拓展两天培训课程安排

  • 2021-01-21
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拓展两天培训课程安排

时间

项目内容

项目介绍

项目目的

0730

集合出发

出发

前往基地

09:30-10:30

到达拓展基地,破冰活动、组建团队。

两天培训活动的前奏,也是让全体人员相互间一种新的认识方式,为两天的培训创造气氛。

教练组织

10:30-12:30

跳出真我

海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。很多时候当面临一份抉择的时候,只有大胆的跳出去,才是真正的海阔天空

。单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣,在安全绳的保护下爬上七米高的桩上向前方跳出,并抓住前方1.5-1.8米处的空中单杠或者空中球;

12:30-14:00

午餐、小息

用餐

午餐

14:00-15:00

热身游戏

下午培训前的准备活动。

教练组织

15:00-16:30

无轨列车

分组团队全体队员共穿一双“鞋”,在身体任何部位都不触地的情况下到达成功的彼岸。

全面提升团队协调能力,加强合作,组织的力度,使团队成员朝着共同目标胜利迈进。

16:30-17:30

沼泽飞渡

学员在规定的时间内,利用圆桶及一块木板通过一段约二十米的特殊沼泽地带,队员有任何的失误都会给团队带来致命的打击

有效的沟通方式。

在激烈的竞争面前始终保持清醒头脑

通过团队协作共创整体赢利意识.

17:30-18:00

生死电网

1、领导的指挥与决策。

2、队员的分工与定位。

3、人力资源与物质资源的合理调配。

4、寻找解决队员之间冲突的方法,依靠集体力量和智慧、群策群力、 完成目标。

在限定的时间内,所有队员均要越过一面大小不一、高低不等比例完全不同的多种形状的网孔,任何人与物品不得触网,且机会只有一次,否则任务失败全队重来。

1800-1900

晚餐,稍事休息

21:00

住酒店

第二天

07:00

早操

08:30

早餐

用餐

用餐

09:00-10:00

到达基地,热身活动

上午午培训前的准备活动。

教练组织

10:00-11:00

珠行万里

分组团队中每一位队员通过手中的pvc管在规定的时间内把小球运到指定的地点。

通过团队协作,明确岗位责任感,提高团队工作效率,加快团队建设。

11:00-12:00

共同进退

在六轮的竞赛中,分组团队每轮任务都是去到一个未知的圆形超级大键盘周围,用最快的速度从一敲击到三十。

经典培训项目,加强团队计划能力,创新能力,组织能力。

12:00-13:00

午餐、小息

用餐

用餐

13:00-13:30

热身游戏

下午培训前的准备活动。

教练组织

13:30-14:30

天使之手

在戴好安全头盔、穿好安全衣,扣好安全绳的情况下,两个学员为一组,共同协作走过距离地面六米高、长八米的钢丝绳,钢丝绳的上方每隔3米有一条垂下的绳子供学员前进使用;

为了团队的共同目标通力协作,同时依靠团队力量,实现自我价值的提升。

14:30-16:00

七巧板

将队员分成七个小组,分别分配不同的任务,模拟机构的各部门之间、各个个体与团队之间、个体之间的沟通与协调,让大家共同完成一项特殊而艰巨的任务。

面对不同部门,内部如何有效沟通协调

信息的公开与共享,跨部门之间的协同、合作

决策过程和组织沟通效率

合理的分配和利用时间,集中精力抓主要矛盾,提纲挈领

16:00-17:00

毕业墙或穿越封锁线

参与者运用搭人梯,吊拉等方式,使所有队员翻越4米高的墙壁.

考察领导者合理安排人员能力,员工的奉献意识.

17:00-17:30

分享两天活动的感受

了解参与者通过这些活动所得到的收获。

1800

集合乘车返回,结束两天的行程

报价:元/

费用包含:往返车费,三正一早餐费,一晚住宿,培训费、横幅、基地饮用水、保险。

联系方式

0755-8886439982375114刘先生、廖小姐、周先生、张先生

温馨提示如下:

1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负!

2、妥善保管好自己的贵重物品和现金,若有遗失,我方不负任何责任!

3、请穿适合季节的运动类服装,登山鞋或旅游鞋(必备);女士请勿穿裙装和高跟鞋;请戴遮阳帽、太阳镜;带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架!

4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备,因粗心大意而导致装备丢失或损坏的,按基地有关规定照价赔偿!

5、请自备进入特区有效证件!

6、参训人员在活动中应注意安全、环保,必须服从教练员的指挥和安排!

7、请携带如下物品:休闲服、休闲鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车(船)药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品!

8、以下情况不允许参加训练:心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力,以及各种传染病正处于发病期的患者。其它疾病和身体残疾的学员须预先申明,在得到培训师允许的情况下方可参加培训;但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认!

9以上项目由培训师根据客人体能和天气情况进行调整!

学员自我准备:

? 抱正面和积极的心态 (常积极)

? 投入参与课程中每一个项目及面对各个挑战 (常挑战)

? 诚恳分享及接受各人的反馈 (常总结)

? 明白到自发性、努力和意志,是比起成败更为重要(常参与)

? 绝对听从教练、导师的安全操作指引(常安全)

? 积极开放的心态将有助您取得良好成绩(常自信)

? 相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与(常交流)

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