二天
| 8;30
| 酒店早餐
|
| 9：00-12:00
| 入园参观游玩
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| 12:30
| 中餐
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| 13:30-15：30
| 自由活动/休息
返程回长沙
|
四、拓展项目部分简介：
开班动员：前期导入、开营仪式
【项目描述】：
一系列的热身活动与游戏。
组建团队，选队长，取队名、设计队徽、队歌、队
训等，团队文化展示。
【项目成效】：
★创造欢快轻松的活动氛围，融洽团队氛围；
★打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的基础；
★建立与增强团队荣誉感和归属感；
★实现三忘（忘记年龄、职务和性别）
决战沙场
拓展项目描述：
决战沙场系列之一（四国大战）：每个队伍派出三名队员进行角色扮演：哑巴司令、聋子将军、瞎子士兵。在五米见方的场地上各占据一角。司令下令、将军指挥、士兵行动，消灭其他国家敌人。
项目成效：
★高层、中层、基层的一次零距离的沟通。体会工作中层级之间的沟通技巧与方法；
★提升跨层级以及部门间合作的理念与方法；
★感受合作的理念，与内部同伴之间的合作、与战略伙伴的合作、与竞争对手之间的合作……
鼓动人心：
【项目描述】：
跳动的心：一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳，团队所有人每人抓住红绳的另一末端，一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。
【项目成效】：
★做好自己的工作环节，就是对团队最大的贡献；
★培养团队统一步调，相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用；
★体会每个人都可以成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。
趣味系数：★★★★★
挑战系数：★★★★
震撼系数：★★★
【项目成效】：
★感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；
★细节决定成败，关注工作中的每一个细节；
★认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性；
双解码（达芬奇密码）
【描述】：
PK竞技类场地项目,将一组道具牌扣置在桌面上呈一定顺序排列，桌前约3米处拉一条隔离线。任务：从隔离线外出发，在规定时间内将道具牌按照顺序一一翻开
【项目成效】：
★计划方法的沟通与共识
★KPI观念的培养
★效率意识及执行效果
五、费用预算：
培训费优惠价198元/人 包含以下：
1. 1天拓展培训费
2. 拓展服装、器材等
3. 赠送横幅一条 矿泉水一瓶 户外保险
备注（不含）：
餐费：正餐400元起/桌/10人，早餐200元起/桌/10人
住宿＋门票:269元/人
车费自理
税金：8个点
六、参训人员须知
各位朋友：
欢迎您参加此次铁腿拓展训练，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：
一、学员需带物品：
1、日常换洗衣服（二日以上的）；
2、适合户外活动的运动鞋、运动服或休闲服，切勿穿上皮鞋、高跟鞋，夏季最好穿长裤。
3、训练期间，女学员不得佩带任何首饰物品。
4、尽量少带贵重物品和大量现金，贵重物品请到酒店服务台寄存。
二、学员的纪律和安全：
1、受训期间，严禁饮酒、博和使用品或其它任何违禁药品，训练场上，严禁吸烟。
2、在无培训教师指导情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下河游泳或做其它危险运动。
3、服从教练安排和指挥，遵循活动操作规程与安全规则。
4、在受训期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须填写培训中心提供的《培训期间学员外出申请表》，经核准后方可离开。
三、健康状况
学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、急性传染病且处于病发期，请主办单位及时告知承办单位；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
祝您拥有一个美好的培训体验！
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