临澧团建|临澧一中老师户外拓展营|常德松桂园趣味活动基地考察心得

户外拓展这个词，我是从铁腿户外公司开始接触的，刚开始觉得很新颖。在公司里担任辅助教练一职，从第一次跟旭总一起去带户外拓展团，到现在自己能够独挡一面，把这个拓展流程了解清楚，在这个过程我学到了很多，有些提身自己的东西是潜移默化的，等你真真细细品味的时候，你会发现，你比以前的自己拥有了太多太多不一样的东西，自信、沟通能力、办事效率等等都得到了很大的提升，感觉现在的自己就是一个全新的自己。当然，在这提身之中，少不了旭总的信任，引导和鼓励。

还记得第一次自己去带团，当天晚上紧张的要死，把流程一遍一遍过，一遍一遍检查第二天要带的游戏道具，跟客户那边对接人打电话都快打爆了，还一次次打电话问旭总第二天的注意事项以及主教练那边的沟通。那天晚上睡觉，不夸张的说，在床上左翻右翻，还时不时看看手机闹铃定错了没有。

第二天早上还没等闹铃响我就提前起床了，虽然一晚上没怎么睡，但是不知道怎么的精神状态贼好，可能是因为肾上腺素的问题吧。当我正真跟客户碰上面的时候，我用我那带着紧张的语气跟他们聊天（嘻嘻，现在想起来还是一个茶余饭后的趣事），客户对接人还一遍一遍的说要我别紧张。一路的车程，我一直在心里暗示一定要把这次拓展搞好，至少让客户满意。

到达目的地后，主教练已经在那迎接我们，一天自己都在那里默默做事，脑子一直在回想哪个环节该做什么......

2020年10月9日接到了常德临澧一中的一个户外拓展的活动，像往常一样，早早的起床，换上工作服，到达指定地点，和刘教练驱车2个半小时去常德松桂园生态农庄，一路上一直在跟教练讨论各种事情，毕竟我阅历没有教练丰富，能从和他的交流中学到不少东西，不知不觉就到达了目的地。本次学员人数只有15人，所以说相对而言秩序我可以掌控得很好，有了以前的经验，跟客户学员打交道都不显得那么生疏，会去主动询问他们的需求，当然，嗓子也大了不少，这是我以前没有过的。因为本次客户的工作是高三语文组的老师，在我的印象中，语文老师一般都是那种比较古板严肃的，可开始游戏的时候，他们比我都有活力，一个个笑得像小孩子一样，这可能就是户外拓展的魅力吧，能把人带入气氛。

培养团队精神，锻炼身体素质，带你消除生活中的不愉快，这就是我理解的户外拓展运动！